延长射精时间需要怎么锻炼

延长射精时间需要怎么锻炼： 　　锻炼延长射精时间，主要治疗早泄这方面提倡去锻炼，当然现在也有很多人比较注重这方面的需求，经常咨询医生如何去锻炼。 　　总的分为几个方面：第一，就是调…

怎么锻炼延长射精时间： 　　锻炼延长射精时间，总的分为几个方面，第一是调整自己的心理需求，把自己的状态调整到最佳，可以让自己心情尽量放松。 　　第二是提倡忍精不射，提高自己的控精能…

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