慢性肠胃炎会导致患者伴有明显的异常症状，总会觉得痛苦不堪，其实在接受治疗的过程中，日常的生活也有很多的注意事项，为了有效控制病情，首先就不应该选择抽烟喝酒，也应该拥有规律的饮食习惯，另外不可以过于的劳累，也不应该胡乱的服用药物。
慢性肠胃炎患者会出现明显的腹胀现象，隐隐约约也会感觉到胃疼，如果再吃上一些水果，疼痛的现象就会明显的增加，而且有时候又会感觉到口中异常的酸苦，还会出现食物反流的情况，这些都是一些异常的表现。那么，慢性肠胃炎的注意事项有哪些呢？
一、禁止抽烟喝酒
人体在吸烟时，烟雾不仅会进入肺，而且还会随着消化道直接进入到肠胃内，对胃黏膜产生直接刺激，导致粘膜下出现血管收缩，长时间会因缺血缺氧形成胃炎。如果长时间大量的喝酒，会直接破坏胃黏膜屏障，也会破坏血管内皮引起血管扩张，甚至可能会出现炎性反应，进一步导致胃部的损伤更加的严重。
二、禁止无规律饮食
胃是一个严格遵守“时间表”的器官，在一天之中胃液的分泌往往都会有着变化。现在人们生活节奏加快，再加上紧张的工作，往往会错过正常吃饭时间，如果没有规律的饮食，胃酸和胃蛋白酶就会损害胃黏膜，最终就会出现慢性肠胃炎。
三、禁止过于劳累
疲劳会导致胃黏膜的防御作用减弱，也会导致胃部供血不足，甚至会出现分泌功能失调，也会使胃黏膜受到损害。
四、禁止生气
人的胃肠其实是有情感的器官，分泌和蠕动全部都是在神经内分泌系统下进行。而这类异常的情绪都会导致胃黏膜的分泌能力出现异常的表现，血管充盈度降低或增加，最终也会引起肠胃损伤。
五、禁止胡乱服用药物
在临床上，常用的一些药物也有很多，如解热镇痛药、非甾体类抗炎药，这类药物对于肠胃都会有损伤，服用时应注意尽量不要长期服用，或者可以在饭后服用。
六、别喝浓茶咖啡
咖啡中的咖啡因，茶叶中的茶碱也会导致胃黏膜的屏障受到影响，导致慢性胃炎的发生。慢性胃炎患者在摄入高脂肪食物之后，适当饮茶可以帮助消化，可是不可以选择咖啡或者是浓茶。
慢性肠胃炎的注意事项相关阅读
肠胃功能失调怎么办
肠胃功能失调怎么办：
肠胃功能失调是日常比较常见的消化系统疾病，肠胃炎可能通过一系列相应治疗得到改善，但是如果出现慢性肠胃炎会反复的发作，影响日常生活。慢性肠胃炎的发生往往与平时不健康的饮食生活方式有关系，比如说暴饮暴食、酗酒、抽烟、熬夜甚至生活精神压力比较大时，都会导致胃肠消化系统功能的紊乱。如果平时不注意，没有进行相应的治疗，会导致慢性过程反复发作，治疗起来就比较困难，很难从根本上进行根治。
如果发生慢性肠胃炎，一定要改善不良的饮食生活习惯，饮食生活一定要规律，尽量避免不健康或者是刺激性食物，酒精以及其他刺激性饮料的摄入，也会影响肠胃的功能。同时有条件时要到医院进行胃镜和肠镜的检查，明确慢性炎症的程度，是否并发其他溃疡或者息肉，甚至其他严重的问题导致治疗效果不好。
如果经过检查没有其他的问题，只是肠胃的炎症，在改善不良饮食生活习惯之外，还要到消化科用相应的药物进行调整，可以得到一定的程度缓解。
肠胃痉挛怎么办
肠胃痉挛怎么办：
胃肠道痉挛可能会出现腹部绞痛症状，这个时候可能会使用一些药物，包括山莨菪碱、阿托品等药物。这些药物可以解除胃肠道平滑肌的痉挛，可以有效缓解腹部绞痛症状。如果胃痉挛是因为进食一些生冷食物或者是冷饮以后出现的，可以采用喝一些姜汤或者是热粥等方法来缓解胃肠道痉挛症状。
