中药泡脚养身和减肥是现在非常流行的一个方法，中药泡脚的目的主要是促进血液循环，达到缓解肿胀的作用，常用的中药有：桐木15g、楠木15g、葛根10g，艾叶、川穹、防风各10g， 桂枝、生姜、羌活各15g。
浸泡脚是一种很多老年人特别喜欢的保健方法。特别是在冬天泡脚时，整个身体都会感到特别温暖，特别舒服。如果在泡脚水中添加一些中草药可以除了医疗保健之外还有减肥的作用，中药泡脚已经变得非常流行，那么哪些中药有泡脚减肥方法？
配方1：用于水肿型肥胖症
药材：桐木15g、楠木15g、葛根10g
用法：将3种草药浸泡在1L冷水中15分钟。不要冲洗草药以避免药用成分的损失。浸泡后，向药材中加入1L水，然后开始加热煮沸。煮沸后，小火继续煎半小时。用两层纱布过滤药汤后，将药用汤倒入足浴中，加入约40度的热水到膝盖。睡前洗澡20-30分钟，最好在足浴过程中保持水温，使背部出汗为宜。
功效：祛湿利湿，减缓水肿
大多数患有水肿性肥胖症的女孩腿部水肿更严重，特别是在距离心脏血液供应最远的脚底部。循环不良可导致局部毛细血管和组织水肿。用热水浸泡足部是为了加快腿部的血液循环，因此有必要覆盖足三里穴以达到最佳效果。如果女孩是更严重的水肿，这个足浴配方应该坚持在每天睡前泡一次。条件改善后，可以改为2-3天一次 1个月后水肿现象会有所改善。
配方2：对于弱肥胖
药材：艾叶、川穹、防风各10g 桂枝、生姜、羌活各15g
用法：所有草药也应浸泡在1L冷水中15分钟，然后加入1L水并煮沸。药材可以包裹在一层纱布中，以方便煎熬后好过滤药渣。大火煮沸后，换成小火继续煮沸1小时，取出药包，将汤倒入足浴盆，将水温保持在40度左右，并在浴缸中坚持约半小时。
功效：改善体质，促进新陈代谢
身体虚弱的女孩通常吃的很少，但仍然臃肿。外观看起来与水肿非常相似，但这些女孩大多数都容易患病和虚弱。因此，处方中使用的所有药物都是促进新陈代谢和气血的药物。足浴过程中吸收药物的本质，帮助这些女孩改善虚弱状态，增进食欲，促进新陈代谢。
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如何治疗脚气比较好
脚气这种疾病一旦出现就会引起很大的影响，因为我们每天的工作和生活都离不开脚，但是如果脚上长了脚气，不仅会引起难闻的味道，还会导致瘙痒和疼痛的症状，因此出现了脚气对于如何治疗，我们需要具体掌握才行，那么如何治疗脚气比较好呢？
脚气在医学上的名字叫足癣，主要是真菌引起的，发作时奇痒难耐，很多患者忍不住去抓，结果造成大面积的感染，有的还会传到脚面，感染到手，产生手癣，严重影响患者的正常生活，令患者烦不胜烦，那么怎样有效去除脚气呢？有效去除脚气的方法有那些？带着这两个问题，我们一起看下文介绍。
怎么有效治脚气
1、白醋泡脚法。用白醋加40度温水泡脚，每天三次，每次十分钟，坚持一周，即可有效去除脚气。
2、服用罗红霉素胶囊。罗红霉素胶囊针对真菌有很强的杀伤力。患者可以直接到药铺买一盒罗红霉素胶囊，记着一定是胶囊。饭后服下，一天两次即可，快者第二天即可见效。
3、梨皮治脚气。这个方法同样是很简单的，只需要把梨皮削下来，直接在脚上脚气处涂抹即可。坚持一段时间即可见效。这个方法对于真菌型脚气，即糜烂脚气比较管用。
4、冬瓜皮去脚气。冬瓜在我们日常生活种比较常见，常吃冬瓜可以有效去除水肿，腹胀，利尿。而用冬瓜皮泡脚则可以有效去除脚气和脚臭。用前可讲冬瓜皮削下，用水煎一下，然后泡脚。
5、酒精消毒法。因为脚气很难根治，所以在治疗时患者也要注意及时消毒，保持鞋袜的干净，每天让自己穿的鞋袜见见阳光，勤洗勤换，多晾晒，一周左右用酒精消一次毒。
