近视眼吃什么对眼睛好

近视眼吃什么对眼睛好： 　　少吃糖及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。摄入过多烧煮过度的蛋白类食物，可使体内钙的代…