吃提子上火吗：
提子上火吗？提子也是水果的一种，这种外来的水果，它的口味比较甜，大家都很喜欢吃。提子本身是有一定的上火的可能，就像我们常见的葡萄一样，它们都是外观比较类似，只是含的水分也比较多，口味略有差异。上火是我们对热邪和火邪的一种总称，那我们感受了热邪、火邪之后，舌头是会长疮、口舌生疮、小便黄、小便疼、小便短赤，这些都是上火的表现。那么吃提子吃多了，是会有这种表现的。
因此提醒大家吃提子一定要控制好量，不适合一次吃太多。几个是没有问题，吃多了有可能会上火，吃得过多，还有可能影响我们的脾胃功能、影响我们的消化吸收。那么脾胃功能不好了，人的身体状态也不会好，因此吃提子也好，葡萄也好，这样的水果一定要适量。控制好量之后，那么对我们身体是有好处的，过多了总是会影响我们身体的各项机能，甚至于说吃提子还有影响肾功能的这种说法，当然这个还需要我们进一步的证实。
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去火的小绝招
春季是容易上火的季节，这段时间有很多人都会有口干舌燥、咽喉肿痛的症状，而最明显的地方表现就是脸上还冒出来一个小包，好让人心烦。从中医的角度来讲呢，春天，自然界万物复苏，人们积蓄了一个冬天的阳气，随着气候转暖，向外发散，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥，而引起身体不适的症状。其实说起上火，还有很多症状：口鼻干燥、食欲下降、便秘、体虚、口腔溃疡流、鼻血、鼻塞、嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯等，我们一定要加以重视。平时我们的饮食中要注意不要吃热量高的食物，也不要吃冷食;多补充足量维生素，以提高人体的免疫力，这样能舒缓燥热，去除火气。
前两天出去聚会时，看到我的朋友脸上长了许多小包，我跟她说了建议她回家煮些绿豆汤来喝，这样不仅能清热解毒，还能去除火气。做法也很简单，把绿豆泡上、莲子和银耳，用这三样食材来炖煮款甜品，既能滋阴去燥降火，还能美容饱口福。绿豆经过长时间的熬煮后，变得很绵，吃起来沙沙的感觉，也很好喝哟。大家用空也试试吧。
【莲子银耳绿豆沙】做法：绿豆1小碗莲子1小把银耳1小块冰糖适量制作：1.准备好原材料;2.银耳泡发开后手撕成小块;3.将绿豆放入锅中，再加入莲子;4.放入撕成小块的银耳;5.按下电压力锅的煲粥或者炖煮甜品的功能键;6.时间到了，按个人口味加入冰糖，盛入小碗中，搭配上小点。
小贴士：1.如果有时间，可以先将莲子和绿豆提前浸泡几个小时，以缩短制作的时间;2.银耳泡发后个头变大，要撕成小块;3.水不要加入的太多，绿豆熬的够烂才能成浓浓的豆沙;4.加入冰糖或者微微热的时候加入蜂蜜都可以。
舌苔厚白舌尖有红点怎么回事
舌尖属火为心所主，舌中间属土为脾胃所主，左侧为木肝胆所主，右侧属金肺气所主，舌根属水肾气所主，明白舌体的大体位置自然就会观察舌体的变化及身体反应的情况，位置记清，无论看病还是自己保健都是很实用的。
舌尖鲜红，说明心火旺盛，如果脉体实说明气血旺盛应该用降火的药，这个好调，如果脉象虚弱，脾胃不好的脉象就会虚弱无力，具体的脉象冬雨会在以后的文章中写出来，这里说多了就很难记住，先记住舌苔的分辨，后再学脉象，循序渐进才能掌握，虚弱的就要先补脾胃，再引火归元，这时用了寒凉的药物会让身体更需，脾胃更弱，大便会变软，恒生祸端来舌尖与舌中间出现水湿浮聚之行说明身体上部有痰饮水湿，摄体的两侧有齿痕就是肝胆有湿热，这个有很多人都有这样的，留心的朋友可以注意观察。舌根部应有厚腻的胎，没有说明肾气单薄，左侧肿硬是肝有热，右侧肿硬是肺胆有热，整体肿硬是胃热。
舌为心之苗，心属火，火本性上升，正常人心火应下降，下降的动力在于胃，肺。胃气下降，肺随胃气右降，如果胃逆，肺气收敛能力减弱，收敛不住心火，则就会病现火的性质，向上燔灼，这样舌就会反应疼痛热肿，心火应该下降，人体才能安顺，不降反升就会郁结，舌苔是心液郁结的产物，郁结在脾胃，就会现土色出现黄苔，郁结在肺经就会现白色苔，心火盛肺气燥舌苔就会白涩，涩是热灼烧津液的结果，心火弱肺气寒舌苔白而滑，如果有芒刺焦裂，是火盛燥结的证，其大便会如羊屎一般，干结，称块。
