面对痛经和宫寒的症状，可以在家里熬些红糖水或者是雪梨糖水水来适当调理，得到有效的保养，减少气色亏损的症状。另外，如果痛经症状加重，可以在医生辅导下选择止痛药物，让月经周期呈现恢复稳定。如果出现子宫内膜异位症，可以进行宫腔镜检查，然后再利用手术矫正的方案。
如果月经期间出现宫寒的症状，可能会对身体造成多种伤害，比如气血虚弱，还会破坏血液系统的调理能力，导致血液流动速度减慢，更不利于身体的恢复。为了让痛经宫寒症状消失更快，平时可以结合下面各种调理方法来护理，看看有没有理想的成果。
1、可以熬制红糖水，不要吃生冷的食品
有些女性经常出现宫寒的症状，容易导致气血亏损，四肢乏力，手脚冰凉，也可能引起更为明显的子宫疾病，包括子宫内膜炎或者子宫收缩异常等等，常常伴随痛经症状，这时可以保持红糖水、雪梨糖水等等。补充足够的糖分也能促进身体发热，减少气血虚弱和宫寒的问题。平时可以适当补充温热的食物，不能吃太多冷凉和生冷的食物，比如凉拌苦瓜、冰淇淋、蛋糕等等。
2、在医生的帮助下服用止痛的药物
如果是宫寒或者是气血虚弱导致痛经的症状，可适当补充止痛的药物进行改善，通常一两个星期可以重新恢复到原来的状态，月经期间也不会产生疼痛的感觉。但是，每天坚持半个小时左右的锻炼，比如到操场打篮球或者是跑步等等，有利于改善宫寒和体寒的症状，让月经周期更容易恢复。
3、进行B超检查和宫腔镜检查，看看是否存在内膜异位症
要是存在子宫内膜异位症或者是子宫发育畸形，往往也会伴随宫寒和痛经的问题，这时可以由医生进行宫腔镜检查，了解子宫的健康状态。如果是因为子宫内膜异位症导致的，通过手术矫正的方案，及时进行治疗，恢复到原来的状态，让子宫回到原来的位置。
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痛经可以吃止疼药吗
痛经可以吃止疼药吗：
痛经程度如果比较严重，达到剧烈难以忍受、对工作生活造成影响的状态时，可以短期吃止痛药。但是，吃止痛药不能作为长期的治疗手段。
因为，第一，止痛药对胃肠道会产生一定的刺激，影响消化功能；
第二，止痛药对肝肾也会有一定影响。痛经时要查找原因，如果是由于其他病症导致的疼痛，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，要针对病因进行治疗，不能单纯靠止痛药来缓解疼痛。尤其对于慢性盆腔炎引起的痛经，如果只吃止痛药会掩盖病情，延误治疗。
痛经按摩哪里
痛经按摩哪里：
痛经的病人除了寻求大夫的治疗以外，也可以自己做一些简单的治疗来缓解痛经。比如可以用暖宝宝或者是用艾灸在小腹部，任脉的穴位，即肚脐以下正中线的部位处放一个灸盒，大概灸15到20分钟。或者趴过来在腰骶部，在肾俞、大肠俞的部位放一个灸盒去艾灸也可以。
手上的合谷穴，还有下肢的三阴交穴，这两个穴都能够起到很好的止痛效果。合谷穴可以疏通全身的经络气血，达到止痛的目的。三阴交穴是足三阴经的交汇穴，足三阴经就是肝脾肾三条经。肝脾肾这三个脏都跟血液有密切的关系，所以可以用一个穴位来同时调理三个脏腑，三个经络，所以一举三得。可以有效的疏通经血，达到止痛的目的。
痛经生完孩子会好吗
痛经生完孩子会好吗：
痛经是最常见的妇科症状之一，很多痛经的女性怀孕，生了小孩以后，痛经就会得到很大的缓解，确实有这样的一种现象。
这类痛经的原因主要是针对子宫内膜异位这类。如腺肌症、子宫内膜异位、卵巢囊肿等情况造成的痛经。因为在怀孕的过程中是没有月经出现的，通过怀孕大概会有十个月左右的时间不来月经，异位的子宫内膜就会慢慢变萎缩，甚至完全消失。这种异位的子宫内膜消失了，痛经也自然就会缓解。
但是这种类型的痛经复发率还是很高的。所以，不是生完孩子疼痛减少、减轻，就可以万事大吉，还要在各个方面进行很好的调理，来维持、防止痛经的产生。
痛经吃止疼药的副作用
痛经吃止疼药的副作用：
痛经患者如果疼痛非常剧烈，比如疼痛时浑身冒汗，甚至有的人会恶心、呕吐，影响正常的工作和学习。那在这种比较极端的情况下，建议病人可以吃止疼药来临时的止痛。但是不建议长期服用。因为止痛药还是有一定的依赖性，经常吃会使药物的作用减轻。
止疼药还有一定的副作用，尤其对于脾胃不好的人，如果经常吃止疼药会更伤脾胃，对胃肠的刺激也是比较厉害。所以痛经患者，如果确实影响了生活工作，甚至疼痛无法忍受，是可以吃的，但是要在医生的指导下，不要把它作为一种治疗痛经的手段，还是应该通过像针刺、中药、自己热敷、日常保健等去防止痛经。
痛经影响怀孕吗
痛经影响怀孕吗：
痛经是否可以影响怀孕取决于痛经的病因。有些痛经会影响到生育功能，也就是会影响到患者怀孕，或者说它可以降低女性怀孕的几率。
比如说子宫内膜异位、卵巢囊肿，还有腺肌症的患者，它在一定程度上会使女性受孕的几率降低，甚至会导致不孕不育。所以痛经不能小看它，不能说自己不怕疼，在痛经的时候就吃止疼药就不管它。这样实际上对每个女性来讲，从长期来讲，尤其是育龄期的妇女，对生殖生育会有很大的影响，所以还是应该积极的治疗痛经。