注意事项
不管是在任何的地方都要要好个人的护理卫生，保持双脚的干燥，勤换鞋袜，鞋子要通气良好。不乱使用别人的洗漱沐浴物件，增强抵抗力，做好双脚消毒护理。
患了脚气一定要引起足够的重视。无论是多么严重的脚气，都要积极的去用药治疗，避免脚气并发症的发生。
脚气病的症状是什么
脚气病在临床上是一种发病率比较高的疾病，这种疾病不但不容易治愈，严重的情况下还会出现并发症，所以，早发现早治疗对于这种疾病的患者来说是至关重要的，那么下面，我和朋友们共同来了解一下脚气病的症状是什么？
脚气病是常见的营养素缺乏病之一。若以神经系统表现为主称干性脚气病，以心力衰竭表现为主则称湿性脚气病。前者表现为上升性对称性周围神经炎，感觉和运动障碍，肌力下降，部分病例发生足垂症及趾垂症，行走时呈跨阈步态等。后者表现为软弱、疲劳、心悸、气急等。
1.干性脚气病
表现为上升性对称性周围神经炎，感觉和运动障碍，肌力下降，肌肉酸痛以腓肠肌为重，部分病例发生足垂症及趾垂症，行走时呈跨阈步态。脑神经中迷走神经受损最为严重，其次为视神经、动眼神经等。重症病例可见出血性上部脑灰质炎综合征或脑性脚气病，表现为眼球震颤、健忘、定向障碍、共济失调、意识障碍和昏迷。还可与 Korsakoff综合征并存，有严重的记忆和定向功能障碍。
2.湿性脚气病
表现为软弱、疲劳、心悸、气急。因右心衰竭患者出现厌食、恶心、呕吐、尿少及周围性水肿。体检阳性体征多为体循环静脉压高的表现。脉率快速但很少超过120次/分钟，血压低，但脉压增大，周围动脉可闻及枪击音。叩诊心脏相对浊音界可以正常，或轻至重度扩大。心尖部可闻及奔马律，心前区收缩中期杂音，两肺底湿啰音，可查见肝大、胸腔积液、腹腔积液和心包积液体征。
3.急性暴发性心脏血管型脚气病
表现为急性循环衰竭，气促，烦躁，血压下降，严重的周围型发绀，心率快速，心脏扩大明显，颈静脉怒张。患者可在数小时或数天内死于急性心力衰竭。
通过上文的介绍我们可以知道，脚气病这种疾病还是比较复杂的，要想预防脚气病的发生，人们在日常生活中应该注意饮食生活，不偏食、少吃快餐、常食糙米、胚芽米等可以很快治好脚气病。有脚气病的人，应改以糙米为主食。
脚气病怎么治比较好
脚气病在我们日常生活中十分常见，而且发病率很高，尤其是男性，经常出汗、脚臭，更易诱发脚气的出现，脚气病的诱因很多，在治疗方面也有很多方式，只有对症治疗才能取得显著疗效，那么，脚气病怎么治比较好呢？
脚气病是由维生素B1(硫胺素)缺乏引起，以消化系统、神经系统和心血管系统症状为主的全身性疾病，又称维生素B1缺乏病。脚气病即足癣。足癣(俗名“香港脚”、脚气)，系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
治疗
由于脚气病是由于维生素B1缺乏导致的，所以在治疗方面，除改善饮食营养外，推荐口服维生素B1，同时给予治疗剂量的烟酸、维生素B2、维生素B6和维生素B12。湿性脚气病应肌肉注射维生素B1连续7～10天，以后改为口服。
也可以用大红豆来减轻因为初期心脏病、肾脏病、脚气病等所造成的疼痛，因为大红豆中含有维生素B1。可以每日饮用大红豆的煎汁三次，作法是用30克的大红豆，放入540克的水中煎煮。 另外，大麦也是补充所需的维生素B1，防治脚气病而值得推荐的食品。
若患有脚气病，可以多喝麦汤。此外麦粥、麦茶，均能控制病情，功效良好。 除大麦外，含有维生素B1的食品还有猪干、牛肝、鸡肝等肉类，黑麦面包、燕麦片粥、干燥海苔、烤馒鱼、红萝卜等食品。也可以把煮好的冬瓜，以盐渍，每次食用少许。或者以糙米为主食佐以茼蒿、大红豆、豆腐、鸡蛋等也很有功效。
