青春痘是毛囊发生炎症引起的，引起青春痘的原因较多，油性皮肤的人群由于过多的油脂堵塞毛孔，从而引发痘痘。除此之外，内分泌失调、不良的生活习惯以及没有做好皮肤的护理都是青春痘出现的原因。
除了青春期少年外，许多成人也会长青春痘。青春痘可引起皮肤的瘙痒、刺痛，许多患者由于经常用手挠抓，而导致痘痘破溃、感染，甚至在皮肤上留下痘疤，对个人形象造成了很大影响。那长青春痘的原因有哪些呢？
一、油性皮肤
有许多人由于天生皮肤比较油，出油量多，且毛孔粗大、角质层厚，这种情况下，皮肤毛孔很容易被堵塞，从而形成痘痘。这种类型的痘痘在冬天很少出现，但一到夏季，由于皮肤油脂分泌旺盛，痘痘也更加严重。这类型的患者应注意做好日常的补水、控油工作。
二、内分泌失调
如果平时已经十分注重皮肤的保养，且脸部也没有大量地出油，但仍然出现痘痘，这有可能是由于内分泌失调引起的，这种情况一般出现于青春期少女，以及孕期、月经期的女性。另外，由于生活、工作以及情感等方面的压力，以及不合理的饮食，也会造成雌激素分泌紊乱，从而导致皮脂腺分泌过于旺盛，堵塞毛孔，引发痘痘。
三、不良的生活习惯
由于工作、生活等原因，许多人都会有熬夜的习惯，而经常性的熬夜也会导致痘痘的出现。熬夜之后，很容易导致肝炎旺盛，这种情况下毛孔会分泌出过多油脂，将毛孔堵塞，从而引起痘痘。另外，熬夜也会引起内分泌失调，引发痘痘。这种类型的痘痘只要注意调整生活习惯，起居规律，痘痘会很快消失。
四、皮肤护理不到位
每天早晚的脸部清洁如果没有做到位，也会引发痘痘。这是因为空气中飘浮着大量的灰尘，这些灰尘很容易沾附在毛孔上，如果没有及时清洁，会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。另外，有化妆习惯的女性要注意彻底卸妆，避免化妆品残留在皮肤上，引发痘痘。
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脸上痘印如何祛除
脸上长痘痘是令人十分烦恼的一件事，特别是对于某些女性来说，长痘痘就很不好化妆，影响个人形象问题。生活中常见的导致痘痘的原因有吃的上火、过敏、疾病等等，痘痘常反复发作，平时要多避免。很多人一长痘痘就是满脸冒，那么脸上痘印如何祛除？
1、尽快就诊
脸上如果痘印又多又明显，建议还是尽快就诊，可以去皮肤科，看看是否存在一些疾病，根据病情采取对症治疗。
2、粗盐蛋清敷脸
平时可以买点粗盐，一般是一茶匙醋盐加一个蛋白混合，均匀后可以适当性加一些蜂蜜，然后将这些混合物擦于脸上，特别是那些痘印比较明显的部位，长期坚持十分有用。
3、维生素E祛痘
维生素E对于皮肤改善十分有帮助，可以用维生素胶囊里面的物质擦在有长痘的部位，坚持两个礼拜及以上会有明显的淡化效果。
4、隔夜茶水祛痘
每天晚上睡觉前可以利用前一天的隔夜茶涂脸，涂完后最好进行适度的按摩工作，不仅有助于祛痘，对于美白、肌肤有一定的帮助。
5、红酒蜂蜜祛痘
红酒与蜂蜜混合，状态要比较粘稠。这时候可以均匀擦在脸上，适度按摩后等到八九分干可以考虑用温水洗脸。红酒中丰富的果酸有助于促进角质新陈代谢，淡化色素情况。
6、珍珠粉祛痘
平时可以用珍珠粉兑牛奶、蜂蜜、橄榄油，然后用面膜泡，敷个珍珠粉面膜，这也是祛除痘痘的常见方法。
7、医疗美容
如果痘印比较多比较深，可以考虑医疗美容这个手段，这也是祛除痘印的方法之一，不过尽量选择好点的医疗机构，医生经验很重要，特别是对于脸来说，稍有不慎容易有意外出现。
怎样去痘痘和痘印
很多处在青春期的男女，都会长痘痘，它是由于油脂分泌过于旺盛引起的，痘痘下去以后，很多人的脸上也会留下，特别明显的痘印而影响形象。这时候最好能选择一些，比较安全的办法来去除痘痘和痘印，那怎样去痘痘和痘印才会更安全有效呢？
1、西红柿去痘印
在痘痘消除以后出现痘印，可以用西红柿来进行去除。西红柿里面含有大量的维生素c，不管是拿来生吃，还是将西红柿榨成汁每天喝一杯，都能够为身体补充充足的维生素c。而维生素c它在进入人体以后，能够有效的对皮肤内络氨酸酶的活性进行抑制，从而减少黑色素的生成起到，消除痘印美白肌肤，美白肌肤的作用。
2、洗脸去痘印
对于青春痘后留下的痘印，在平时洗脸的时候可以准备一个比较轻柔的儿童毛巾以及牙刷，然后把香皂放到手心里面，搓出丰富的泡沫，再用牙刷蘸上少量轻轻的，在有痘印的地方进行刷洗，最后用清水洗洗干净以后，用毛巾擦干就可以了。
3、土豆面膜
土豆具有一定的消炎作用，面部出现有痘痘以及痘印。可以将土豆清洗干净以后切成小薄片，在洗完脸以后直接把土豆片敷在脸上，保持15分钟左右，再用清水清洗干净。坚持半个月就会有比较明显的效果，尤其是对于痘印去除效果会更加理想一些。
4、芦荟汁抹脸
