少女月经不调属于常见的现象，月经不调就要及时调理，要了解少女月经不调的原因，有时候是身体发育不完全或者内分泌异常导致，在平时如果学习压力大，精神状态不好或者有不良的生活习惯都会引起月经不调，在经期不注意卫生也会引起月经不调的。
月经属于女性正常的生理现象，少女属于月经的初体验者，对于月经了解有限，有很多少女可能会出现月经不调的状况，导致月经不调的原因有很多，比如情绪，内分泌，外界环境等，月经不调对身体可能有影响，所以在平时要多注意。那么，少女月经不调有哪些原因？
导致少女月经不调的原因有很多，出现月经不调就要及时调理，有的月经不调是自身体质的原因，可能是因为身体发育不完全或者内分泌异常等原因导致，这就需要通过药物帮助调理，现在少女的压力也很大，尤其是学习的压力大，情绪状况很不好很容易导致月经不调的。
少女月经不调可能是不良的生活习惯所导致，在平时不注意休息，出现过重的劳动都可能导致出现月经不调的，有的对月经时期的注意事项不了解，在月经时期受凉或者接触冷水，都对身体造成影响，时间长了也容易留下病根出现月经不调的状况，所以在经期就要注意保暖，不吃冰凉的食物。
可能是不注意卫生导致，尤其在经期的卫生状况不注意，在经期女性一定要注意卫生，对于内裤要经常换洗，也要进行消毒处理，使用的卫生巾也要注意，要选择合格的产品，也要正确使用，有时候卫生用品使用不当会出现细菌感染导致月经不调的。
导致少女月经不调的原因有很多，在平时要多了解，月经不调有时候可能是发育不全或者内分泌异常所导致，在平时压力过大，情绪不良，或者不注意休息过度劳累都可能引起月经不调的。
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来完例假又出血怎么回事
月经干净以后呢有出血的话呢实际上大概有这么几种可能一种的话呢就是属于呢叫做经间期出血又叫排卵期出血主要呢就是出现在什么时间呢往往就是月经干净到7天以后是吧正好呢就是两次月经中间那么它会有一点点出血那么这个出血的话呢往往呢量很少或者呢白带里面夹有血丝1到2天不超过三天干净这个呢就属于是正常的叫做排卵期出血可以呢不必处理这个是什么原因导致的呢我们知道排卵前呢激素水平呢会有个突然的下降特别是雌激素水平一个突然的下降下降以后的话呢它就会导致呢子宫内膜呢有点脱落有点脱落的话呢它就会有点出血但是呢排完以后很快呢形成黄体黄体呢就使呢内膜修复所以呢它的出血呢很快就干净了像这种情况下呢我们就不必紧张也不必处理这是一个常见的原因第二个的话呢就是同房以后的出血有些病人的话呢就是月经干以后同房以后他发现呢有出血是吧那么同房以后出血的话呢我们临床上又叫做接触性出血那么像这种如果出现这种接触性出血的话呢我们首先应该到医院呢做一些相关的检查一个呢看看呢宫颈有没有什么问题比如看看宫颈有没有息肉是吧宫颈有没有炎症如果有宫颈有息肉的话呢也可以呢出现这种接触性出血那么还有一个的话要除外宫颈的病变是吧有些宫颈病变的话呢它也可以表现一个这种接触性出血所以呢应该呢就是做个宫颈的tct和宫颈的hpv那么来除外一下是不是因为宫颈病变导致这种出血
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经期浑身冷是什么原因
中医认为呢就是月经期呢由于就是经血下泄那么可以呢就是导致呢气随血脱可以呢就是出现呢因为中医讲呢这个气呢它是有温洵全身这种的功效是吧如果气虚了那么这种温洵的功能减退了那么就会可能呢出现全身发冷是吧再加上呢有些病人的话呢经前呢过食了这种寒凉啊生冷的食品是吧损伤人体的阳气那么他也可以出现这种全身的发冷那么出现出现这些反应以后的话可以呢适当的吃一些这个温补气血的药这样的话呢可以呢这个有效地缓解这些怕冷这些不适是吧那么另外对于这类患者的话呢还要建议病人呢就是平时呢要加强锻炼加强营养多吃一些就是说补益气血的药那么防止呢就是来月经的时候呢出现这些怕冷啊这些不适的这些。
大姨妈量多吃什么合适
月经量多首先要判断你是什么原因引起来的月经量多比方说一些如果说一直特别多比你原来的月经相比较就多出一倍啊两倍，这个呢你首先可以到医院去做一个检查比如说做个超声波它有没有长东西啊或者什么的如果没有什么大的问题只是月经量多我们想从饮食上来调理的话，那也应该还是先找中医看看你的体质是什么因为我们中医来讲月经量比较多的话它有一个是气虚一个是血热还有一个淤血。如果是你平时表现得很疲乏没有力气我们中医可能是由于气虚所引起来的那么如果说你是啊平时就是比较怕热啊手脚心热呀，我们说可能是由于血热引起来的那么就说在饮食上来讲我只能告诉你说如果是这个比方说血热的病人你就不要吃那些辛辣或者是温热的东西，什么叫辛辣一个是辣椒还有就是麻辣啊花椒大料羊肉啊这些东西就避免
因为这些都是非常热性的东西那个我们中医来说血得温则行就说就像一堆火一样，你越烧的旺那个锅里的水越容易满出来往外溢出来就是这种血热的情况那么说这个东西要避免那么如果说其它有器质性的病变，一定要找医生去进行处理了。
例假前体重增加是为什么
例假前体重增加是怎么回事这个问题，在正常的女性里边也经常发生因为月经前体内的激素水平例如雌激素和孕激素都达到了比较高的水平雌激素和孕激素，会导致身体的水钠储留也就是说在生理期前月经期前的时候很多女性会觉得自己全身肿胀，或者四肢稍微有肿胀地感觉体重有增加1到2公斤，而且食欲也会比较旺盛。这个时候会容易导致食量增加体内的脂肪也会囤积增加，会容易出现体重增加的情况一般1到2公斤是属于正常的范围如果超过了1到2公斤那就是属于病理范围了。就需要到医院去进行诊治一般在月经来潮之后激素水平下降。
生理期能锻炼吗
生理期可以锻炼吗？这个回答是肯定的生理期可以做适量运动运动的程度是根据每个人自身的状况是不一样的，如果平时就是很喜欢运动的女性在生理期的时候可以适当的减少运动量而平时不做运动的女性在生理期的时候不要贸然去运动。所以生理期的运动要注意自己的体质状况能否耐受如果一旦运动期间发现月经量明显增多或者是月经量明显减少或者是出现月经经期延长的情况，一定要停止运动找医师帮忙调整。
