子宫子宫脱垂根据脱垂的程度不同，可以分为不同的类型。其中子宫脱垂一度更为常见，子宫脱垂一度病症比较轻微，可以选择佩戴子宫托、经常性的做盆底肌锻炼或者是坐浴等方法进行改善。不管选择哪种方法，在应用时一定要长期坚持，否则达不到应有的效果。
子宫脱垂根据脱垂的程度不同，有不同的分类。子宫脱垂可以分为一度、二度以及三度。对于脱垂比较严重的二度或者是三度脱垂比较严重，需要采取手术等方法及时的改善，否则会诱发其他并发症。而对于子宫脱垂一度病情比较轻微，采取一般性的治疗方法即可。那么子宫脱垂一度怎么治疗？
一、子宫托
子宫脱式治疗，子宫脱垂常用的方法，尤其是适合于一度子宫脱垂者，疗效更为确切，其具体的方法是用子宫托致使子宫处于正常的位置，不会从阴道内脱出。但是佩戴子宫托有一定的技巧，所以需要在医生的指导下佩戴。另外，子宫托适合于白天佩戴，在晚上睡觉之前要将其取下。
二、盆底肌锻炼
子宫脱垂一度还可以选择盆底肌锻炼，在平时可以做提肛肌收缩运动，改变盆底肌过于松弛的现象，但是该种方法需要长期的坚持才会有疗效。一般情况下，在做盆底肌锻炼时还需要服用适合的中药配合治疗。
三、坐浴
坐浴主要是应用一些中药材加水煎汤，煎好之后去掉其渣倒入盆里，等到温度适合时坐浴15~20分钟左右。患者可以每天晚上坐浴，坚持一个星期为一个疗程。
四、日常调理
子宫脱垂一度也可以通过日常调理来改善病情。患者可以从其发病的原因入手，如果是由于慢性咳嗽或者是长期便秘引发的子宫脱垂，可对于原发性疾病进行治疗，同时平时注意少提重物，不要做过于激烈的运动，适当的锻炼子宫脱垂一度的相应症状会得到缓解。
子宫脱垂一度，虽然病情比较轻微，但是在发病之后也应该及时治疗。在治疗的同时做好相关的护理工作，促进疾病的恢复，且不可大意，任由病情发展，如果子宫脱垂进一步加重，会产生严重的并发症，需要通过手术进行治疗。
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子宫脱垂能同房吗
子宫脱垂能同房吗：
子宫脱垂分一度、二度和三度。那么轻度的子宫脱垂是可以同房的，也不影响受孕，不影响妊娠，也不影响分娩。那么对患有轻度的子宫脱垂的女性患者，往往不必惊慌，也不要巨大的心理压力，特别是自然分娩后的年轻女性，产后的短时间内，都伴有轻度的子宫脱垂。那么她们在经过凯格尔运动和盆底肌肉训练之后，脱垂在子宫往往会上升至正常的位置，甚至是接近正常的位置。
另外，子宫的脱垂在站立活动后加重，在平卧的时候，子宫的位置会回缩上升，甚至接近正常位置，所以轻度的子宫脱垂是可以同房的，也不影响同房的感觉，而且轻度的子宫脱垂，经过保守的盆底肌肉的功能训练，是可以恢复趋于正常范围。所以年轻的患者有轻度子宫脱垂的女性患者，不要有巨大的心理压力，还可以健康快乐的进行夫妻生活。那么轻度的子宫脱垂在性生活的时候，也不会影响丈夫的感觉，在平卧的时候，丈夫也不会发现有轻度的子宫脱垂。所以有轻度子宫脱垂的女性患者，千万不要有任何心理压力。
产后子宫脱垂怎么恢复
产后子宫脱垂怎么恢复：
产后如果发生了子宫脱垂，这种情况，大多见于患者在产后没有很好的休息，过早的进行了一些体力活导致的。这种情况下可以做一些非手术疗法，可以用子宫托放在阴道里面。子宫托它是一种支持子宫和阴道壁，并能够使他们维持在子宫内而不脱出来的一种工具。
如果患者的病情比较轻，那么可以在阴道里面放置子宫托，有比较好的效果。另外还可以进行盆底肌肉锻炼的方法，来提高盆底肌肉群的张力。这个就是嘱咐病人行收缩肛门的运动，用力收缩盆底肌肉，三秒钟以后再放松。每次10到15分钟，每天2到3次这样的锻炼，这样的锻炼也有很好的作用。另外也可以吃一些补中益气丸，它也促进盆底肌张力恢复的作用，并且还能够缓解局部的症状。另外也可以用一些中医中药或者是针灸疗法。
子宫脱垂的治疗
子宫脱垂的治疗：
子宫脱垂治疗方法，分为非手术疗法和手术疗法。非手术疗法主要包括以下几方面。
第一，盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以嘱患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次，或者辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。
第二，放置子宫托，可以支持子宫和阴道壁，并使其维持在阴道内，而不脱出。
第三，可以口服中药和针灸。对于脱垂超出处女膜的，并且有症状的，可以考虑手术治疗。手术治疗方案根据患者的年龄、生育要求及全身健康状况，个体化治疗。手术的目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性功能，并能维持效果。
子宫脱垂吃什么好
子宫脱垂吃什么好：
子宫脱垂是子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外的，称为子宫脱垂。子宫脱垂，可以口服补中益气丸进行对症治疗，适合于比较轻型的子宫脱垂患者，还可以采用盆底肌肉锻炼和物理疗法。
患者进行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次，还可以进行辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。如果子宫脱垂，子宫超出处女膜范围，建议考虑手术治疗。手术治疗的方案要根据患者的年龄、生育要求及全身健康状况，个体化治疗。手术的目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性功能，并能维持效果。
子宫脱垂的原因
子宫脱垂的原因：
为什么会子宫脱垂？子宫脱垂常见病因主要有以下几方面：
一，分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原因。分娩尤其是难产，第二产程延长或经阴道手术助产，会造成宫颈、宫颈主韧带、宫颈底韧带及盆底肌肉的损伤。若分娩后支持组织未能恢复正常，就容易发生子宫脱垂。
二，腹压增大。产褥期妇女多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位。子宫轴与阴道轴方向一致，若腹压增大时，子宫沿阴道方向下垂而发生脱垂。慢性便秘、咳嗽、腹水或腹型肥胖都可使腹压增大，促使子宫脱垂。
三，先天发育异常。未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。
四，营养不良，营养严重缺乏可导致肌肉萎缩，盆腔内筋膜松弛，失去对子宫的支撑作用。营养不良造成子宫脱垂者，常伴有胃下垂，腹壁松弛等症状。
五，衰老卵巢功能衰退，导致雌激素分泌减少，使盆底支持组织变得薄弱松弛，易发生子宫脱垂，或使原来的脱垂程度加重。