脸上出现了明显的痘痘以及痘印，可以用芦荟汁在局部进行涂抹治疗。可以直接选择成品的芦荟胶，也可以用盆栽的芦荟把它压出汁来以后装在小碗里面，清洗干净脸以后直接涂抹在脸上，过15分钟左右再用清水洗脸。这种方法对于痘痘可以起到收敛作用，一般坚持半个月左右，痘印也能够明显的淡化。
长痘痘是什么原因
脸上如果长痘痘，不仅会影响到美观，也会影响到日常的工作和生活，确实让人很烦恼，想要彻底的消灭痘痘，那么就得先知道长痘痘是什么原因导致的。
一、皮脂分泌过旺
我们皮肤上是有皮脂腺的，如果受到荷尔蒙的刺激，皮脂腺就会分泌出更多的油脂，这些油脂不能被及时排出，便积聚在毛囊之内，皮脂分泌得越多，就越容易长痘。
二、过度清洁
很多人认为如果皮肤清洁不到位，就容易出现各种皮肤问题，实际上如果过度清洁，会让皮肤的抵抗力降低，更容易受到外界的刺激。为了减少这些刺激，皮肤会自动分泌角蛋白，而这些角蛋白会积聚在毛孔当中，时间长了就变成了痘痘。
三、内分泌失调
内分泌失调也会导致脸上长痘痘，有一些女性朋友经常都会做保养，脸上出油也不算多，可总是会有痘痘冒出来，这时候应该要查一下自己的内分泌是否正常。
四、经常熬夜睡眠不足
现在很多年轻人因为工作的关系经常都要熬夜，每天都是严重的睡眠不足，这样的话皮肤会长期处于疲劳的状态，时间长了就容易导致各种肌肤问题，当然也包括长痘痘。
五、经常抽烟喝酒
经常抽烟喝酒的人也容易长痘。香烟当中所含有的尼古丁会使微血管管壁收缩，导致淋巴当中积聚更多的毒素，这样一来，皮肤细胞的代谢能力就会降低，很容易出现痘痘，而且这种痘痘不好治治好了也会复发。喝酒则产生的副作用和抽烟是一样的，所以平时还是尽量戒烟戒酒，尤其是爱长痘痘的人。
六、爱吃肉，不爱吃蔬菜
现在很多人都喜欢吃肉，但是却非常讨厌吃蔬菜，这种习惯是非常不好的。肉含有的脂肪很多，会导致人体肥胖，也会造成各种皮肤问题，如果长期不吃蔬菜，会导致营养不均衡，从而导致长痘。
怎么样去除痘坑
痘痘不能总是留在脸上，同样的，也不能让痘痕留在脸上来影响美观。对于怎么样去除痘坑是每一位被痘痘困扰过的患者都非常关心的问题。医疗科技如此发达，生活中很多小方法和一些医疗手段对于痘坑治疗都有比较好的效果。
1、选择一些具有修复痤疮效果的抗痤疮面霜，早晚使用。此类面霜通常对于痘痘，痘印痘坑都有很不错的效果，有很多医美产品都是可以信赖的。
2、不管春夏秋冬都要做防晒护理，这样不止能够美白，对于痘坑修复预防痘印也能有很好的效果。
3、最好使用更安全无刺激的护肤品。
4、与祛痘面膜及补水产品一起使用，防印效果可以大大增强，补充水分也能加强皮肤新陈代谢。少吃色素或深色食物，以免加深粉刺痕迹；多出去晒太阳，多吃水分含量丰富的食物，补充皮肤水分。
5、应少吃味精食品，这样的食物会引起的内脏负担，让皮肤色素沉着。充足的睡眠时身体代谢会加快，这也可以消除痤疮痕迹。
6、每天喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对于治疗痤疮和痤疮有很好的疗效。如果你想去除粉刺印，你不仅要努力工作在脸上，还要照顾好自己。
7、祛除痘坑虽然外在护理很重要，但你千万不要忘记内调，如何消除痘痕，其实方法很多。最重要和最好的方法是多注意饮食习惯，工作习惯，过有规律的生活，这样痤疮就不会成为我们的烦恼，当然，如何消除痘坑也就不再是需要担心的问题。
痘坑的修复并非一朝一夕即可完成，患者要有耐心，首先选择适合自己的方法，然后坚持治疗，这样才能达到治愈效果，并且日常要做好预防痘痘的措施，不要旧的痘坑还没下去，新的疤痕又来了。
中医祛痘效果好吗
长痘痘是很多人都不愿意的事情，但是长痘痘又是每个人可能都要面对的事情，尤其是青春期的时候，很多人都尝试过很多的祛痘方法，那么中医祛痘效果好吗？对于每个人的体质不同，祛痘的效果也是因人而异的，可以来了解下下文相关的介绍。
老中医给的土方非常简单：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10到15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。
你可以用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。
1.中医祛痘一定要注意坚持治疗，因为中医祛痘效果比较慢，不如西医那么速度，因此，患者一定要坚持治疗。最好的方法还是中西医结合治疗，西医去症状，中医治本。2.患者在治疗期间一定要注意做好护理，早晚用温开水洗脸，切记不可挤压痘痘，每天保证八个小时的睡眠，做好预防，避免痘痘的再次出现。意见建议：3.中医祛痘应该从根本入手，调理内分泌，中医在治疗痘痘主要以清热为主，内服外用结合治疗，既能从根本上治疗痘痘，还能够达到治疗效果。
长痘痘会有很多的注意事项，要避免用油性，和粉剂型的化妆品，以免让毛孔进一步堵塞。平时要注意饮食问题，不要吃巧克力，海鲜，坚果，奶酪等食物，养成良好的卫生习惯，还要保持心情的舒畅。
