低血糖的患者需要注意饮食，具体的饮食方案也可以根据自己的喜好确定，可以多吃含纤维比较高的食物，如蔬菜，也可以吃一些蛋白质比较高的食物，脂肪含量高的也可以食用，必要的控制饮食也很重要。
血糖的控制很重要，或高或低都比较危险，一定要注意这些情况，如果是低血糖也是一样，患者们应该注意自己的情况，如果是经常发生低血糖的情况人士，就可以出门带糖，缓解情况。低血糖的患者也要注意。那么，低血糖饮食方案有什么？
低血糖的患者需要注意，在饮食上养成好习惯，最好不要吃那些含糖很高的食物，因为这些食物会刺激胰岛B细胞的分泌情况，进而引起低血糖的出现，可以多吃些含纤维比较高的食物，如：蔬菜、蛋白质等含量都属于高的食物，也可以吃一些脂肪含量比较高的食物。糖尿病的病人，低血糖还会经常发生，且发生率比较高的。
低血糖的患者需要注意，在饮食方面最好是要有规律，不要偏多或者偏少，也非常有可能会引起血糖波动的情况，此时的低血糖、高血糖都非常有可能会发生。低血糖的患者需要注意进餐时间问题，最好是在固定的时间，一定要做到用药规律，饮食最好也是规律一定，进餐时间也要很好的把控，这样就可以减少病情的出现。
低血糖也可以分为很多种，如果属于功能性低血糖，反应性低血糖等情况，这类患者女性为主，饮食上最好不要吃含糖很高的食物，他们非常有可能会刺激人体的胰岛B细胞分泌，还会引起低血糖的情况，饮食上可以多吃些纤维含量比较高的蔬菜等食物。
如果是理性低血糖患者要注意，它的出现是由于疾病导致的低血糖，可能表示患者的身体有某种潜在疾病的存在。治疗上就需要找到潜在的诱因，通过治疗原发疾病，控制病情。
饥饿性低血糖是在饥饿时产生的低血糖，会发生在饭后的4小时左右，它不属于疾病，属于生活中最常见的一种。
疾病的出现有原因，低血糖也是一样，患者可以通过控制饮食，控制疾病，这样对病情的控制有好处，同时有比较好的作用。低血糖的患者必要的也得药物治疗，效果也有保证。
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低血糖是什么
低血糖是什么：
低血糖实际上是糖尿病过程当中非常常见的一种情况，低血糖包括两个概念：低血糖反应和低血糖症，低血糖症是指血糖低，可能低过3点9、甚至低过3点6、还有的测不出来；低血糖反应查血糖还是正常的，测血糖还是7、甚至8，结果出现心慌、出汗、饥饿、头晕、手脚震颤等，甚至出现一些早期的神志症状，如精神恍惚、喊话无反应、答非所问等。
治疗糖尿病特别要注意低血糖发生，因为低血糖不仅仅导致很多痛苦，最关键的是经常可以诱发心脑血管病，直接就引起心肌梗死、脑梗死，如果低血糖两个小时抢救不过来，可能永久性不能恢复，就会变痴呆、变傻，甚至危及患者生命。以前我们曾经治疗过一个领导的母亲，在家里发生低血糖反应，导致脑血管意外，然后出现半身不遂、不会说话、生活完全不能自理、不能吃东西，转到我们医院以后经过针灸、吃中药治疗40多天后，逐渐恢复生活自理的能力，所以说糖尿病低血糖症是非常重要的。我们经常说糖尿病治疗是宁高勿低，宁愿让它高也不要低血糖，血糖高会出现并发症，但进程缓慢，而低血糖可以直接诱发心脑血管病，心脑血管事件会危及患者生命，所以危害非常大。
低血糖有哪些危害
低血糖有哪些危害：
