大量脱发可能和刺激性饮食无规律的生活有直接关系，要想达到缓解的作用，首先就应该注意日常的饮食，我们可以选择吃葡萄干，杏仁，柑橘，鸡蛋等等，另外最好是遵循低脂食品，选择含有铁元素的食…
大量脱发吃什么好： 大量脱发的患者饮食上宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾等。宜食含碘高的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。…
