血压
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血压高艾灸什么穴位
艾灸这个方法在中医里属于治疗虚寒性疾病,在高血压里有很多种证型,并不是所有的证型都适合用艾灸来治疗。只有痰湿壅盛,或者肾阳不足的这种情况,可以用艾灸治疗。如果是痰湿壅盛灸哪里呢,中…
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焦虑症会不会引起血压高
焦虑症会引起血压增高。40岁、50岁以后出现了高血压,但是在20岁,30岁也会出现焦虑高血压。高血压就是血管紧张,血管紧张度增高以后,引起血压增高。焦虑实质上是紧张,紧张是担心、恐…
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怎样控制高血压
高血压是脑出血的主要病因,因此控制血压便成为预防脑出血的关键。控制高血压的方法包括非药物和药物疗法两种。第一,非药物疗法主要包括低盐、低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,避免激动等等。也…
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正常血压范围
正常血压范围: 正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢。血压过低过高即低血压、高血压都会造成严重后果…
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血压控制标准
血压控制标准: 血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。通常所说的血压是指体循环的动脉血压。一般将血压进一步细分为正常血压90-…
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高血压跟什么有关
高血压跟什么有关: 高血压除了遗传因素外,高盐饮食、超重、中度以上饮酒是国际公认的三大危险因素,钠盐摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关,而钾盐的摄入量与血压呈负相关,我国1…
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什么样的人容易得高血压
什么样的人容易得高血压: 具有以下任意一项的危险因素,即可视为高血压高危人群。 第一,收缩压介于120-130mmHg或舒张压介于80-89mmHg之间。 第二,超重或…
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高血压盐摄入量
高血压盐摄入量: 研究表明,通过低盐饮食,收缩压可下降2-8mmHg,要严格控制食盐的摄入量,正常人的食盐量是6克/天,高血压患者3-4克/天。 盐的敏感性是因人而异,但要…
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高血压跟体重有关系吗
高血压跟体重有关系吗: 高血压和体重密切相关,超重是高血压的危险因素。人群中体重指数与血压水平呈正相关,体重指数超过24者发生高血压的风险是体重正常者的3-4倍。每一个人都应该…
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高血压跟喝酒有关系吗
高血压跟喝酒有关系吗: 高血压的发生与中度以上饮酒关系密切,国际科学认为中度以上饮酒也是导致发生高血压的重要因素之一。轻度饮酒定义为成年男性饮酒量每天不超过25克,女性不超过1…
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高血压饮食注意什么
高血压饮食注意什么: 高血压的饮食应该注意以下几方面: 第一:注意控制总热量,控制体重:每日至少三餐,每顿七分饱,避免饥饿,保持血糖平稳。 第二:均衡摄取各种营养素,九…
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高血压饮食禁忌
高血压饮食禁忌: 高血压患者的饮食禁忌最重要的是要控制盐,一定要做到低盐饮食。除了严格控制食盐摄入量,还有以下几方面禁忌: (1)减少膳食脂肪的摄入,烹调用油每天控制在20…
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高血压吃什么好
高血压吃什么好: 高血压患者应该多吃含钾的食品,国内外多项流行病学研究证明,食物中钾的摄入量与血压呈负相关,如果高血压患者每天给予高钾饮食,可平均降压3%-10&…
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维生素能降压吗
维生素能降压吗: 维生素C和B族有助于降低血压,保护血管结构。高血压患者应多吃一些富含维生素C的食物,如蔬菜、水果。有研究显示,成年人的血液中维生素C含量越高的人,其动脉血压越…
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高血压补钙好不好
高血压补钙好不好: 高血压可以补钙。国外研究及我国流行病学研究证实,人群平均每日钙摄入量与血压水平呈显著负相关,即日钙摄入量多者血压低,少者则反之。其机理是钙的细胞膜稳定作用,…
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H型高血压是什么意思
H型高血压是什么意思: H型高血压是指高血压伴有血同型半胱氨酸升高时的高血压。高血压如果合并高同型半胱氨酸血症,是卒中最重要的危险因素。具有H型高血压的人,脑卒中的发病率要比平…
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高血压饮食治疗原则
高血压饮食治疗原则: 高血压的饮食治疗实际是非常重要的,通过改变饮食结构是完全可以达到降压效果的。这种非药物性的治疗方式十分重要,但是在患者当中往往认识不足。 高血压的饮食…
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血压正常范围
血压正常范围: 人的血压在一天当中不是恒定不变的,是有一定波动范围的。正常人的血压都不是固定标准的,而是在一定的范围内波动,波动范围是收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-9…