如果是由于进食一些不洁饮食，或者是凉了以后出现胃肠道痉挛，可能要采用口服一些保护胃肠道药物或者是抑制胃酸分泌的药物，或者是抗生素来进行治疗。
如果上述这些治疗方法和药物都不能缓解胃肠道痉挛症状，那么胃肠道痉挛持续发生，这个时候就一定不要忽视了，一定要到正规医院进行就诊和完善相关检查。因为严重的胃肠道痉挛，有可能会出现消化道的梗阻或者是消化道穿孔这些非常严重的情况，甚至危及生命，因此一定不能忽视这个症状。持续的肠胃痉挛可能是由于胃痉挛、胃溃疡还有胃炎等相关器质性疾病引起的，所以要早期发现、早期治疗。
肠胃炎一直拉肚子怎么办
肠胃炎一直拉肚子怎么办：
临床上急性肠胃炎的典型症状就是会出现恶心、呕吐、拉肚子的情况，严重者患者会出现腹泻、水样便，一天可以便好几次，甚至十次、二十次的都有。而且不同细菌病毒造成的胃肠炎腹泻情况也略有差异，严重者会出现脱水，甚至全身炎症反应综合症，出现高热、寒战等全身中毒症状。对于腹泻的患者，临床上建议用止泻的药物。临床上现在首选的药物是蒙脱石散，也就是常用的叫做思密达。
这个药可以两袋给予患者空腹进行口服，同时用少料水送下。这个情况不建议患者吃任何东西。其他的临床上还可以吃一些肠道的益生菌，如果脱水严重，还可以给予患者补液。经过对症处理，患者的腹泻症状都可能很好的好转或者痊愈。因为肠胃炎是一个自限性的疾病，有时候轻到中度的肠胃炎，即使不用止泻药，患者也能够好转。对于急性肠炎的患者还是应该到医院及时的完善血常规的检查，看是细菌还是病毒感染，从而给予相应的对症治疗。
慢性肠胃炎怎么根治
慢性肠胃炎怎么根治：
肠胃炎在生活中最容易见到，经常饮食不慎就会导致上吐下泻。在肠胃炎的过程中，如果只是一般饮食不洁造成的肠道炎症和胃肠炎发作，要改善消化道的症状。有时只要对症，比如说呕吐，可以用止痛药物，像吗丁啉一类的药物，还有胃复安、艾莫尔等等。若合并腹泻要清淡饮食，甚至有人呕吐、腹泻症状联合的时候，要求病人进行消化道的休息，也就是病人需要禁食水，所谓禁食就是不能吃也不能喝，可以到医院进行输糖水、盐水和电解质，在保证水电解质平衡的前提下，可以让胃肠道充分休息，同时进行对症的止吐、止泻药物治疗，相信急性胃肠炎症状会很快缓解。
但部分病人临床中最常见的出现了胃肠道症状，急性期过后既没有腹泻或者呕吐症状，后会出现腹胀、嗳气等消化不良的症状。这些都是急性胃肠炎过后的功能性消化不良的表现。建议这些病人在急性胃肠炎过后的7～10天内，最好要遵循清淡饮食、少吃多餐的原则，禁食辛辣、刺激、油炸、油大的食物。
肠胃炎的症状
肠胃炎的症状：
老百姓所说的肠胃炎往往指的是饮食不当或者饮食不洁造成的上吐下泻的症状。作为临床医生，面对患者这样的主诉，一般要想的更多一些，首先要排除一些全身其它系统的疾病造成的跟肠胃炎有类似症状的一种疾病，比如腹部的胰腺炎阑尾炎、胆囊炎等也会有又吐又泄的症状，甚至肠梗阻也会有类似胃肠炎的症状，在排除其他类型、其他原因、其他身体部位造成的肠胃炎类似症状之后，要聚焦到饮食不当造成的肠胃炎。
一般饮食不当造成肠胃炎症状主要有上吐下泻、腹痛、恶心、发烧、食欲减退等症状，甚至有的人会有痉挛性的腹痛症状、以及由于其他原因造成脱水引起的口渴症状等。