其实，任何疾病的预防都是大于治疗的，所以建议人们在日常的生活中要积极的锻炼身体，增强抵抗力，这样才能免受疾病的困扰。
脚气病的原因是什么
脚气病是临床上非常常见的一种疾病，这种疾病主要是因为缺乏维生素造成的，由此可见饮食均衡是很重要的，脚气病虽然并不是十分严重的疾病，但是不及时治疗也会产生严重并发症，所以，早发现早治疗，尽快消除病因是疾病治愈的关键所在，下面我们就来看一下脚气病的原因是什么。
脚气病是由维生素B1（硫胺素）缺乏引起，以消化系统、神经系统和心血管系统症状为主的全身性疾病，又称维生素B1缺乏病。
病理病因
1.摄入不足
全麦、糙米、豆类、新鲜蔬菜、肉类和动物肝肾等食物中富含维生素B1。食物是人体维生素B1的主要来源，肠道内的细菌可合成少量维生素B1，但其量甚微不能满足需要。维生素B1在体内储存时间不长，储存量也不多（约为30mg），摄入不足时很容易发生本病。维生素B1缺乏常常发生在谷类为主食的地区，其原因在去除麸皮和糠的过程中，维生素B1的损失很大；维生素B1是水溶性维生素，过度淘洗会使其大量损失；维生素B1在高温下，尤其在碱性溶液中非常容易破坏，煮饭时加碱和丢弃米汤也会造成其严重丢失，常常是我国部分农村地区儿童发病的主要原因，患维生素B1 缺乏的乳母所喂哺的婴儿也可发生本病。此外，各种原因引起的食欲减退，都可造成维生素B1摄入不足。
2.需要量增加
儿童处于生长发育旺盛期，对维生素B1 的需要相对增加，是本病容易发生的年龄阶段。患有代谢率增加的疾病，如甲状腺功能亢进，长期发热和一些慢性消耗性疾病等，都会使维生素B1 的需要量增加，如不给予适当补充，可造成相对缺乏。
3.吸收利用障碍
长期腹泻或经常服用泻药以及胃肠道梗阻都可造成吸收不良。
4.分解排泄增加
某些食物中含有可使维生素B1结构改变、活力降低的因子，如在淡水鱼和贝类中的硫胺素酶以及在咖啡、茶叶等植物中的耐热因子。体内在维生素B1已经不足的情况下过多进食此类食物容易促使维生素B1缺乏症的发生。使用利尿药、进行腹膜或血液透析都可能加快维生素B1排出体外，导致维生素B1缺乏。
得了脚气病以后一定要积极的进行治疗，这种疾病还是很容易治愈的，而且预后较好。 ? ? ? ?
脚老出汗是怎么回事
如果是一般情况下，脚手出汗是正常的，并且可以通过手脚出汗，来调节身体的温度，可以滋润皮肤，但是如果手脚特别的好出汗，即便是在天气很冷的时候，手上脚上也容易出汗，这样就不正常了，可能是脾胃功能出现了紊乱，导致出现了这种情况，还可能是因为其他的原因，这时候要引起高度重视，要及时的到正规医院进行检查，不能盲目的乱用药物。
手心脚心汗多的其中一个原因是本人自身的汗腺比较的发达，而且她的交感神经比较敏感，所以导致了手心和脚心的汗比较多，我们建议可以服用B族的维生素来缓解症状，还要注意经常的用温水洗手洗脚，经常的换洗袜子鞋垫。
手脚好出汗，也可能是局部多汗症，出现这种情况要引起高度重视，不能盲目的服用一些药物，要到正规的医院，让医生经过检查，然后再对症下药，这样才能很好地缓解手脚出汗的症状，才能避免发生意外。
第三种情况则是患者本身脾脏有热，通过手心脚心出汗的方式来散热，对于这种体质的应该在平时生活中多食用薏米，因为薏米有很多种功效和作用，并且有一定的药用价值，可以把薏米煮成粥，长期服用就能起到改善的效果了。
由此可见，手脚好出汗是由于多种原因而引起的，所以在日常生活中，当出现这种情况的时候，不能盲目的乱用药物，必须到正规的医院查明原因之后才能对症下药，才能缓解手脚出汗的症状。