总之，舌苔厚白舌尖有红点朋友们要重视，可以多吃一些清淡的食物，水果与蔬菜等等。或者是去火效果好的食疗方法，建议患者听医生的，如果不用药只要注意饮食调理即可。总之，舌头有任何异常，大家一定要重视。
吃草莓上火吗吃草莓的好处有哪些
草莓是大家都爱吃的美食，草莓是水果中的皇后，看着好看，吃的美味、浓郁的香味、营养价值还丰富，很多人都非常喜欢吃，那么吃草莓上火吗？吃草莓一般都不会上火，但是最好也不要过度的吃，有些人吃多了肚子也会不舒服。
吃草莓上火吗？不会上火的。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。
吃草莓的好处有哪些
草莓是维生素C含量较丰富的一种。这些丰富的维生素C能抑制黑色素的增加，防止雀斑、黑斑的形成，还能增强人体抵抗力，预防伤风感冒等病症，对于因维生素C不足而引起的牙龈出血也相当有效。指导意见你好！对于因血维生素C不足而引起的牙龈出也相当有效。食用时无任何禁忌，吃多了既不会受凉，也不会上火。能抑制黑色素的增加，防止雀斑、黑斑的形成，还能增强人体抵抗力，预防伤风感冒等病症
草莓非常好吃。所含的营养元素也高，它有丰富的维生素，矿物质，维生素C的含量也非常高，所以吃草莓对人身体会有很大的好处，吃草莓不会上火，但是最好也不要吃的太多，注意在选择购买草莓的时候，要购买表皮看起来完整的草莓，草莓也要清洗干净在吃。
上火可以吃香蕉吗
在生活中大家都很喜欢吃水果，尤其是吃香蕉更是多数人喜欢的，现在又是一个养生的时代，大家都在想吃什么水果好，比如上火可以吃香蕉吗？上火是可以吃香蕉的，但是不可吃的过多，吃的过多，身体根本就得不到香蕉的营养价值，从而让营养价值流失。
香蕉是水果中的常客，一秀的家庭中来了客人或是有什么事，桌上都会摆上一盆香蕉，这是一种有利于消化的水果，但是要提醒一点的就是香蕉在空腹的时候不能吃，否则会加剧人体肠胃的蠕动。
曾有说法就是运动员在赛场上吃香蕉上有利于临场的发挥，从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，有利于人体的吸收，从而转变成蛋白酶，促进人体的增长，但是任何东西也是要适而可知的，不可过量。
香蕉含有钾，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃些香蕉可以可降低血压，还可以预防高血压和心血管疾病，有便秘的人多吃香蕉是可以排便的，促进肠胃的蠕动，从而达到排的效果，香蕉对失眠也是有一定的疗效的。
香蕉的是一种很常见的水果，也是水果中营养价值较高的一种，但是不管是什么水果，有利就会有弊的一面，在生活中患有急慢性肾炎、肾功能不全的患者，最好是不要食用香蕉，因为香蕉含钾高，对此病者不利，所以最好不吃，如果喜欢吃，可以每天少吃一点，不可过多。
嘴巴上火怎么快速降火
相信每个人都出现过上火的情况，上火严重了也是让人很困扰的，尤其是嘴巴上火，嘴里会长泡，吃东西都会感觉到疼痛，不正常的饮食还会导致身体的其他部分出现上火的情况，其实大家可以采取一些方式使其快速的降火，平时也要从各方面注意防止上火。
多喝水万事不离喝水，在平时生活中养成多喝水的习惯是非常重要的，因为水是人体排毒的重要载体，只有多喝水才可以排除体内所含的各种垃圾毒素，如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌抑菌的作用。
喝茶金银花茶可以清热排毒祛痘，金银花能清热解毒，菊花茶也同样可以去火，用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、去火。
药物治疗如果嘴唇上火情况很严重，或者是需要快速抑制，这个时候患者需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样可以很好起到消炎以及止痛作用了，或者你还可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。
为了避免大家平时出现上火的情况大家可以少吃辛辣油腻的食物，平时不要给自己太大的压力，多注意休息，当发现自己上火的时候不要自己胡乱吃药，可以采用正确的方式去调理，症状不减轻的话要在医生的指导下吃药，以防病情加重。
