内耳眩晕症包括两个疾病：梅尼埃病和耳石症。预防内耳眩晕，要从平时做起，不能够过度的熬夜，不能够过度的劳累，不能过度的着急上火。对有骨质疏松的病人，要多晒太阳、多运动，吃一些补钙的药，像钙尔奇D，避免外伤。这样就可以预防耳石症的发作，也能够预防梅尼埃病的发作。
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什么是内耳眩晕
内耳眩晕是一个专业的名词，耳朵分三部分：外耳、中耳和内耳。以鼓膜为界，外面是外耳道，鼓膜里面是中耳，中耳是个空腔，再往里面是骨性的结构，叫内耳。内耳的疾病导致的头晕，叫内耳眩晕。内耳眩晕包括两个疾病，第一是以前常说的美尼尔病，现在叫梅尼埃病。第二是近几年发现的耳石症。耳石症发病率更高，甚至高过脑卒中，只是以前不太认识。随着近几年医学研究的进步，和大家对医学的重视，科普的推进，很多人了解了耳石症的存在。大家要知道内耳眩晕是两种疾病，一种是梅尼埃病，一种是耳石症。
内耳眩晕症怎么回事
内耳眩晕症包括两种：梅尼埃病和耳石症。梅尼埃病这种疾病，医学认为它和遗传有一定关系。有先天性的遗传素质，加上后天环境的影响。一般都是比较焦虑的人群，在遇到疲劳，生气，着急上火的时候，容易出现梅尼埃病的发作。目前认为耳石症，它虽然没有明显的遗传性，但也有家族聚集的现象。一个家里可以有好几个耳石症的病人，它的发作一般也与失眠、劳累、着急、上火有关系，另外和骨质疏松、外伤也有关系。