低血糖的危害主要有以下两点：
第一，它可以出现一些症状，比如头晕、心慌、出汗、手脚颤抖、没劲、没精神的症状，但是这些症状并不是最大的危害；
第二，低血糖最大的危害是低血糖可以诱发心脑血管事件，如果低血糖，心脏就跳得快，心脏跳快以后心肌耗氧量就升高，就可以诱发冠心病、心肌梗死，心肌梗死和心律失常可以直接危及患者生命；低血糖以后如果低血糖时间维持比较长，两三小时昏迷以后都不缓解的话，就会出现脑水肿，脑水肿出现脑细胞不可逆的改变，出现痴呆、昏迷或者晕厥不醒的情况，所以非常危险，这才是低血糖最大的危害
低血糖怎么办呢
低血糖怎么办呢：
低血糖怎么办要看它是轻度的还是重度的，主要治疗办法有以下几点：
第一，轻度的低血糖患者应该有经验，吃着药或者打着胰岛素、西药的降糖药，比如磺脲类降糖药、瑞格列奈药，本身就有低血糖反应，这个时候就要告诉患者经常带个糖块、饼干，一旦有心慌出汗，就认为它就是低血糖，赶紧吃了以后症状大多数情况很快就会缓解；有时候有一些老年人，可以带一个牌，写上我是糖尿病病人，我在打着胰岛素或者在吃降糖药，如果要是昏迷就赶紧让我喝点糖水、吃糖块，这些也是很常见的，实际上就是轻度的通过喝糖水就能解决问题。
第二，重度的低血糖比较麻烦，需要静脉注射高糖，即葡萄糖，或者让他直接喝葡萄糖水，还有甚至注射升高血糖的胰高糖素。总体来讲，一般如果及时抢救，通过饮食方面的补糖、喝糖水、静脉补高糖等都能抢救过来，还是非常需要大家给予充分的重视，因为低血糖的危害很大。
低血糖有哪些症状
低血糖有哪些症状：
低血糖的症状是多种多样的，低血糖最典型的症状是出现心慌，手抖，大量的出汗以及饥饿感。因为低血糖的时候，人体作为一种代偿，像我们的肾上腺糖皮质激素等升血糖的激素，会相应地升高，交感神经兴奋，所以人体就出现了一些心慌、心率增快，还有双手的颤抖，以及大量的出汗等。这些症状的出现对人体是一种保护，提醒我们需要及时的补糖来纠正低血糖。因为我们的大脑主要是依靠葡萄糖供给能量的。
如果低血糖的时间过长，就一定会造成脑细胞的损伤。但是一些病人，低血糖的时候没有典型的症状，可能只会出现一些不舒服，或者是直接就昏迷了，像这种情况是特别危险的。所以建议糖尿病人在出门的时候随身携带一张糖尿病卡，上面写上“我是糖尿病人，如果我出现了这些症状，请及时把我口袋里的糖块放到我的口腔里，及时为我补充糖分，同时拨打120电话，送我就医”。
测空腹血糖要注意什么
每个糖尿病患者在病程生涯，不可避免会发生低血糖。低血糖后会出现心慌、手抖、大汗淋漓，视物模糊、黑蒙，还有人有濒临死亡感。所以发生低血糖后要积极处理。因为如果不处理，病人会直接昏迷，危及生命。低血糖发生后，如果病人是清醒状态，就要鼓励他进食。这时可以喝一些平常不敢喝的饮料或巧克力，先用这些含糖量较高的饮料纠正，随后再去吃粮食类。虽然喝这些含糖量高的饮料，会使血糖迅速上升缓解症状，但持续时间不长，所以随后还要进食主食。其次，如果病人直接昏迷，需赶紧送到医院，静脉注射葡萄糖。如果病人在服用阿卡波糖过程中，合并其他用药出现低血糖，这种低血糖如果用粮食不容易纠正，要直接用葡萄糖进行纠正。最后，发生低血糖以后，纠正完后，要去进一步的寻找低血糖发生的原因。进一步分析原因，避免下一次低血糖的发生。
