当女性在怀孕之后,其实很容易会出现负面情绪,这也就是产前抑郁是一种比较常见的心理障碍,也会出现很多的表现。比如说过于孤独、也会陷入到忧虑的状态中,总是会莫名的恐慌,甚至还会出现情绪异常的现象,对于曾经很喜欢的事情也会失去兴趣等。
怀孕的女性就是因为身体还有心里出现了变化,所以很容易就会出现负面的情绪,而这些负面的情绪对于孕期的健康也会造成影响,而在医学上这种常见表现也被大家称为产前抑郁,可是很多人对于相应的知识了解的并不是很多。比如说什么是产前抑郁呢?
一、什么是产前抑郁
近年来产前抑郁症,作为一种新型的孕期心理障碍,一直受到外界的广泛关注,这种疾病是由于准妈妈的生理或心理变化引起的,她们对自己的丈夫或家人,有一些奇怪或不合理的期望,如果不满足这一需求,就会引起各种负面情绪,影响妊娠健康。
二、产前抑郁有哪些表现
1、过于孤独
女性在怀孕的时候可能会偏向于沉默,除了必要的日常交流之外们很少说话,甚至喜欢整天呆在没有光线的房间里,保持这种自我封闭状态超过72小时,那么这可能就是抑郁症而导致的。
2、过度忧虑
怀孕总是充满忧虑,因为常常担心自己的健康或宝宝的健康,所以经常性会引起怀疑,害怕宝宝和自己会受伤,别害怕自己会不会患有可怕的疾病。
3、失去兴趣
即使是最喜欢的爱好,也不能引起准妈妈的兴趣,所有的一切都会感觉到特别的厌倦,这种状态可能持续一个星期左右,在这种过程中依然不断的重复出现。
4、莫名恐慌
没有预警,准妈妈会突然感到害怕,感到恐慌、头晕、甚至还会出现手心出汗、呼吸困难等不适,这种情况就好像心脏病发作一般,但是其实不可能就是产前抑郁症。
5、过度服用药物
有些妇女在怀孕期间睡眠困难,并且习惯于服药,另一些人因为抑郁而秘密地依赖酒精,其实这些可能也就是因为抑郁症所引发的一些典型表现,所以生活中需要尽快的改善。
6、情绪异常
这样的母亲很难集中注意力,而且也会出现很多的异常情绪现象。总是沮丧和悲伤,甚至也会经常性的哭泣,觉得生活毫无意义,有的时候也会觉得特别烦躁,因为一点小事就会容易生气。
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抑郁症头痛有什么特征
抑郁症引起头痛是因为精神压力过大,导致脑血管痉挛引起的疼痛,头痛和器质性病变是没有关系的,这种疼痛会因为情绪的变化而加重或者是减轻。大部分患者是可以通过抗抑郁的药物改善的,而且这种疼痛主要是会出现整个头部的胀痛。
抑郁症可以治愈吗
抑郁症是一种精神压力过大导致的神经疾病,大部分人群都是通过抗抑郁的药物治疗,这种疾病之所以反复发作是因为没有规范的使用药物导致的,同时生活中的压力过大等因素也是导致复发的主要因素,良好的生活习惯也是避免复发的必要条件。
抑郁症是不是中医说的郁证
从临床表现来看,抑郁症跟中医的郁证症状有相同之处。但从临床病理机制来看,抑郁症并不是郁证。抑郁症主要是显著的持久的情绪低落,社会功能下降为临床特征的精神性症状。中医所指的郁证是更年期综合征和神经衰弱类疾病,不完全属于抑郁症。
得了抑郁症如何做?
治疗抑郁症的首选方法是做心理咨询或者心理治疗,其次是药物治疗。心理治疗是最没有副作用的方法;药物治疗会更直接、更简单。还可以用一些其他的减压方法来治疗,比如旅游、放松自己的心情、调节日常情绪,学会倾诉。
容易得焦虑症的人群是哪些?
焦虑症与遗传因素和环境因素有密切关系。焦虑症是精神疾病的一种,会给患者带来很大的痛苦,大家在日常生活中要注意预防,避免得焦虑症;父母患有焦虑症,子女也容易患有焦虑症,关注细节,追求完美的人也可能更容易焦虑。