进行度数检测，患者可以到医院当中进行检测。通过眼科的检查可以了解患者的眼睛度数，若有出现近视的情况，患者需要及时佩戴眼镜，避免眼睛度数加深，造成高度近视。同时，需要注意日常用眼，要适当进行休息。
如今随着电子产品的普及，越来越多的人沉迷在电子产品当中，成为了近视眼。很多近视眼患者都没有很好的用眼习惯，并且常常会用眼过度。不及时进行休息，则会让眼睛的度数越来越厉害。那么，怎么检测眼睛度数呢？
一、怎么检查眼睛度数
现在很多患者都会出现近视的情况，为了能够更好地对视力进行检查，患者可以到正规的医院当中进行视力的检查。通过视力检测表来得出患者大概的视力，例如采用“E”字视力测试表，来让患者进行辨认，来得到大概的视力范围。
若想让视力测试更加准确，则需要使用到视力测试仪，通过视力测试仪器来对视力进行检测。这个过程检测十分简单。而一些第一次要佩戴眼镜的患者，可以通过散瞳的方法来测试视力，让眼睛处于原始的状态，散瞳测试视力能够让视力度数检测更加准确。
二、如何避免视力过低
1、注意日常用眼
为了避免近视出现，减少度数过高视力较差的情况，患者需要注意用眼的习惯。在每天学习一个小时之后，可以适当地让眼睛进行休息，多看看远处的绿色植物，能够对眼睛当中的屈光进行调节。
2、注意用眼干净
使用眼睛要适度，并且需要保持眼睛使用的卫生。在眼睛感到痒的时候，不要用手去搓揉眼睛，避免细菌通过手部进入到眼睛当中。同时，可以根据医嘱来使用眼药水，对眼睛进行保养，避免眼部疾病的出现。
3、及时佩戴眼镜
出现视力低下的情况，近视患者需要及时进行度数的检测并且佩戴眼镜。合适的眼镜能够缓解避免患者度数出现继续加深的情况，否则很容易造成高度近视。
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高度近视能做手术吗
高度近视能做手术吗：
高度近视眼可以进行手术治疗。目前手术主要分两大类，一类是角膜的屈光手术，一类是眼内镜手术，这两类手术在临床中差别非常大。
应用激光做的角膜屈光手术，主要作用于角膜，改变角膜的曲率。手术不进入眼球以内，所以相对而言更安全。如果患者角膜偏薄，度数高，通过角膜做手术，不能完全矫正近视，可能就需要做眼内镜手术。
眼内镜手术是通过把患者的眼镜片做成一个非常小的透镜，放到患者的眼球里面。这个技术更为复杂，需要把小眼镜、小晶体放到眼球里面，所以手术风险也更高。
近视的危害
近视的危害：
近视的危害非常严重。因为近视眼容易造成眼睛后巩膜葡萄肿、视网膜萎缩变性、出血和裂孔视网膜下新生血管视网膜脱离、白内障、青光眼，高度近视还会导致诸如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等，且近视度数越高，并发症越严重，严重并发症还会导致失明及眼球萎缩等问题。
因为高度近视眼眼底的病变有可能引起视力残疾，所以现在我国非常重视这个问题，严格控制高度近视眼的发生率。把近视眼，特别是高度近视眼，控制在一定程度内，目前是我国非常重视的医疗问题。
预防近视的方法
预防近视的方法：
预防近视的方法目前主要有三种。
第一，亲近自然。每天让孩子在阳光下活动两个小时，他的近视眼发生率会明显下降。
第二，应用低浓度阿托品或者低浓度散瞳药，可以缓解眼睛疲劳。
第三，使用角膜塑形镜。
这三种办法目前可以有效控制近视。家长和老师要特别关注，在生活习惯上，要让孩子养成良好的用眼卫生习惯，比如每次的学习时间、玩手机的时间、用电脑的时间不要过长，养成良好的用眼卫生习惯，每天要进行体育锻炼，孩子的近视发生率自然也会比较低。
戴隐形眼镜的危害
戴隐形眼镜的危害：
目前矫治近视眼的办法有三大类：
第一类是框架眼镜。
第二类是隐形眼镜。
第三类是屈光手术。
轻度、少量佩戴隐形眼镜对眼睛的损害不明显。但是如果用眼卫生习惯不好，孩子每天戴隐形眼镜时间过长，就可能对眼睛造成损害。因为眼睛需要的氧气，70％在空气中吸收。戴上隐形眼镜之后，可以阻止角膜对氧气摄取，会使角膜处于轻度缺氧状态。如果眼睛经常处于缺氧状态，就会引起慢性结膜炎、引起干眼症、造成角膜缘的血管往透明的角膜里生长。长时间之后，结膜会出现非常明显的铺路石样结膜炎改变。所以不能长期佩戴隐形眼镜。
近视的原因
近视的原因：
近视目前是我国重大的公共卫生问题，已经上升到国家层面。
近视发生有很多原因，最主要的原因是视近工作太多。其他原因包括过多食用甜食，户外活动太少。我国课业负担特别重，很多孩子小时候开始高强度近距离的用眼，包括看书，看电子产品，相应的户外活动和晒太阳的时间就明显减少。
根据国际研究，只有足够长的户外活动时间和足够的体育锻炼、光照，才能有效降低近视的发生率。作为家长，要多给孩子机会，从小培养孩子习惯，多去户外参加体育锻炼，经常晒太阳，参加各种活动，减少近距离的用眼。
