如何判断坐骨神经痛：
坐骨神经痛的主要特征是一种放电性的，像过电的放射痛，医学讲是放射痛，就是串下去的痛。有的形容像刀割、火烧样。每个人对痛的理解不一样，它的形容词也不一样，但是总而言之它是一条顺着坐骨神经传导的方向，是一种线性的疼痛，而且疼痛往往它的涵盖的范围，疼痛的范围是很明确的，可以用一个手指给疼痛范围勾勒出来。很明确的疼痛部位。
另外有一些动作，有一些比方咳嗽，用力深呼吸，甚至上卫生间用力解大便的时候，这种紧张，刺激引起腹压增加的情况都会引起疼痛，出现放射性疼痛，应该是很难忘的，是一种很强烈的刺激痛。
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坐骨神经痛锻炼方法
坐骨神经痛锻炼方法：
坐骨神经痛是临床上经常会碰到的一个症状，那么最主要的病因一个是腰椎间盘突出症；一个是腰椎管狭窄症，那么坐骨神经痛的锻炼应该注意几个方面，一个就是在急性期的时候就是症状比较重的时候，不应该做腰背肌的锻炼，那么急性期的时候建议一个是多卧床休息，另外一个就是下地的活动戴上腰围，腰围要佩戴硬的腰围，这样对腰部有一个固定的作用，对症状改善会有帮助。在腰腿痛的症状改善以后，就是过了急性期的时候，应该适当的做一些腰背肌的锻炼，最推荐的一个锻炼的方式是五点支撑。
那么做法就是仰面、平躺、屈膝，两个胳膊肘，撑在身体的两侧，然后腹部向上挺，挺到最高点的时候停顿一到两秒，那么刚开始的时候可以做每组十次左右，逐渐加到每组二十次，一天做五组左右。那么通过一个月左右的锻炼，腰背肌能够得到一个比较好的一个力量的增强，年轻的病人可以改成小燕儿飞，小燕儿飞对腰背肌锻炼是最好的锻炼的方法，做法就是卧床，然后头部向上起，同时腿部可以伸直向上起，也就是平时说的两头翘，起来以后也可以有一个轻微的停顿，一组可以十到十五次，一天可以做到五组左右，那么通过这两个锻炼的话可以增强腰背肌的力量，用腰肌的力量去维持脊柱的稳定性，那么对症状改善同时避免症状的反复发作会很有帮助。
坐骨神经痛应该怎么办
坐骨神经痛应该怎么办：
出现坐骨神经痛以后，那么我们最简单的办法，一个是卧床休息，然后就是下地的时候，佩戴腰围，对于症状比较重的病人肯定是应该是到医院就诊，查明病因，那么坐骨神经痛临床上最常见的原因：
一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症。治疗方面头一个是药物的治疗，口服药物包括非载体类的消炎镇痛药。我们平时最常用的扶他林片或者是芬必得片，在急性期的时候对症状改善会很有帮助；
中药治疗可以配合用一些活血止疼、舒筋通络的中成药，比如说是大活络丹，外用药可以用一些活血止痛的膏药，比如狗皮膏，对于症状比较重的病人有的时候需要用一些液体的治疗，急性期的时候可以用一些脱水药，比如甘露醇或者是甘油果糖，有的时候配合用一些小剂量的激素，比如说是地塞米松，那么对神经根的炎症反应和水肿的消散都会有帮助，可以达到止痛消炎的作用，那么其他的治疗我们还可以配合针灸、理疗、推拿的治疗，那么在急性期的时候我们应该是减少活动，在症状改善以后我们应该适当的做一些腰背肌的锻炼，对症状的改善以及防止它反复发作会很有帮助。
坐骨神经痛该怎么治疗
坐骨神经痛该怎么治疗：
坐骨神经痛最常见的病因，我们在临床上是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，那么它的治疗头一个是口服药物的治疗，一是非甾体类的消炎镇痛药，我们临床上最常用的包括扶他林、芬必得片，那么它的主要的作用除了止疼以外，还有消除局部神经根炎症反应的作用，对症状改善会有帮助。
中药治疗我们经常会用一些活血、止痛、通络的中成药，比如说是大活络丹，那么它对症状改善也是有帮助，那么外用药我们经常会用一些活血、止痛、疏风、通络的外用药，比如狗皮膏或者是活血止痛膏，对于疼痛比较重、症状比较重的病人，我们有的时候会用一些针剂的治疗，比如说是腺苷钴胺，那么它的作用是营养神经、消除局部炎症，然后我们临床上还会用一些脱水药物，比如说甘油果糖或者是甘露醇，然后同时配合一些小剂量的激素，比如地塞米松，那么它的主要的作用，就是消除神经根的炎症反应和水肿，对症状改善会有帮助，那么急性期过去以后，我们还可以配合做一些其他的治疗的方法，比如说是针灸、理疗、推拿，那么对症状改善都是会有帮助。
坐骨神经痛的病因是什么
坐骨神经痛的病因是什么：
坐骨神经是人身上最粗的一个神经。这个神经主要管的是小腿和脚的身躯活动，局部的皮肤的感觉，坐骨神经受到挤压，引起坐骨神经走行区间的肌肉的功能受限，这种无力进而麻引起局部的疼痛。所以说坐骨神经痛，如果追究原因，就是坐骨神经巡行的通道，这个走形通路上任何一个部分，如果有挤压或牵拉或者炎症的刺激，都会引起坐骨神经痛。
中医怎么治疗坐骨神经痛
中医怎么治疗坐骨神经痛：
中医不说坐骨神经痛，坐骨神经痛是西医的说词，但是可以把它理解为腰腿疼。
中医会有一些相对应的治疗方法可以缓解这个症状。比方可以做针灸、做推拿、做艾灸、做拔罐、做刮痧、做砭石、做中药药敷。通过不同的治疗方法组合，可以达到活血通经，活血止痛，温经通络，改善局部的循环，消散局部的炎性的聚集，通过这些方法来缓解疼痛。
