【千年健的功效与作用】
祛风湿，强筋骨，补肾阳，调经止血。
【千年健的药名】
雪莲花
【千年健的别名】
雪莲、雪荷花、大拇花、大木花、大苞雪莲、荷莲、优钵罗花。
【千年健的药性】
甘、微苦，温。归肝、肾经。
【千年健的应用】
1.风湿痹证 本品苦燥温通，甘而能补，既能祛风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2.肾虚阳痿 本品能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力，可单用或与冬虫夏草酒浸饮。
3.月经不调，经闭痛经，崩漏带下 本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。
【千年健的用法用量】
煎服，6～12g。外用，适量。
【千年健的使用注意】
孕妇慎用。
附药：天山雪莲
天山雪莲，又名“雪荷花”，当地维吾尔语称其为“塔格依力斯”。属菊科凤毛菊，属多年生草本植物，新疆特有的珍奇名贵中草药，生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁之上、冰溃岩缝之中，那里气候奇寒、终年积雪不化，一般植物根本无法生存，而雪莲却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。这种独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有，并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值，人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。本品性味微苦，温。功能温肾助阳，祛风胜湿，通经活血。适用于风塞湿痹痛、类风湿性关节炎，小腹疼痛，月经不调。煎服，3～6g,水煎或酒浸服。外用适量。孕妇禁用。
千年健的故事
很久以前，天山上住着一个非常美丽的仙女。因为在天宫时，她非常想念自由自在的生活，以至于在侍奉王母时走神，被贬下凡间。天宫没有安排她去条件比较好的地方，而是把她贬到了非常寒冷的天山顶上，不让她和凡间的人说话。
仙女在寒冷的雪山上孤独地生活。一天，天山顶上忽然闯进了一个小伙子。仙女见小伙子满面愁容，他身上的衣服因终日跋山涉水而破烂不堪。尽管这样，仍然无损小伙子英俊非凡的外表。仙女倾慕眼前这个小伙子，想暗中帮助他开心起来。
小伙子名叫阿合曼，是天山脚下的牧民。他的妻子得了一种怪病，浑身发热，四肢无力，脸色煞白，浑身还长有大小不一的紫斑。阿合曼焦急万分，请了好多医生来看病，但医生都摇头说这病没得治，叫他早早准备后事。可阿合曼不相信，他用尽所有的力量到处寻找药方。就这样拖了半年多，小伙子听草原上一位老人讲，天山上经常有异光出现，每当异光出现后都会有一朵雪白美丽，像荷花一样的花开放，人们把这花叫做雪莲。
传说雪莲花与西王母有关。每当王母沐浴时，就有一朵雪莲溢出浴缸，而那时天山上就会有异光出现。雪莲是天山的神物，不要说吃上一口，就是放在鼻下闻上一闻，也会神清气爽，百病不侵。老人最后对小伙子说：“要想救你妻子的命，不妨到天山上试一试运气”。阿合曼安置好妻子，背上干粮，顶风冒雪地爬上雪山。就这样，阿合曼闯入了仙女的生活。仙女暗地里听他说话，明白了他是想救妻子才来天山寻找雪莲的。尽管有些失望，但仙女还是被小伙子的真诚所感动，决定先试探这年轻人一下。于是，她把自己打扮了一番，不顾天宫的禁律，现出了自己的身形。这倒把阿合曼吓了一跳，他做梦也没想到，一位仙女会突然出现在他面前。只见那仙女面容俏丽，肌肤白皙，身穿华贵的衣裙。仙女对他说：“只要你答应我一个条件，你就会得到雪莲，救活你的妻子”。阿合曼一脸惊讶，点头说：“美丽的仙女，只要我能做到，我会答应你的。”仙女说：“我要你得到雪莲救活你妻子后，就必须赶快抛弃她，然后和我成亲，你能做到吗?”阿合曼听完大惊失色，他想了一会儿，神情坚毅地说：“不!尊敬的仙女，我不能答应你的条件。我和妻子的结合是上天安排好的，我不能因为得到雪莲就抛弃她，那样的话，就是让我们活着，也是生不如死。”仙女见他这样说，就问：“难道你嫌我没有你妻子漂亮吗?”阿合曼摇了摇头。仙女又问：“难道你以为我没有她富有和高贵?”阿合曼也摇头。仙女叹了口气，说：“真想不到，人间的情意要比天宫深出许多，你宁可冒着找不到雪莲的危险，也不愿抛弃你的妻子。也罢！为了人间能有你这样感人的真情厚意，我就成全你。”说完话，仙女身上忽然泛起万道霞光，慢慢地变成了一朵美丽的雪莲花。看到眼前的情景，小伙子惊呆了。过了好久，才用颤抖的手慢慢摘了儿片雪莲花瓣，小心翼翼地放入怀中。
下山后，阿合曼把雪莲花瓣喂给妻子吃，果然，妻子慢慢地好了起来。后来，人们发现天山的雪地上开满了美丽的雪莲花。
有人说，天山上的雪莲就是那个仙女幻化的，而这种神奇的植物也被老百姓看成是坚贞爱情的象征。
