如何恢复近视眼-高居健康网

定期检查有利于观察视力的变化，有利于近视眼的恢复。用红、緑、黄三色光点目标，及其特定的闪动时间与韵律，模拟远近运动的目标，引导眼球按控制的轨迹运动，可以改善近视情况。根据不同视力状况，安排不同频率的CAM黑白条栅，作为视觉刺激源，使近视、弱视患者视力可以得到改善。

近视眼几乎成为了现代人的标配，随着高科技电子设备的普及，近视眼人群的年龄，也在逐渐缩小，如何恢复近视眼成为了大家都很关注的问题。近视发生的原因，大多为眼球前后轴过长（称为轴性近视），其次为眼的屈光力较强（称为屈率性近视），近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，通过一些有效的方式可以改善近视。
　　一、定期检查法
　　把视力表安装在墙面，视力表底离地面的高度为1.1-1.5米，具体根据孩子身高选择较为合适的位置。视力表正面与垂直地面2.5米远的地方画一条线。
　　根据孩子在医院检查的结果，选择与实际度数相对应的验光镜片插在试镜架上（比如小孩是200度的近视，就选择-2.00DS验光镜片）。让孩子站在离视力表2.5米远的已标注线条地方。
　　拿指挥棒点视力表，最好从最上往下点，开始一行点一个就行，点到孩子看得有些慢的时候，就一个一个点，看看最终能否看到1.0（也可说成5.0），如果能看到1.0，再看看能不能看到1.2，如果看不到，说明这个度数就刚好是孩子的近视度数。
　　学会了运用视力表和验光镜片检查视力后，就不需要带着孩子老往医院跑。并且能够做到定期每半个月在家里，为孩子检查一次视力，做到早发现早防控。
　　二、光闪训练法
　　可以采用多功能视力训练仪，双手平握放在眼睛上，坐姿要端正，像手握望眼镜的样子，眼睛注视里面三色光有规律的闪烁。
　　本方法原理是用红、緑、黄三色光点目标，及其特定的闪动时间与韵律，模拟远近运动的目标，引导眼球按控制的轨迹运动，使视锥细胞、视神经细胞、视觉中枢和睫状肌等得到充分协调的锻炼。
　　三、描图训练
　　拿出试镜架，并在试镜架上左右眼位置，各插上一片+0.50球镜片，戴在眼睛上，准备一支水性笔。开启多功能训练仪电源并切换到描图训练环节。此时多功能训练仪中心部位CAM黑白条栅选为最粗的那片（从粗糙细一共有六种），一切准备就绪后，开启旋转，并在旋转上方透明盖上描图。
　　本方法原理是：根据不同视力状况安排不同频率的CAM黑白条栅作为视觉刺激源，使近视、弱视训练者眼睛在各方位上受到不同空间频率的刺激，增强黄斑中心凹强化刺激，促使视中枢细胞恢复兴奋，并迅速恢复视功能，建立立体视觉。此方法每次10-20分钟。
　　四、针灸治疗
　　针灸疗法治疗近视是行之有效的方法之一，已得到了广泛的应用。在针灸诸法中，以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单，使用方便，而临床采用较多早期治疗，系在传统穴位上进行扎刺，如有报告认为针刺翳明穴，在173只眼中，其总有效率高达91.9%，几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。

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假性近视如何恢复

假性近视如何恢复：
　　如果发现孩子有了假性近视，家长一定要引起注意，这是孩子向近视发展的一个重要阶段。这时一定要让孩子养成良好的用眼卫生习惯。
　　良好的用眼卫生习惯，对于儿童而言，是指每次学习时间不超过半个小时，半个小时的时间一到，一定要让孩子站起来往远处看一看，出来活动，一般活动15到20分钟，再回去学习，这样才能保证孩子的睫状肌、保证孩子的眼睛得到放松，孩子才不容易形成近视。如果家长做不到这些，孩子就有可能由假性近视慢慢变成真性近视。而一旦变成了真性近视，近视的过程不可逆。随着孩子身高的增加，随着孩子学习的任务日益加重，近视会越来越重。
　　同时如果发现了假性近视，一定要让孩子增加户外活动的时间，因为目前研究认为，每天两个小时的阳光下活动，可以有效预防青少年儿童的近视。

