对于较小的生理性囊肿或良性卵巢囊肿，评估无风险后只需做好定期随访监测，如果随访过程中，囊肿增长迅速或有恶变趋势，应积极进行相应的手术处理，并注意做好术后复查，同时保持良好的生活方式和饮食习惯，以免疾病复发。
卵巢囊肿是发生在卵巢中的囊性肿块，不少女性都有这种疾病。也因为卵巢囊肿，很多女性在日常生活工作中受到很多困扰。由于卵巢在盆腔内，肿瘤早期多无症状，故不易早期发现；恶性肿瘤发现时，往往已属晚期，故治疗比率较低。所以女性一定要定期做检查，早期发现以注意或采取措施。那么，卵巢囊肿需要注意什么？
1、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动
月经期禁止同房、调整自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的失调。
2、及时手术或保守治疗
突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢囊肿扭转者，也应及时手术或保守治疗。
3、避免过度劳累
如果发现患者有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿超过6厘米，在月经期或月经中期要保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦腔内张力突然上升，囊壁就会破裂，导致急腹症。
4、保持乐观心情
患者要保持乐观开朗的心情，要注意有平和的心态，这样可以增加免疫力。日常生活中也要注意保暖，避免感冒或者受寒等。
5、做好避孕措施
做好避孕措施，避免意外怀孕，这样就能不做或者少做人工流产和刮宫手术，减少疾病的侵害。
6、不要吃容易胀气的食物
生活中容易引起人胀气的食物有很多，像洋葱、豆制品和高丽菜等都可能引起人出现胀气的表现。
7、增加蛋白质的摄入量
蛋白质对人的伤口愈合，增加体力有重要的作用。患了卵巢囊肿，身体比较虚弱，需要补充身体能量。
8、食用适量的蔬菜和水果
生活中应该多食蔬菜和水果，补充身体所需的矿物质和维生素，提高自身的抵抗力，帮助伤口快速愈合。
9、避免食用油腻的食物
因为身体的脂肪可能会形成堆积，使伤口无法快速的愈合，对细菌的抵抗能力也是会有所减弱。
10、不宜吃温补的食物
卵巢囊肿的女性忌食温热活血的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等；有些所谓的滋补类食物也不适合卵巢囊肿的女性食用，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这些热性、凝血性和含激素成分的食品都应该避免食用。
卵巢囊肿大都由女性日常生活中不良的习惯等造成的，很多患者都不注重自己的生活细节。所以患者一定要在生活中多加的进行护理，包括卫生、饮食、心理等方面。卵巢囊肿患者要想早日的治愈疾病，在日常生活中要注意以上这些事项。
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生理性卵巢囊肿会疼吗
生理性卵巢囊肿会疼吗：
一般来讲，卵巢囊肿位于盆腔，卵巢表面没有痛觉的神经小体，所以它不会造成疼痛，当它破裂，破裂以后囊内液刺激腹腔，在腹腔的腹膜的表面会有很多的神经纤维，它会感觉疼痛，但是这种疼痛时间会很短暂。可能也就半天的时间，或者一天的时间，常常发生在月经的中间期，也就是排卵日。但是绝大部分人是没有这种感觉的，有些比较敏感的女性，她可能这个月左下腹会疼那么半天。
下个月右下腹会疼那么半天，这时候她自己都能判断，这是她的排卵日，另外，卵巢的生理性囊肿，如果说个别情况下长得比较大，它会发生扭转，扭转的时候会出现疼痛，但是这种概率非常非常的低，一般来讲，卵巢的生理性囊肿是不会有疼痛的感觉的。
卵巢囊肿怎么来的
卵巢囊肿怎么来的：
卵巢每个月排一个卵，形成的卵泡，这属于生理性的，那么卵巢的巧克力囊肿，绝大部分是卵巢的子宫内膜异位囊肿，而是卵巢的子宫内膜异位到了卵巢上，不断的出血，造成囊肿，那么还有相当一大部分原因不清楚，那就是病理性的，为什么会出现这种囊肿，病因不清楚，可能跟遗传有关，也可能跟环境因素有关，但是卵巢囊肿有绝大部分都是良性的。
只有极少部分是恶性的，那么当它出现了以后，我们只能去处理它，去进一步的检查。定期的进行妇科的检查，至少每年要做一次B超看一看卵巢上有没有长出囊肿来，如果长出了囊肿，我们应该再做进一步的检查，来明确诊断，到底是什么性质的囊肿。
卵巢囊肿吃什么药
一般来说，卵巢囊肿术后无需特别的吃药。但若为巧克力囊肿的术后，需要进行药物治疗，过去的药物主要有米非司酮、避孕药等；但是现在大多数使用GnRHa，如：达菲林、诺雷德、抑那通、贝依等药物，若有受孕要求一般打三针，若无妊娠需要一般打六针。
卵巢囊肿严重吗
卵巢囊肿如果是恶性，当然就严重。如果是良性，就没有问题。大部分的卵巢囊肿还是良性的，恶性的卵巢囊肿经常伴随有很多其他的症状，但不是大部分，在做彩超的时候，恶性的卵巢囊肿应该都有表现，比如血流很丰富，生长很快，囊肿里面有一些乳头，如果这时候在做卵巢标记物的时候会发现有阳性的表现，这种情况下医生会毫不犹豫的让患者住院。大部分情况没有特殊，在体检的时候发现有一个囊肿，然后一看良性的可能性比较大，五个公分至六公分，这时到医院里切除即可。
卵巢囊肿手术后多久恢复
卵巢囊肿手术后多久恢复：
对于卵巢囊肿的微创治疗，其手术方法一般是通过腹腔镜打几个小眼之后，拔下卵巢囊肿。由于创面恢复比较快，因此，患者在做完卵巢囊肿手术后，很快地就可以进行正常的活动。
患者做的卵巢囊肿手术，如果是腹腔镜手术，一般半个月就可以进行少量的运动，也可以进行适当的家务活动，而三个月内不建议患者有重体力运动。另外，患者在做完卵巢囊肿手术后，也要减小日常工作和生活的压力，养成良好的作息习惯也非常重要，早睡早起，不要熬夜。患者在卵巢囊肿手术后要注意及时进行休息，一般卵巢囊肿手术需要至少一个月的恢复期，要注意在恢复期间，不可以进行剧烈的运动，并且注意补充适量的营养，在术后的三个月内应该避免同房。
