生活节奏加快了，各种疾病也出现了，阳痿就是男性疾病中常见的一种，但是很多朋友并不是很了解该病，经常和早泄混为一谈，其实这是两种不同的疾病，治疗方法也不一样。那么得了阳痿怎么办呢？
1、养成良好的生活习惯：
很多年轻人认为自己身体好，就熬夜、酗酒、抽烟等，休息时间少，这样其实对身体伤害是很大的。
2、保持健康的心态：
男性朋友要是遇到一些不开心、烦恼的时候，不要给自己过多的精神负担，应该及时调节心态，保持一个积极向上的生活态度。
3、不要纵欲多度：
年轻人因为激素比较旺盛，导致过度纵欲，其实对身体的损伤是很大的，尤其是容易造成以后性功能方面障碍。在平时可以多参加一些文体活动，转移注意力，还可以放松心情。
4、有疾病及时治疗：
年轻人如果有阳痿或者其他方面的疾病，应该及早到正规的医院进行治疗，这样避免疾病久治不愈对男性性功能造成影响，就诊的男性朋友中很多都是因为其他方面的疾病导致阳痿的。
阳痿的几种辅助治疗方法：
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等 ，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
在阳痿治疗期间，患者能做到以上介绍的几点，可以得到更好的治疗效果。值得提醒的是，阳痿是当前常见的疾病，且及早发现及早治疗，就可能早获得康复。男性不能因为不好意思开口，而错过最佳的治疗时期，造成更严重的后果。
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男性久坐会阳痿吗
男性久坐会阳痿吗：
阳痿是一个很常见的性功能障碍，阳痿是一个血管神经的问题，就是勃起的过程中是阴茎海绵体不能正常充血。久坐当然也是一个不好的习惯，这个要分程度，如果患者长期不爱运动，肯定精力、体力会受到影响，所以也会引起一些勃起的问题。因为勃起功能障碍是和健康有关系的疾病，如果患者太胖，体力、精力也会有问题，这个时候可能得阳痿的几率更低一些。
通常说，久坐一定能得阳痿，没有必然的联系。只是说久坐，不爱运动，不好的习惯，不好的生活方式，是阳痿的一个危险因素，但是，它们之间没有因果联系。所以，有久坐习惯的人，建议多运动，这样整体对健康也是有好处的，对患者勃起功能的维护也是有益的。
男性吃什么可以治疗阳痿
男性吃什么可以治疗阳痿：
阳痿是一个很常见的性功能障碍。40岁以上的男性当中，阳痿发生率几乎达到50%，发病率很高。其中很重要的原因，可能和患者的生活方式有关系，比如平时过度疲劳、抽烟喝酒、肥胖等等因素有关。所以健康的生活方式对患者勃起功能障碍的维护，对阳痿的预防是很重要的，包括早睡早起、减重、保持好的心态。
另外，饮食方面。首先，不要吃太油腻的食物，太油的食物会导致血脂升高，引起血管功能减退，影响搏血功能。其次，尽量不要吃太甜的食物，太甜可能会引起糖尿病等等影响勃起功能。再次，建议患者多吃蔬菜、水果，比如西红柿、苹果、绿叶蔬菜等等。最后，不要过度的饮食，锻炼身体，保持合理的体重。
阳痿引起的原因是什么
阳痿引起的原因是什么：
对于阳痿，我们知道是阴茎勃起功能障碍。那么它的病因是很复杂的。
临床分为三个方面：第一个是心理方面的影响因素，第二个是器质性的阳痿，第三个是两者都有，既有心理方面的也有器质方面的。那么心理方面的阳痿，我们说可能由于什么夫妻关系不好，或者是什么这个人有不愉悦的经历，这些情况可能导致心理性阳痿。比如说受到某种刺激，长期处于恐惧状态或者精神压力大，那么这种情况都可能导致心理性阳痿。对于器质性阳痿，我们说可能是身体状况不好，有人说阳痿往往和心血管疾病有某种相关性，出现了阳痿。尤其是器质性的可能提示心血管出现了病变，有的肿瘤患者，比如说长期疲乏的患者先天禀赋不好的，那么这种阳痿往往是器质性病变。当然由于身体原因可以出现器质性阳痿时间久了就会出现夫妻关系不好，那么这种情况也可能合并有心理性阳痿。
因此阳痿引起的原因很多临床既有心因性的、也有器质性的，也有两者合并的。那么分型呢。我们可以按这种因素去分，也可以按部位区分，也可以按程度去分，就是这么一些情况。
龟头为什么会不充血
龟头为什么会不充血：
有患者会问龟头为什么不充血？龟头不充血其实是勃起功能障碍的表现之一，通常来说主要是同房的时候龟头不硬，感觉它不充血，其实在整个的阴茎勃起过程中，它的充血指的是阴茎海绵体充血，龟头充血往往是继发于阴茎海绵体充血的，龟头本身有勃起，但是龟头勃起往往不是特别硬，只有在阴茎海绵体充分勃起以后，在阴茎海绵体的支撑之下，尿道海绵体才会感受到有充分的勃起，龟头才能有足够的硬度，所以说龟头不充血或者说龟头不硬的问题，也是勃起功能障碍的一个症状。出现这种现象的原因，其实也涉及到阴茎海绵体的血管神经的问题，也涉及到一个心理的问题。
总体来说，龟头不充血的原因跟勃起功能障碍的原因是差不多的，主要跟两方面原因有关：包括内分泌的问题，还包括血管神经的问题，所以也就是说龟头不充血往往是一个症状比较轻度的阴茎勃起功能障碍。
阳痿的表现
阳痿的表现：
阳痿的症状就是阴茎勃起不好。阳痿出现的早期，多数人可能在性交的过程中，勃起维持时间不够，做着做着突然软了，导致对性生活不满意。症状可能慢慢的发展成勃起硬度不够，一开始能插入，可能最后插入也成困难，甚至有些人刚到勃起来的时候，阴茎就会软，比如转个身或者拿个避孕套可能就软了。症状再继续发展，可能就会影响一些自发性的勃起，比如晨勃可能慢慢减少。
很多病人在阳痿一段时间之后，晨勃也慢慢的没有；甚至手淫的勃起也在逐渐的下降，甚至手淫也不能勃起，这属于相对比较严重的情况。多数的阳痿病人在早期阶段，可能都是表现为维持时间不够，容易软，以及硬度下降；对于一些比较严重的阳痿病人，可能完全不能勃起，自发性勃起也没有，同房的时更不能勃起。总之，阳痿的主要症状就是硬度不够或者勃起的维持时间过短，容易软。