近视会遗传吗

近视会遗传吗：
　　近视会不会遗传也是临床当中经常被问到的一个问题。
　　我们都知道近视是有一定的遗传倾向，比如说父母两个人都是高度近视，那么孩子是近视的可能性就非常大，但是近视不是一个遗传病。遗传病它是有非常精确的这种遗传方式，也能计算出来，孩子当中有多少比例会出现某一种表型，但是因为近视成因很复杂，它是有些和基因有关系，有些是环境的因素，所以近视不是遗传病，但是它会有一定的遗传倾向。也就是那些高度近视的家长要注意孩子得近视的比例，可能会比别的孩子要高得多。
　　但是从另外一个角度也要释然一点，因为近视不是遗传病，它不是一定会造成孩子会出现相同的或者是更高度数的近视，这样你心态可能会平和一点、如果父母是近视，那么孩子在成长的过程中就注意减少近距离用眼，经常鼓励他去进行户外运动，在环境这个角度还是能起到一些效果的。

近视多少度能做手术

近视多少度能做手术：
　　随着科技发展，近视手术治疗方式特别多，以前说多少度范围内才能治疗，现在已经没有限制，多少度的近视都可以通过手术治疗，比如说患者轻度中度近视，从小到50度的近视高到六七百、七八百度的近视范围内，都可以通过角膜屈光手术进行治疗，角膜屈光手术开展很多年，其有效性和安全性受到认可。
　　一些患者度数比较高，近视度数可达达到2000度甚至更高，以往这些度数的患者没有办法治，因为角膜屈光手术，对角膜厚度和切削厚度有一定的限制。但是现在随着新型手术的出现即ICL植入术，这类高度近视可以通过手术治疗，在眼内植入晶体，相当于框架眼镜的眼镜片，只不过把它放到眼内，通过这种手术方式可以矫正非常高度的近视，患者术后的视觉质量明显优于框架镜。
　　另外一种矫正屈光状态的方法，是屈光白内障手术，把患者轻度浑浊或明显浑浊的晶体去除掉，同时植入一枚人工晶体，可以根据患者眼部情况进行测算，从而把患者近视状态矫正，这种方法也是任何度数的近视都可以矫正，甚至可以同时把患者的散光和老年患者同时伴有的花眼矫正。
　　总体来说，用手术方法矫正近视选择非常多，效果也比较好，任何度数都可以选择手术治疗。

近视眼的矫正方法

近视眼的矫正方法：
　　近视现在是非常常见的情况，我们国家是近视大国，从儿童到成年，近视的比例都非常高。
　　近视矫正方法也很多，最常规的也是大家所熟知的，是佩戴框架眼镜。佩戴框架眼镜矫正基本上轻中度的近视都没有问题。对于高度近视，框架镜矫正有一定的困难。对于屈光参差即两个眼睛近视度数差别比较大的患者，这种矫正方式比较有限，因为框架镜就患者两个眼睛所成像的大小不一样，是没有办法融合到一起。如果两个眼睛近视度数差别比较大，没办法佩戴框架镜。
　　其他矫正方式为隐形眼镜，隐形眼镜使用起来比框架镜稍微麻烦，但对于屈光参差的患者有比较大的优势。
　　还有更多新型的矫正近视方法，比如对儿童来说近视进展的高峰期可以采用角膜塑形镜，即俗称的OK镜。OK镜主要是晚上戴，白天摘，白天可以正常活动，这种类型的矫正方法是除了矫正屈光状态之外，控制近视进展的作用也很好，对儿童近视进展比较快的阶段是很好的选择。
　　其他一些手术矫正的方式，比如成年度数稳定后，可以采用角膜屈光手术法矫正近视或高度近视采用ICL植入法矫正近视。
　　对于中老年人，有一定程度白内障的患者可以采用摘除白内障，植入人工晶体的方法来矫正近视。