低血糖，是我们日常生活里很多人都会有的一种症状。当低血糖这个症状出现的时候，我们的身体还会有乏力、冒虚汗等表现，症状严重的还会有昏迷、意识模糊的症状。
一、低血糖昏迷怎么办
1、纤维
纤维含量高的食物，对血糖的浓度有稳定的作用。当低血糖发生的时候，可以把含蛋白质的食物含纤维的食物放在一起食用。在生活中，还可以食用苹果。因为，苹果中纤维的含量，也是对血糖的波动有抑制的作用。此外，在低血糖的时候，也可以饮用一杯果汁，对提升血糖的浓度也是有较好的效果的。
2、糖果
当低血糖发作，且有心悸感觉发生的时候，一定要及时的补充糖分。在日常生活里，要随身携带一些巧克力或糖果，在感觉不舒适的时候，及时的快速的补充糖分。
3、饮食
对于有低血糖的人来讲，一定要按时食用一日三餐，且每顿饭只能食七分饱。要养成一个少吃多餐的习惯，较规律的进食是可以有效的缓解低血糖的。
4、就医
对低血糖症状严重的病患，比如出现昏迷，或有其他并发症出现的，要在补充糖分后及时的到医院进行治疗，以免给患者带来后遗症。
二、低血糖发生原因
1、饮酒
空腹饮用过量的酒精，会对肝糖原转变为葡萄糖产生一定的抑制作用，进而引发低血糖。且饮酒对我们的身体也是有很大的危害的。所以，生活中饮酒一定要适量适度。
2、运动
生活中进行剧烈的运动，是会引发低血糖的。尤其是平常的时候不喜欢运动的人，突然进行较剧烈的运动锻炼，身体没有一个适应的过程。对于锻炼运动的人来说，如果要增加运动量，一定要在锻炼之前补充额外的碳水化合物。
3、饮食
平常，不按时吃饭，早餐午餐晚餐都极其的不规律。或平时控制饮食，饭量较少，这些都会引发低血糖的。
三、低血糖昏迷急救措施
1、一定要卧床休息，迅速补充葡萄糖是关键点。及时补充葡萄糖，会让低血糖症状完全得到缓解，若延误治疗，会出现脑损害的。因此，在低血糖发作的时候，要马上补充含糖量较高的东西。
2、能自己食用东西的低血糖病人，饮食中的含糖量一定要低，要高脂肪、高蛋白。必要的时候，午夜可以增加一次饮用糖料的机会。
3、静脉注射百分之五十的葡萄糖，四十到六十毫升是治疗低血糖非常有效的量。
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怎样预防低血糖
怎样预防低血糖：
预防低血糖有以下几点：
第一，找出导致低血糖的原因，以便以后预防、避免低血糖。
第二，由于药物引起的低血糖，要谨慎调整药物。
第三，生活规律，要按时进餐。
第四，少量多餐，每天可有1到2次加餐，特别是用胰岛素治疗的患者，要适时加餐。
第五，不要过量运动，如果大量运动，过后要调整好饮食。
第六，养成外出时带糖，或提前准备食物的习惯。
第七，睡前可加餐，预防夜间低血糖。
第八，糖尿病患者要自己随时监测血糖，及时发现低血糖，采取相应措施，缓解低血糖。
糖尿病低血糖的危害
糖尿病低血糖的危害：
糖尿病低血糖的危害：首先，它会引起一些临床表现，患者会有心悸、饥饿感、出冷汗等等。这些会给患者带来非常不适的体验，甚至患者会有一种濒死感。其次，低血糖一旦发生，患者对于治疗方案依从性会减低，从而影响之后的治疗效果。
此外，低血糖会造成大脑的损伤。脑细胞的能量的供应靠葡萄糖，而且只有葡萄糖，所以，一旦出现低血糖，脑细胞的能量来源就会中断，特别是出现长时间的低血糖后，能量的中断会造成脑细胞的死亡。即使恢复了生命体征，但是脑细胞是无法恢复的，患者可能会长期处于植物人的状态。
低血糖的危害
低血糖的危害：
低血糖的危害主要有以下两点：
第一，可以出现头晕、心慌、出汗、手脚颤抖、没劲、没精神的症状，但是这些症状并不是最大的危害；
第二，低血糖最大的危害是低血糖可以诱发心脑血管事件，如果低血糖，心脏就跳得快，心脏跳快以后心肌耗氧量就升高，就可以诱发冠心病、心肌梗死，心肌梗死和心律失常可以直接危及患者生命；低血糖以后如果低血糖时间维持比较长，两到三小时昏迷以后都不缓解，就会出现脑水肿，脑水肿出现脑细胞不可逆的改变，出现痴呆、昏迷或者晕厥不醒的情况，这才是低血糖最大的危害。
低血糖怎么办
低血糖怎么办：
低血糖的处理要看是轻度还是重度，主要治疗办法有以下几点：
第一，轻度的低血糖患者应该有经验，如果现阶段在吃药和使用胰岛素，本身就有低血糖反应，一旦有心慌出汗，应该赶紧吃糖块、饼干，症状大多数情况很快就会缓解；老年人可以带一个牌，写上糖尿病病人具体情况，如果昏迷可以尽早喝糖水、吃糖块，实际上就是轻度的通过喝糖水就能解决问题。
第二，重度的低血糖比较麻烦，需要静脉注射高糖，即葡萄糖，或者让患者直接喝葡萄糖水，还有甚至注射升高血糖的胰高糖素。
低血糖怎么办
低血糖怎么办：
低血糖需根据低血糖症状的轻重，采取不同的救治措施。主要包括两方面：
第一是解除低血糖症状；
第二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。
对于轻中度低血糖，可口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，应及时测定毛细血管血糖，甚至无需血糖结果，及时给予50％葡萄糖40～60ml静脉注射，继以5％～10％葡萄糖液静脉滴注。神志不清者切忌喂食，以免造成呼吸道窒息。
