尿酸高原因-高居健康网

尿酸高原因：
　　尿酸高的原因有几个方面：
　　第一，摄入量太多，也就是饮食食用了大量或多的高嘌呤的食物，比如内脏、海鲜、啤酒、白酒以及火锅后，尿酸会升高。
　　第二，肾功能的异常，因为肾功能异常的病人往往有糖尿病、高血压、糖尿病肾病、高血压肾病，特别是岁数大的病人的肾功能不好，尿少，体内产生的嘌呤以及尿酸不能够完全代谢出去，在体内聚集，甚至在血管的部位以及在关节部位沉积，引起痛风的发作。
　　第三，体内生成的过多，因为嘌呤是需要嘌呤酶去代谢它的，在体内生成过多超过了人体的代谢能力，在体内可以沉积到其他的部位，比如沉积到内脏、关节等地方。因此尿酸升高的原因主要有三点：排泄不好、生成过多、进食过多。因此，从这三方面来控制，就可以减少痛风的发作。

尿酸高原因相关阅读

高尿酸血症会自愈吗

高尿酸血症主要是指血尿酸含量过高，会让患者出现关节疼痛一类不适症状，不过大多数患者在发病早期并不会有明显症状，所以就觉得病情不严重，没必要去医院进行治疗，认为症状可逐渐自行缓解。只是高尿酸血症会自愈吗？

一、高尿酸血症一般不会自愈
　　高尿酸血症基本上没有自愈可能性，虽然部分患者不会有症状出现，但是病情发展十分迅速，严重时可能会导致关节畸形，并诱发高血压和糖尿病的发生，因此一定要提高警惕性，在确诊之后积极接受药物治疗，以尽快降低血尿酸含量。

二、高尿酸血症怎么治疗
　　1、西药治疗
　　由于该病是由于尿酸排泄功能紊乱所致，所以需要服用可以增加尿酸排泄的一类药物进行治疗，具体可服用苯溴马隆、丙磺舒、磺吡酮等药品，必要时可小剂量服用一些氯沙坦和非诺贝特，还需要长期性服用羧苯磺胺，但是一定要在发病期间避免服用任何会使血尿酸升高的药品。
　　2、中药调理
　　在关节疼痛症状发作期间可以在患处贴敷由石膏、忍冬、知母以及黄柏制作而成的清热痛痹膏，或者也可以使用黄柏散、四色散以及黄金散，还可每天坚持饮用益元本草降酸茶，这样可起到止痛消炎和活络通经的效果。

3、改善生活方式
　　建议患者要积极改善不良生活习惯，尤其是要调整饮食，不可以吃任何含有嘌呤的食物，比如海鲜、肉类以及动物肝脏，也不能饮酒抽烟，日常饮食需要以低嘌呤食物为主，每天都要坚持做运动，以便控制体重。但要注意不能过于劳累。包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。

高尿酸血症的表现症状

高尿酸血症多指的人体中尿酸水平偏高的情况，这个病会受到多种影响因素，比如遗传因素、性别情况、生活方式、饮食习惯等等。这个病一旦发作，会给患者带来巨大的心理负担，特别是高尿酸血症引发的关节炎、痛风等会令人十分难受。很多人都想知道，高尿酸血症的表现症状有哪些？

1、痛风
　　高尿酸血症多是痛风的发病基础，尿酸盐一旦在体内沉积较多，给身体造成较多损害，那么就可能出现痛风的症状。一般来说，血尿酸水平越高，发生痛风的可能性会越大。
　　2、关节炎
　　高尿酸血症会出现一定的关节炎症，这时候关节疼痛、肿胀、发热等症状比较明显，尿酸越高，关节炎症越厉害。

3、高血压
　　多个流行病学研究表明，尿酸水平与高血压有一定的关系，血尿酸是高血压发病的危险因素之一，血尿酸水平越高，患上高血压的危险性就越高。临床研究表明，原发性高血压90％都有尿酸偏高的问题。
　　4、糖尿病
　　长期的高尿酸会引发胰腺功能破坏从而诱发糖尿病的生成，长期高尿酸与糖尿病发病有因果关系。
　　5、代谢综合症
　　高尿酸血症会合并代谢综合征的生成，这是我们体内胰岛素抵抗导致的尿酸生成进一步增加，从而加重高尿酸血症的问题。

6、冠心病
　　尿酸是冠心病的危险因素之一，不论性别，尿酸是导致普通冠心病死亡的危险因素。
　　7、肾脏损害
　　尿酸结晶在身体内的进一步沉积会导致肾动脉、慢性炎症等引发肾损害，从而导致慢性肾脏疾病。因此，高尿酸的患者肾脏功能都比较薄弱。

尿酸高吃什么好

现在人们越来越关注身体健康问题，有些人在体检的过程中发现了尿酸高的情况。其实尿酸高大多是由饮食不当引起的。尿酸高是人体内代谢发生紊乱，它促使人体中的尿酸增高，是一种代谢性疾病。那么尿酸高吃什么好？

1.木耳
　　经常吃木耳可以有效的控制中人身体中的尿酸，木耳中含有的营养元素很多，但是相对来说含有的钾元素比较多，木耳中含有的其他的营养元素也有很多。木耳不仅能够帮助人体控制尿酸，同时对于女人来说还能美容养颜的功效。总体来说，多吃木耳有助于身体健康。
　　2.西红柿
　　西红柿也可以说是一种水果，也可以说是一种蔬菜，人们在做菜的时候总是离不开它。西红柿吃起来的味道酸甜可口，而且营养价值也是非常高的，西红柿也木耳也是一样同样含有钾元素，所以说对于尿酸的人来说，吃西红柿也可以有效控制尿酸，从而保证人体的身体健康。

3.芹菜
　　日常适量地吃些芹菜能调节人体内的尿酸含量，可以选择把芹菜榨成汁，每天饮用一点，对尿酸高的人来说，能起到很好的控制效果。同时芹菜是减肥的最佳食品，如果长期饮用，效果非常明显。芹菜含有丰富的营养元素，为了身体的健康，适当的吃一些，而且，芹菜含有钾元素丰富，同时还有植物纤维，特别适合尿酸高的人吃。

4.冬瓜
　　冬瓜，是冬季人们炖排骨的时候最佳搭档，冬瓜的营养成分是人体所需的重要成分，尿酸的人可以时常吃些冬瓜，可以减缓尿酸的含量，缓解尿酸带个人们的影响。经常吃冬瓜，还有一个好处，冬瓜含水量大，日常多摄入一些冬瓜，对于补充身体水分有帮助。