失眠怎么回事

失眠怎么回事： 　　失眠怎么办？总体的目标尽可能明确病因已达到以下的目的：改善睡眠质量和增加有效的睡眠时间；恢复社会功能，提高患者的生活质量；减少或消除与失眠相关的躯体疾病，或于机…

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