吃木糖醇

糖尿病人可以吃木糖醇，木糖醇的热量较低，每克木糖醇仅含2.4卡路里，比大多数其他碳水化合物热量低40%，所以想吃糖的糖尿病患者可以吃木糖醇。不过虽然木糖醇含糖量不多，但也不是没有糖…