宝宝缺锌怎么办

小宝宝缺锌要及时处理,不然会影响到孩子的生长发育,宝宝缺锌的处理方法是坚持母乳喂养、注意饮食习惯、适当食用富锌食品、服用补锌药物、吃补锌产品等。

宝宝缺锌直接会影响宝宝的成长发育,缺锌的宝宝体弱多病,而且偏食多动,常常让家长苦恼不已。其实,补锌的方法非常多,家长们只需要及时给宝宝补充,这样对不良症状都能有效改善。那么下面来看看宝宝缺锌怎么办?
  第一、坚持母乳喂养
  母乳比一般的牛奶中的含锌量要高很多,加上母乳中的锌更容易被孩子吸收,吸收率高达62%。母乳喂养最少要坚持到孩子3个月以后。
  第二、注意饮食习惯
  无论是给岁数小的孩子添加辅食,还是给年纪较大的孩子准备食物,家长需要保证食物中所含锌元素的充足。另外,不要让孩子养成偏食、挑食的习惯,让孩子养成良好的饮食习惯。
  第三、适当食用富锌食品
  有目标性地给孩子吃一些富含锌元素的食物,比如动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、核桃等。一般来说,动物性食物中所含锌量要比植物性食物更高。但给孩子吃富锌食品时,要坚持适量的原则。
  第四、服用补锌药物
  如果孩子缺锌比较严重,一般的食疗效果比较差,则需要在医生的指导下给孩子服用一些补锌的药物,切忌家长随便给孩子吃补锌的药物,也不要随便相信电视广告上的补锌产品。
  第五、补锌产品
  如果婴儿缺锌情况比较明显,那么可以在医生指导下服用补锌产品。补锌可选第三代锌蛋白锌,补充的是蛋白锌,锌元素以蛋白质为载体,活性高,非常利于胃肠道的吸收,没有任何肠胃刺激。相比之下,有机锌、无机锌如葡萄糖酸锌、硫酸锌因为都是化合物,不建议儿童长期服用。
  宝宝正是身体成长发育阶段,缺少哪一种微量元素都不是一个好的征兆,一旦发现各位宝妈宝爸需要及时询问医生,应该怎么办,小宝宝在不是必须吃药的情况下还是不要吃药为好,毕竟是药三分毒,能用食物来补充的不要用其他方法,食补也是最快的一种方式。

宝宝缺锌怎么办相关阅读

母乳喂养的好处

母乳是天然的食物,对孩子的好处有很多,母乳当中的营养物质是最适合生后孩子生长发育需要的最天然的营养物质;母乳当中的蛋白质的颗粒比较小,容易消化、吸收和利用;母乳的温度适宜;母乳中具有很多的免疫因子,能够帮助孩子抵抗各种感染性的疾病;母乳喂养,会使孩子比较少的出现龋齿并且能够减少孩子出现坏死性小肠炎的概率;母乳喂养能够促进母子之间感情的连接,利于孩子智商和情商的发育;母乳喂养对妈妈本身的健康也有好处,可以避免妈妈出现一些女性的癌症,比如乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。

母乳喂养注意事项

母乳喂养首先要注意,孩子出生之后到28天之内,采取纯母乳喂养,一定要按需哺喂,即不定时不定量随时哺喂,按需实际上是两个方面:第一是孩子的需要,孩子因为饥饿而哭闹;第二是妈妈的需要,妈妈因为乳房特别胀满而且特别难受的情况下就可以哺喂。其次是在采取母乳喂养期间,不要额外添加一些其他的制剂,维生素D除外其他的制剂都不要添加。第三随着孩子月龄的增长,要逐渐的定时定量喂,白天要每三个小时喂一次,夜间不醒不喂,随着月龄增长,也要减少夜间哺喂的次数;最后就是要保证有效的吸吮。

母乳喂养还需要喂水吗

母乳当中水分的含量足够孩子生理上对水的需求,所以对于一个纯母乳喂养的孩子不需要额外再喂水,四个月可以适当喂水,过多会加重肾脏负担,因为孩子小,肾脏没发育完善。也需要因具体的情况而定,如果宝宝经常出汗、尿黄需要适当补充水分。比如到了夏天妈妈出汗特别多,孩子也会出汗很多,会造成孩子体内液体流失的量比较多,在这个时候要提醒妈妈及时的补充液体,多喝一些水。如果这个时候,用小勺来给孩子喂一些清洁水,孩子如果能够接受,也可以适当喂一些。

给宝宝添加辅食需要注意什么

宝宝添加辅食需注意:第一遵循添加辅食的原则,在医生的指导下添加辅食的种类和量;第二在添加辅食过程中,要注意少甜不盐禁油腻;第三在添加辅食时,要保持喂奶期间的体位,降低他的恐惧感;第四在喂辅食的过程中要用勺子和碗;第四在辅食添加过程中,只要对食物不过敏,生活当中能够采购到的食材都尽可能给他提供,避免出现挑食或者偏食的问题;第五给孩子添加辅食的过程中,要避免拿自己的孩子去和其它孩子比较,只要喂养方式能够保证孩子正常生长发育的速率就可以。

