首先，患者务必要注意一下对于自己的心理的调整，不要过于着急，需要改善自己的不良情绪；其次，需要进行食疗调整，坚持不妨多吃一些新鲜的水果以及蔬菜；再者是药物治疗，比如一些补脑汤等等；最后，务必要坚持长期参加一些体育锻炼。
现实生活之中，由于一些过于巨大的生活压力，又或者是经济压力的出现，导致了一些患者出现了神经衰弱这种不良症状，继而给他们的健康带来了威胁。那么，神经衰弱这种不良症状应该如何治疗？下面让我们一起了解一下吧！
对于已经出现神经衰弱的患者，我们一般来说建议患者需要调节自身的情绪。可以转移注意力进行一个心理行为的治疗。一般来说患者可以做家务、进行一个旅游。
此外倘若患者没有一些器质性的病变，那么可以应用一些抗焦虑或者抗抑郁的药物，以改善患者的焦虑和抑郁的状态。还可以听听音乐，使全身的肌肉进行一些放松，消除一些躯体的不适感。患者也可以进行一个体育锻炼，进行旅游、疗养以调整这种不合理的生活学习以及工作的方式。
此外患者可以应用一些身体的按摩以改善这种紧张的状态，也可以缓解这种精神的压力。可以多泡泡澡或者是进行一些支持性或解释性的这种心理的辅导的治疗。也可以帮患者认识这种疾病的性质和消除患者的一些不必要的顾虑。
神经衰弱患者的调理方式如下：
1、心理调整
通常以心理调整为主，通过改善情绪，达到心情舒畅的目的；
2、食疗调整
平时多吃新鲜蔬菜水果，可以达到宁心安神的作用；
3、药物治疗
比如远志补脑汤、酸枣仁汤等加水生煎代茶饮，可以达到调整心态的作用，可以使患者心情愉悦；
4、适量的运动
生命在于运动。倘若每天坚持适量的运动，对于改善神经衰弱这种不良症状也是有着一定的作用。不过，这种体育锻炼务必要长期坚持才可以有所成效，否则三天打鱼两天晒网的话，通常是没有什么效果的，运动调节切莫操作过急。
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神经衰弱怎么办
神经衰弱给很多人都带来了困扰，它会导致失眠，还会出现记忆力减退等症状，要查明神经衰弱的原因，对症进行积极治疗，才能快速摆脱它的纠缠，下面我们就来仔细的分析一下神经衰弱怎么办以及它的症状原因。
一、神经衰弱的症状
神经衰弱是一种神经症，经常会出现情绪不稳以及身体不适症状，患者的指精神容易兴奋，而脑力容易疲劳。失眠多梦是最常见的也是给人影响最大的症状。长期失眠会导致注意力不集中，头昏脑涨的现象。
而且神经衰弱患者还会出现怕声、畏光，甚至是耳鸣，眼花的现象。患有神经衰弱，会影响人的精神状态，容易导致萎糜不振等状况。记忆力也会减退，给生活带来很大的影响。
二、神经衰弱的原因
过度劳累、压力过大是神经衰弱产生的重要原因。导致自身的神经功能出现紊乱，从而影响人的睡眠、精神等各个方面。另外，过度的脑力活动过度，精神刺激，情绪不稳定等，都是导致神经衰弱。它还与个人的身体素质有关，如有些人体质较弱，就容易得神经衰弱。
三、神经衰弱的治疗
首先，药物治疗防治神经衰弱，最主要的一点是要明确病因，对症治疗。药物方面。安神补脑液就挺好的，也可以根据自己的情况，选择安神、补血的药物。吃药的同时也是要缓解心情的，平时要适当的做一些运动的，比如瑜伽、太极等等。
其次，除了药物治疗以外，还可以进行针灸、理疗。这要找正规的中医大夫，根据自身的情况，进行辩证治疗，治疗的同时要保持心情舒畅，减轻压力，才能使自身的神经功能尽快恢复。
最后，要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。要保证睡眠和平静的心情，防止大脑过度疲劳，每天坚持适当的体育锻炼。
治疗神经衰弱最好的药
虽说神经衰弱是人们很常见的疾病，但其对人体的危害真的不能小觑，为此很多患者为了治疗此病，就想通过药物调节，在人们出现神经衰弱之症的时候，最好采用中药调理。那么，治疗神经衰弱最好的药有哪些呢？
1、治疗神经衰弱常用药物
就神经衰弱之症来说，去是很易反复的，进而中药治疗此症就有很不错的办法，首先，疾病患者可到药店买些络石藤、何首乌、合欢皮药物，各准备15克，洗净之后，放到锅中，加两碗水进行蒸煮，在熬成一碗的时候就可以服用，采用1天1次的办法，在连服用15月左右，就可有效治疗此症了，还可以起到养脑、安神的作用，可以说效果很好。
2、中药治疗之法
在治疗神经衰弱的时候，还可以准备还白芍、佛花、合欢、滁菊、厚朴花各12克，玫瑰5克，炙甘草3克，把中药放到陶锅里，之后加3碗水，大火煮10分钟，之后小火煮20分钟后就可以服用了，1天2次，在连服用10天之后，对神经衰弱就有很强的治疗效果了。
