女性的月经周期正常，排卵期就是在月经来的时候第14天。而当女性的身体要排卵的时候，会有一些症状表现出来，比如女性的白带突然增多，小腹一侧有疼痛现象出现，身体的基础体温与平时有不一样等等，此时女性就可以与丈夫同房。
很多备孕的女人，在月经期过后，开始急着备孕了。但是，想要科学备孕，要算准排卵期，这样在同房之后，受孕的几率才会比较大。很多女性对于计算自己的排卵日不是十分的了解，以至于很努力也无法怀孕。那么，月经第几天是排卵期？
女性的排卵日是比较容易计算出来的，只需要在女性下次月经来临的日期往前推14天左右便可以得出，除了女性排卵日的当天，在女性排卵前五天以及后四天，这些时间加起来大约十天左右便是女性整个排卵期。
1、白带增多
平时生活中女性需要关注自己白带的变化状况，因为女性不仅可以通过白带的变化来了解自己是否患有某种妇科疾病，同时它还和女性的排卵期存在着密不可分的关系。正常情况下，在女性月经结束之后七天左右，如果发现自己的白带分泌量增多，同时呈现出稀薄、透明、拉丝的状态，那么可能意味着女性已经迎来排卵期了，因此如果女性迫切的想要拥有属于自己的宝宝的话，那么就不要错失了这个机会。
2、小腹一侧疼痛
大家都知道平时生活中有些女性在月经期间会出现痛经的现象，其实女性在排卵期的时候，肚子也会存在着轻微疼痛的感觉，也就是我们平时所说的排卵痛，而且这种现象正常情况下在经过几个小时或者半天的时间就会消失。正常情况下，这种疼痛出现在女性一侧的腹部，而且女性身体哪边的卵巢排卵，相应的肚子哪边的疼痛便会明显一些，但是由于每个人的身体状况存在着很大的不同，因此对于疼痛的敏感度也是不同的，甚至有的女性在排卵的时候根本感觉不到有疼痛感出现，也是非常正常的。
3、基础体温升高
备孕阶段的女性早上醒来可以先对自己的基础体温进行测量，尤其在月经结束之后再过七天左右的时间，如果通过测量发现基础体温升高了0.5度左右，那么可能意味着已经处在排卵期，想要宝宝的女性便需要抓住这个机会进行同房，受孕的几率会大大增加。
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月经迟迟不来怎么办
月经迟迟不来怎么办：
如果月经不来，往往要明确为什么不来。首先对于育龄期的妇女，要排除是否怀孕。如果确实不是怀孕，需要询问患者的病史、既往月经的情况。既往月经总是往后错，但是没有什么器质性病变，往往可能是一些内分泌失调造成；
多囊卵巢综合征的病人可能一次有多个卵泡同时发育，但没有发育成熟的，所以不排卵，常表现为月经三、五个月才来一次，甚至半年多才来一次，甚至有的人一年也不来一次。这种多囊卵巢综合征的病人往往可能还会伴有肥胖、多毛、痤疮等情况。出现这种情况，患者还是及早应该到医院就诊。
月经期间注意事项
月经期间注意事项：
月经期对于女性来说是一个特殊的生理时期，所以也有很多特殊的注意事项。
第一、在经期的时候要注意不要贪凉饮冷。有的女性在经期吃冰激凌、冷饮，寒凉就容易导致瘀血阻滞，这样经血下行的不痛快可能会出现痛经；甚至有的患者可能吃了冷饮之后，突然出现闭经。所以，在经期注意不要贪凉饮冷。
第二、月经量多的患者不要吃辛辣刺激性的食物。因为中医讲“血得热则行”，辛辣刺激性的食物可能会迫血妄行，从而导致出血量增多。
第三、经期的时候要注意卫生，勤换卫生巾。
第四、禁止性生活。
第五、避免盆浴。
更年期月经不调的表现
更年期月经不调的表现：
在更年期的时候，女性的卵巢功能开始下降，很多人可能会表现为无排卵或者小卵泡排卵，所以可能会出现月经失调的现象。
一开始的时候可能会表现为月经提前、月经量少；也有的患者可能会表现为月经过多或者月经错后甚至出现闭经；还有的人比较严重的会出现更年期的无排卵性功血，表现为长时间不来月经，突然来了月经又时多时少，持续沥沥啦啦不止，甚至半个多月都不干净；严重的由于没有排卵导致子宫内膜过度增生，出现癌前病变甚至癌变。
所以，在更年期的时候出现月经不调，还是应该及早就诊。
更年期月经不调可以不管吗
更年期月经不调可以不管吗：
在更年期的时候由于卵巢功能下降，有的患者会表现为月经的稀发，即长时间不来月经，甚至三个月、四个月才来一次月经；也有的患者会表现出不规则的阴道出血，因为没有排卵，所以可能会表现为出血沥沥啦啦不干净。
在这种情况下，不管是来月经还是不来月经，有出血、没出血，还是应该及早到医院进行就诊。更年期的时候，往往可能由于卵巢功能下降不排卵，可能会出现卵巢由单一的雌激素作用在子宫内膜上，使子宫内膜过度增生，甚至出现癌前病变或癌变。
月经来了肚子痛怎么办
月经来了肚子痛怎么办：
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重会影响生活质量。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，这种情况非常常见，但大多数女性在生完孩子后会缓解。如果是尚未生育的女性则可以通过吃止痛片、用暖宫贴、扎针灸等方式进行缓解；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。这种情况建议患者及时就医进行针对性治疗。