宝宝断奶后需要额外补充营养吗

通常所谓的断奶是指的断掉母乳,一般来说断完母乳之后,还是需要继续喝配方奶粉,尤其是三岁之内的孩子。三岁以上的孩子,如果他不存在挑食或偏食的问题,就可以喝普通的鲜牛奶,也就是一岁以上的孩子就应该是以食物为主,奶为辅,每天的奶量应该是400到500毫升,但如果孩子断掉母乳之后不能够很好地去接受配方奶或者是其他的食物,也就是食物有时候量很少或者说有偏食挑食的问题,特别是有偏食挑食的问题,就需要在医生的指导下给孩子额外补充一些营养补充剂。

(0)

相关推荐

  • 缺锌吃什么

    缺锌吃什么:   锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,…

    11-08
    10
  • 宝宝缺锌的症状

    宝宝在成长的过程当中需要摄取众多的营养成分,这样才能够健康的生长和发育,很多的家长都知道这个问题,但是大多数家长都只注重给宝宝补充钙物质,却忽略了其他物质的补充,比如锌,缺锌会让宝…

    12-01
    19
  • 缺锌应该吃什么

    缺锌应该吃什么:   足月新生儿在出生的头六个月之内,因为婴儿体内储存的锌较多,初乳里也含有比较高的锌,大致可以维持锌的需要。所以足量的母乳喂养或者是配方奶喂养的孩子,不需要额外补…

    11-11
    16
  • 宝宝缺钙的表现

    宝宝成长对于各方面营养的需求量是很大的,尤其是钙元素。没有充足的钙元素的维持,孩子很容易出现一些问题。那么哪些表现说明宝宝缺钙了呢,下边给大家介绍几点。 首先常见的缺钙表现就是孩子…

    11-30
    16
  • 缺锌怎么办

    无论是成年人还是婴幼儿,如果饮食结构不合理,都有可能会出现缺锌的问题,如果缺锌还会影响食欲,导致味觉嗅觉变差,让人变得厌食,时间长了,对身体健康会造成很大的影响,所以需要一旦缺锌就…

    11-13
    11
  • 缺钙的症状有哪些

    缺钙的症状有哪些:   钙元素是我们人体非常重要的一个元素。宝宝出现一些神经兴奋性增高,宝宝夜间的睡眠不安,有出现夜惊,或者就是精神反应不是那么好的时候,我们要注意。还有宝宝缺钙会…

    09-15
    19
  • 婴儿缺钙的症状

    小婴儿身体长得比较快,对营养的需求也比较大,稍不注意就容易出现缺钙的情况。如果说父母没有及时的发现婴儿缺钙,可能会导致症状越来越严重,发展成重度缺钙,带来很多健康问题。所以了解婴儿…

    12-01
    13
  • 小孩缺钙怎么办

    小孩缺钙时可以多吃奶类及奶制品,豆类及豆制品,坚果类食物,河鲜、海鲜,肉类、禽蛋类等食物补钙;如果缺钙比较严重,也可以在医生指导下应用钙剂补钙,应用维生素ad制剂促进钙质的吸收。 …

    11-01
    17
  • 缺钙吃什么东西好

    现在钙质缺乏的人越来越多,不管是儿童还是成人身体缺钙,对身体健康都会造成不利的影响,通过正确饮食方法调节很重要,应该多喝牛奶,吃豆制品,肉类食物,蛋类食物,蔬菜,鱼肉,还可以吃一些…

    12-14
    14
  • 老年人吃什么钙片好

    老年人钙质流失比较快,需要口服钙片来补钙。目前市场上在售的钙片有有机盐钙片和无机盐钙片两种。有机酸钙盐通常是指乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖钙等;无机酸钙盐它主要有碳酸钙、氧化钙、磷酸钙…

    12-11
    14
  • 孩子缺锌是什么症状

    孩子缺锌可能会导致味觉下降、免疫力差、发育缓慢、皮肤疾病、智力下降、指甲出现白斑、视力下降、乱咬东西等症状,所以如果发现孩子,有这些不好的情况,就要引起重视,最好带孩子到医院做一个…

    01-12
    11
  • 孩子缺锌有什么症状

    孩子缺锌的症状是不爱吃饭、容易生病、生长发育迟缓、抵抗力差、智力受影响、指甲上长白斑等,所以如果发现孩子有这些症状,就有可能是缺陷引起的,这个时候需要适当的给孩子补充锌元素。 现在…

    12-01
    12
分享本页
返回顶部