肥胖症患者该怎样健康减肥

肥胖症患者该怎样健康减肥： 　　肥胖症患者减肥必须采取多管齐下、多渠道的方法。首先，强调控制饮食，但各种营养素的搭配必须完整。此外，建议多喝水，均衡饮食，细嚼慢咽，增加锻炼。不建议…

肥胖症患者怎样健康减肥： 　　肥胖症儿童的减肥我们强调一定要多管齐下多种渠道，首先强调的是要控制饮食，控制饮食是要减少每日摄入的总热量，但是各种营养素的搭配一定要齐全。 　　不建议…