清肺

吃什么清肺： 　　我们可以建议进食一些对肺有健康的水果。 　　首先是橄榄。橄榄性平、味酸甘，经常吃的话可以清肺生津、利咽，对于保护胃健康也有很好的帮助。 　　琵琶是一种南方比较常见…

经常吸二手烟的人群可以采用增加运动量的方式清肺润肺，建议可选择慢跑等有氧型体育运动。同时需要注意加强日常饮食调理，可以适当多吃含硒丰富的食物，也要增加对各种维生素的摄入。另外，可泡…

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