还可以采用制首乌、制黄、女贞子、生玉竹、旱莲草各30克，鲜马尾松叶60克，决明子10克，川穹3克，把中药放在锅中煮，采用两碗水煮到1碗就可以服用了，采用1天2次的办法，连服1个月，在服用此药之时，不可吃辛辣刺激性食品，此对缓解神经衰弱之症有很大的功效。
因此说，治疗神经衰弱最好的药就是中药，其不仅有高效果，而且也没有任何副作用，此是西药不可比拟的，对患者有很好的治疗效果。患者可以根据以上配方按医嘱来服用。
神经衰弱怎么治愈
只要人们患病之后都想立即治愈，而有很多可以缓解精神压力之法。其中支持性、解释性等心理治疗可助力患者认识自身疾病，进而让患者消除焦虑，在患者严重之时，还需要进行药物调节、治疗，让身体尽快恢复健康。那么神经衰弱怎么治愈？
1、要医生指导患者治疗
在患者出现神经衰弱之后，可以先到医院进行检查，让医生检查出患者病因，进而可以对症治疗，而且患者还要注意休息，在患病期间可以喝点中药进行调理，进而改善神经衰弱之症，而且采用营养神经之药治疗也是不错的选择，都可让疾病尽快康复。
就目前治疗神经衰弱之症常用药物来说，在患者出现身体乏力之时，最好就是先服用谷维素类药物，以此调理患者神经系统，还有就是可以服用黄芪饮品，进而可以调理肌体气血两亏现象。
2、要治愈神经衰弱还要有健康的生活方式
就神经衰弱来说，其是种脑疲劳状态，和个人生活方式有着密切关系，因此患者要积极面对，在生活中要劳逸结合，注意科学使用大脑，关注脑兴奋、抑制规律性东西，而患者过度劳累是不利于身体健康的。
在出现脑神经衰弱的时候，可以采用积极药物治疗，其药物主要涉及促使患者达到抗焦虑、协调肌体兴奋、抑制肌体间平衡类药物。神经衰弱人士还可以积极合理性安排自己日常作息时间，在积极锻炼身体情况下增强肌体抵抗力，而且在心情不顺的时候，还要学会自我心态调整，而患者在得此病之后良好心态很重要，对一些事情要多宽容，进而改掉不良生活习惯，这样就利于患者身体健康的恢复。
神经衰弱如何治愈
就神经衰弱治疗来说，其实有很多种办法，不仅可以采用药物治疗，而且还可以采用物理疗法治疗，可以说治疗手段很多，都可以让人们的身体尽快的恢复健康，其基本方法如下几点，都有不错的治疗效果。那么神经衰弱如何治愈？
1、采用运动疗法
也就是说患者在患病之后，可以采取健康适宜的活动，就可高效缓解神经衰弱之症，而且适宜的运动还可帮患者提高睡眠质量，就此患者做些适宜的有氧性运动，就可以大大缓解此症，诸如慢跑等，但是要注意掌握好适宜之度，否则的话可能就出现适得其反的效果了。
2、采用物理之法
有了神经衰弱之后，还可采用物理疗法治疗，涉及此种疗法主要有：水疗、电疗等，可以说种类很多，这些物理疗法都可以帮患者缓解症状，进而极大改善患者目前的精神状态。在分解压力之下其有着更好的治疗效果，此疗法就塑造了患者意识转移，进而可缓解症状。
3、自我减压疗法
在患者有了神经衰弱之后，还可通过一些自我性的精神控制，以此减缓神经衰弱。在期间患者要学会减压，对学习、工作、生活中的压力疏导、分析，不要太焦虑、担心。在神经衰弱让患者有了失眠之时，就可通过静卧等方法减缓神经衰弱。
因此可以说在患者有了神经衰弱之症的时候，不仅要积极锻炼身体，而且还要积极参加各类活动，在不断坚持下，都可极大缓解自己情绪上的焦虑，更可以很好的处理好人际关系。在心态调节、锻炼、饮食控制中，其症状都可以得到改善。进而得到疾患治愈的效果。
睡觉手麻是怎么回事
有很多人会在一夜醒来后经常手麻，这是很多种原因造成的，也有可能是睡觉时压迫到了血管神经导致的手麻木，一些疾病也会引起手麻。到底睡觉手麻到底是怎么回事呢？下面我们一起来了解一下吧！
1、心、肾疾病
有些人早上起床后会感觉手麻，要警惕疾病来袭，这可能跟心、肾疾病有关，该类病会引起的手指发胀，并且还伴有脸肿或者腿肿。起床后手指麻胀是其早期表现之一，如果同时伴关节肿痛，就更有这种可能。如果伴有脸皮或者手指皮肤发硬，则可能是硬皮病。
2、腕管综合征
一般情况下，如果长期手麻有可能跟腕管综合征有关。腕管综合征又称之为腕管狭窄症，是指腕部外伤、脱位、扭伤、骨折或伏特加腕部劳损等原因引起的。夜间加剧，寐而痛醒，温度高时疼痛加重，活动或甩手后可减轻；患者挠侧三个半手指麻木或刺痛，管内肌健肿胀、腕横韧带增厚、瘀血机化使组织变性、腕骨退变增生以及管腔内周径缩小等，从而导致压迫正中神经。特别是在寒冷季节患者睡觉手麻更为严重。
3、神经根型颈椎病
睡觉手麻考虑是有颈椎病压迫神经引起的，一般除手指麻木和疼痛以外，患者还会伴有头部、上肢、颈项、颈肩和肩背有疼痛感，如果桡侧或者尺侧，就会出现五个手指一起麻胀，还额可能会伴有握力降低的现象。通常两者常相伴随，患者睡觉麻木往往和疼痛部位相同，但是，麻木多出现在手指和前臂；疼痛多为酸痛、钝痛、灼痛或者隐隐作痛等。患者出现这样的症状，一定要及时的去医生进行检查，针对性地进行治疗。
