出现了睡眠障碍的情况后可以使用药物治疗，如果是因为焦虑抑郁引起的睡眠障碍，那么就可以使用抗抑郁的药物治疗，另外还可以使用地西泮、阿普唑仑、三唑仑、佐匹克隆等药物都可以治疗睡眠障碍，在治疗时要咨询医生。
睡眠障碍是现在很多人都遇到过的一个现象，这个情况困扰了很多的患者，让无数的患者苦不堪言，因为没有一个好的睡眠质量对生活的影响程度特别大。长期睡眠不足很容易让人变的憔悴，而且还会影响到日常的工作和生活。所以很多睡眠障碍的患者都想要尽快的将其治愈，下面来介绍一下睡眠障碍治疗药物有什么。
很多出现了睡眠障碍的患者都想要使用药物来将其症状解决，如为焦虑、抑郁引起的睡眠障碍，可使用抗焦虑、抗抑郁药物。另外治疗睡眠障碍的常见药物有地西泮、阿普唑仑、三唑仑、佐匹克隆等。睡眠障碍原因很多，精神、心理因素是重要原因之一，睡眠障碍患者应放松心情，不要有太大心理压力，同时养成良好的睡眠习惯，按时睡觉，不熬夜，若生活调整仍不能缓解，可以及时到医院咨询医生治疗。
失眠后最好可以及时使用药物治疗，这是因为失眠的危害特别大，失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。另外睡眠障碍很容易导致患者出现衰老的情况，现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。而且睡眠障碍还会导致肥胖的情况出现。
睡眠障碍的病因是特别常见的，主要就是因为身体内部疾病所引起，比如常见的甲状腺疾、血压异常、骨质增生等疾病都会导致睡眠障碍，另外精神方面的疾病也会导致睡眠障碍，睡眠不规律也会导致睡眠障碍的出现，所以在平时一定要多加注意。
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睡眠不好吃什么
睡眠不好吃什么：
很多人经常失眠，难以入睡，这时想通过膳食的方法来缓解这一症状。中医认为，睡眠养神，如果睡眠不好的话就会使人失去精气神，变得有气无力。
首先，建议患者先去医院做一个详细的检查，通过医生的帮助来改善自己的睡眠，这时最直接的解决方法。在饮食上调节的话，如果是因为脾虚导致睡眠不好的话，可以食用一些莲子、桂圆进行治疗，因为莲子、桂圆是健脾、安心养神的。如果患者是因为个人情绪，经常生气导致睡眠不好的话，可以喝一些花茶来改善，像合欢花、玫瑰花、茉莉花等这些花茶都是有不错的养气安神的效果。对于脾阳不足导致睡眠不好的患者，可以使用干姜、肉桂等温阳的香料进行治疗。
睡眠不好如何改善
睡眠不好如何改善：
生活中很多人都会出现睡眠不好的现象，导致人第二天精神状态不佳，影响工作与生活。
不同体质的人睡眠不好其治疗方法也是不同的。如果是阴虚的体质，可以通过滋阴的方法来改善睡眠不好；如果是阳亢的体质，可以通过清火的方式进行治疗；如果是脾虚的体质，可以服用一些健脾温阳的药物进行治疗。同时生活压力过大也会导致睡眠不好，这时患者要懂得调节自己的情绪，通过一些运动将自己内心的压力释放出来，同时运动也会使人产生一种疲倦感，能让人更好的入睡。
除此之外，对于睡眠不好的人，在其神门穴或者百汇穴进行针灸或者按摩，也能改善这一情况。
睡眠障碍的诊断标准是什么
睡眠时间正常是八小时左右，不同个体，时长会有上下1到2个小时的波动。人在不同的时期，睡眠时间要求也不一样。另外一点在睡眠的过程当中，初步出现一些异常的行为，再有就是所谓的病理性睡眠障碍，可能由于一些脑部的病变及内分泌的病变或内分泌的变化或代谢的变化，都会引起的睡眠障碍。比如一个人会突然性晕厥，就是这个人本来前一刻还在走路，下一刻就倒在地上，其实他不是晕过去而睡觉了。这种状状态就是一种发作性的睡眠障碍。所以，很难有一个统一的标准，因为需要根据不同障碍种类，制定不同诊断标准。
心理治疗真的对睡眠障碍患者有效吗
心理治疗对于一些严重缺乏睡眠质量或者伴随一些心理问题的睡眠障碍的患者，它非常有必要，也很有效。当有一些躯体性症状时相应的也会伴随产生一定的心理问题。而另一方面，如果我们有心理问题，长时间没发觉，它会使我们产生一定的身体上的病变。所以针对睡眠障碍患者来说，要区分是躯体性引起的，还是由心理性的因素所引起的。如果是躯体性，可以以心理治疗为辅，这样的心理治疗是一个锦上添花的作用。而如果是心理性的睡眠障碍来说，那心理治疗就是主要治疗手段。
睡眠障碍挂哪个科
睡眠障碍挂哪个科，这是一个特别值得科普的问题。很多受睡眠障碍所侵扰的一些患者，不知道去医院该挂哪个科室。那么就需要对自己的睡眠障碍情况做出一个判断，也就是说睡眠障碍是不是最主要的一个诉求，是不是有其他的一些身体病症引起睡眠的障碍，还是主要是受睡眠障碍的侵扰。因身体疾病引发的睡眠障碍，挂身体疾病相关的科室；睡眠障碍建议挂神经内科，其次是精神科；对于医院开设心理科的，建议去心理科；对于有中西医结合的科室建议去中西医、中医科室；这些都可以对患者的睡眠障碍提供一定的治疗。
