便秘吃什么水果

便秘吃什么水果： 　　一般来说，便秘分为器质性的疾病和功能性疾病所引起的便秘。临床上多数患者是功能性便秘。其原因是因为进食量过少或者是食物中纤维素以及水分不足。那我们在日常生活中。…

便秘吃哪些水果： 　　便秘吃什么水果？首先便秘的患者可以多吃香蕉。香蕉膳食纤维丰富，有润肠通便的作用。另外可以选择膳食纤维同样丰富的红薯、玉米、燕麦等粗粮。另外还有西梅，有条件可以…

便秘吃什么水果： 　　猕猴桃，猕猴桃本身所含营养元素非常丰富，不但能够润肠通便，还能够补充优质的维生素A、维生素C、维生素E、叶酸等对人体有益的物质。 　　百香果，百香果有生津利咽…

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