因为日常不良的生活习惯又或者说是遗传的原因，每年都会有部分患者出现牙槽骨突出的情况，牙槽骨突出，不光对患者的日常生活造成了影响，而且还极大的影响了患者的颜值，严重者甚至会影响到患者的心理健康，正是因为如此不少人都希望牙槽骨突出的情况赶快消失，那么牙槽骨突出能按进去吗？
一、牙槽骨突出能按进去吗
牙槽骨突出是不能够按进去的，因为导致患者出现牙槽骨突出症状的原因有很多，比如说牙龈老化等等，而在这种情况下，大家只能通过整形手术或者是牙齿矫正来帮助自己的牙槽骨恢复正常，如果说大家希望自己的牙槽骨突出情况迅速消失的话，那么最好是及时的去相关的口腔医院进行检查和对症治疗。
二、导致牙槽骨突出出现的原因
1.先天因素
先天原因是导致不少患者出现牙槽骨突出的主要原因之一，一般情况下，如果是因为先天因素导致患者出现牙槽骨突出情况的话，那么在儿童时期患者并不互为存在，这种情况一直到青少年时期患者才会出现牙槽骨突出的情况，直到成年之后这种情况基本稳定，而且等到了中老年之后，因为患者肌肉的软组织出现了萎缩的情况，那么患者的牙槽骨突出往往会变得更加明显。
2.喂养方式不正确
如果说小时候家长给孩子的喂养方式不正确的话，就会影响到孩子牙槽骨的正常发育，从而导致畸形的情况发生，因此建议家长们在给孩子喂奶的时候，不要将奶瓶拿得太高，因为这样长期下去的话，很容易导致孩子出现牙槽骨突出的症状。
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口腔上火怎么办
口腔上火怎么办：
上火是中医的一种说法，对我们口腔科大夫来说，就是口腔内的卫生情况没有得到及时的清理。在我们口腔有菌的环境底下，如果全身的抵抗能力比较差，在工作比较劳累这样的情况底下，有可能口腔内原有的这些微生物，就会借助比较差的口腔卫生环境大量的繁殖，导致我们口腔内感染的发生。
这种情况底下口腔内的牙龈黏膜有可能充血发红，甚至在我们刷牙或者咬食硬物的时候出现出血的情况，在这种情况底下，我们就需要及时的进行口腔的方面的清理。每次进食之后忌尽量把我们口腔内清理干净，可以漱口、刷牙，使用一些漱口水，不要经常的熬夜，保证我们身体的健康。这样就不容易在口腔内出现上火的症状导致炎症的发生。
牙膏能治疗牙龈出血吗
牙膏能治疗牙龈出血吗：
牙龈出血是每个人都可能会碰到的比较常见的一个临床症状，它分为被动性出血和主动性出血。被动性出血，比如刷牙出血，或者吃水果时出血，或者唾液中有血丝，这几个症状都提示牙龈有炎症。这时如果发现有牙龈的肿胀就需要进行相应的处理。
主动的自发的出血患者，可能合并高血压、贫血或者血友病等，这种情况下，牙膏是没有什么作用的。在牙龈健康的情况下能防止牙龈炎的发病，可以使用中草药牙膏，促进牙龈的炎症消退。但是，它只是起到一个辅助的作用。所以牙龈出血需要分清病因，比如它是牙齿引起的，就需要到医院去及时地把患病牙齿清洁掉，那么牙龈的肿胀和出血就会自动消除。
怎么判断牙膏是否含氟
怎么判断牙膏是否含氟：
牙膏的包装盒会有相关指标显示牙膏是否含氟。一般含氟牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五，其所包含成分一般是氟化钠，具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的，所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可以选择含氟牙膏。正确使用含氟牙膏是比较安全的，是可以规避其致癌毒性、神经毒性等副作用的。
在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法：比如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留。儿童虽然是龋高发人群，但是对于三岁以下的儿童是不建议使用的，六岁以上的儿童可以在家长的指导监督下使用含氟牙膏，这对儿童预防龋齿是有积极作用的。
正确的刷牙方法
正确的刷牙方法：
刷牙是每天都要做的，要求是早晚各一次，尤其晚上，要正确选用牙膏，配上软毛牙刷刷牙，刷牙的方法比较推崇的叫巴氏刷牙法。
就是手持牙刷柄，牙刷头部和牙呈四十五度，按照象限刷，如从左上刷，那么牙刷呈四十五度刷毛清洁到牙龈和牙齿之间，一两颗间隙上颤动，颤动的距离也就一两毫米左右，清洁掉十秒后移到下一个位置，就是半颗牙的位置都不到，然后还要重复上次的操作，每个部位刷完以后，比如刷完左上唇颊侧，还要刷右上唇颊侧，唇颊面舌面咬合面都要刷到，在刷前牙的时候，特别是前牙舌侧的时候不好刷，牙刷竖起来，然后水平颤动的刷牙。
要强调第一要刷到第二用力要轻柔，要方法正确，时间要到，建议牙齿刷牙时间要到三分钟。
