人体有很多营养素是必不可缺的，例如铁元素。一旦缺乏铁元素，就很容易出现一系列问题，比较常见的就是缺铁性贫血。而这种疾病的患者，会经常出现乏力头晕，以及心悸烦躁的情况，会直接影响到正常的工作生活，不过这仅仅是一部分症状，那缺铁性贫血的症状有哪些呢？
一、缺铁性贫血的一般症状
1.肠胃表现
患者经常会出现腹胀腹泻的情况，其次食欲也不佳，经常进食之后就感觉到恶心反胃，同时吞咽时也会感觉非常困难。
2.妇科表现
缺铁性贫血的女性患者很容易出现月经不调的情况，严重的还可能导致提前闭经。
3.皮肤表现
患者皮肤会非常干燥，毛发也容易脱落，其实指甲也不光滑且容易发皱。
4.心脏表现
患者会有很明显的心脏表现，例如稍微活动就有心悸的情况产生。同时心脏波动也比较快，如果听心音，还能听到明显的收缩期杂音。
二、缺铁性贫血的特殊症状
1.口腔疾病
缺铁性贫血患者很容易出现口角炎和舌炎，同时舌部还会出现萎缩的情况，牙龈也会容易出血。
2.行为异常
如果缺铁性贫血是儿童患者，很容易在成长过程中出现记忆力不集中，并且脾气暴躁易怒的情况，还有部分患者还会存在异食癖。
三、缺铁性贫血的严重症状
1.脾脏肿大
大约有一成缺铁性贫血患者，还会出现脾脏的轻度肿大，但是只要及时补铁之后，症状就可以得到缓解和恢复。
2.心力衰竭
严重的缺铁会导致贫血心脏病的发生，随着病情发展，心脏供血不足的话，甚至会出现心力衰竭，直接危害到患者的生命安全。
对于缺铁性贫血我们一定要重视，否则可能会造成无法挽回的后果，平时我们也要日常多吃含铁的食物，例如菠菜、动物肝脏等等，这样才能提供我们日常所需的铁元素。
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总胆红素偏低是什么原因
总胆红素偏低是什么原因：
胆红素是反映人体造血系统、肝脏、胆道相关疾病的一个指标。胆红素偏低有时是由于检测误差导致，建议定期复查。如果持续地出现胆红素偏低，往往不是单独的指标异常，可能是由于缺铁性贫血或营养不良而引起。如果有缺铁性贫血，患者会出现面色苍白，血色素的下降，血清铁蛋白异常等。
如果没有其他的异常表现，建议定期检查就可以，适时复查一次肝功能，查看是否由于检查本身的错误或者误差引起的。如果由于贫血，主要是针对贫血进行治疗，如果是营养不良，要改善营养状况，没有特殊的药物来针对胆红素偏低进行治疗。
缺铁性贫血吃什么好
缺铁是缺铁性贫血的主要原因，饮食可以帮助缺铁患者补充铁元素，缺铁性贫血首先要改善饮食，多吃含铁高，蛋白质高的食物，如瘦肉，鸡蛋，木耳等，不能喝茶和浓咖啡，会影响铁吸收。另外在医生指导下，根据病情，贫血程度，选择相应药物。
