一个月来两次月经怎么办：
一个月如果来两次月经，是经常性的，比如说连续好几个月了，这种情况，要去看医生，首先要做妇科检查，要做血的化验，因为一个月来两次有可能贫血，那么一个月来两次也可能是宫颈、子宫，还有卵巢出问题了，所以需要做妇科检查之外的，还有B超，也就是彩超，必要的时候可能还要做阴道超声。了解有没有子宫内膜的其他的病变，比如说子宫内膜息肉，子宫内膜癌前病变，月经一个月来两次，首先要去检查。还有其他的可能会是功能性的问题了。功能性的问题主要是查卵巢功能、性激素等。
另外还要注意和精神心理、劳累等等。另外还要注意和你的流产史、有没有宫内节育器，这些都会引起异常的。所以需要进一步的检查。
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来月经吃什么好
来月经吃什么好：
月经期我们一般是要吃一些热乎的、好消化的，不要吃辛辣的，也不要吃特别凉的，还有一些比如说冰糕，比如说冷饮、凉菜，当然这个是指的特殊体质的，对这些比较敏感的。我们大部分人还是什么都能吃，如果说你对这些敏感的话，那你就最好不要吃。
来月经时应该是饮食是不受限制的，只是从它的温度可能会有一些影响的，不要吃太凉的，因为凉东西有时候对个别人会有很大的影响，大部分人是根据自己的体会或者是感觉去进行调整自己的饮食，这没有什么太特殊的。因此，月经时的饮食要根据个人情况来定。
月经期能喝茶吗
月经期能喝茶吗：
一般情况如果月经正常的话，没有什么不适的话，无论是在饮食，还是在其他方面，应该都不受影响。
有的人月经期会有很多的讲究，不能吃这个，害怕那个，其实就是说主要是看自己的月经的情况，如果你的月经不好，很容易被外界的这种因素干扰的话，不管是精神心理、劳累以及一些情绪等等，还有一些环境的，比如说冷刺激、冷水、冷饮等等，这种情况的话，我们可能会受一些影响，茶的话，它也属于一种比较兴奋的，可能是睡眠不好了，你就要注意一下，因为月经期也是需要适当的休息的。除此之外的话，没有因为说喝茶就会影响月经的量月经的时间，所以的话应该是可以喝的。
月经期间可以洗头吗
月经期间可以洗头吗：
月经期间可以洗头，因为我们洗脸、洗手、洗脚都没有问题，洗头的话应该也没有问题，甚至还可以洗热水澡，但是一般月经期间不能洗盆浴，不能坐浴，主要是怕逆行感染。
另外一个还要看你本人的月经情况，比如说你的月经很正常、任何外界都不太影响，来月经除了有轻微的下腹不适、腰困等等，不影响任何正常的工作，而且吃喝等等都不影响月经量、月经时间的话，应该没有问题，但是要注意，特别敏感的人，比如说不能接触凉东西，有的人不能按摩，腰的按摩等等，这些就是说促进血液循环，可能使经量会增多，但是洗头一般时间非常短，也不会说影响你的月经量的，所以是可以洗头的。
经期能喝蜂蜜水吗
经期能喝蜂蜜水吗：
在月经期间可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜属于比较温和性的食物，那么在一定程度上可以缓解痛经，另外蜂蜜还具有抗菌、消炎、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，含有丰富的营养物质，比如说葡萄糖、蛋白质、维生素、氨基酸等等。
所以可以喝蜂蜜。不过要根据自己的情况，也不是说你必须要喝蜂蜜水，也不是说你必须不喝蜂蜜水，只要你需要，那是可以喝的，不受影响的。根据蜂蜜的功能、特性，什么东西都不能太过量，什么东西也不能太讲究。所以一般情况下，经期肯定是能喝蜂蜜水的。
安全期怎么计算
安全期怎么计算：
正常育龄的妇女每个月会来一次月经，从本次月经开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期。如果从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期及安全期。安全期避孕就是只在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。妇女的排卵日期一般是在下次月经来潮前的14天左右，如果女性月经比较规律，那么从下次月经来潮的第一天开始倒数14天或者减去14天，就是理论上的排卵日。排卵日及其前五天和后四天加在一起就称为排卵期。
举个例子，如果一个女性的月经周期为28天，本次月经来潮的第一天是在12月1日，那么下次月经来潮就是在12月29日。再从12月29日减去14天，则12月25日是她的理论上的排卵日。排卵日及其前五天和后四天，也就是12月10日到12月19日，是她的排卵期。除了月经期和排卵期之外，其余的时间均为安全期。
