老年人便秘吃什么：
因为便秘作为目前临床上非常常见的一种临床现象，它的病因可以包括器质性疾病，比如痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿，甚至先天性巨结肠，或者是神经内分泌系统所引起的。器质性改变而发生便秘，此时诊断明确后通常需要手术或药物治疗才能够获得治愈，而临床上绝大多数是因为功能性的，尤其老年人，绝大多数是功能性的便秘。
便秘，其主要发生原因是每日的摄入水分或者是食物中的纤维素含量不足，结肠运动减少。对于老年人便秘饮食，我们说需要多饮水，同时增加高纤维素食物，但是老年人一般通常效果不佳。除了多增加高纤维素食物以外，在日常生活中，可以适量的每日在蔬菜中。多加入一点香油，通俗的说芝麻油。
另外对于老年人便秘，每日晨起，也就是早晨清晨起床以后，可以适量的服用。蜂蜜水以增加。肠道的蠕动促进粪便的排出，减轻便秘的症状。
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慢传输型便秘的治疗
慢传输型便秘需要做检查确诊，患者到医院口服标志物，通过标志物进行肠蠕动检查。口服标志物是指让患者服用带荧光的小胶囊，吃完以后24小时拍一张片子，48小时拍一张片子，72小时拍一张片子。如果24小时拍片子，没有看见标志物就证明患者肠路都正常；如果48小时拍片子发现有标志物，甚至在横结肠、在升结肠，证明患者只是肠蠕动慢；有的人72小时，标志物还在横结肠，证明患者肠蠕动慢是慢传输型便秘。确诊为慢传输型便秘后，患者应该积极治疗，改善症状。
治疗便秘最快的方法
现在有很多人群在生活当中患有便秘，危害着很多的患者也给很多患者带来了很大的麻烦和病痛的折磨。治疗便秘最快的方法就是用西药，但是不建议做。可以用肠镜，任何做肠镜的清肠药都可以用最快的方法，另外也可以灌肠，灌肠是最快的方法。
便秘者日常生活注意什么
便秘在生活中是一种常见疾病，不仅给生活和工作带来很多困扰，对患者的心里也产生很大负担。便秘者在平时应注意心情愉悦，生活要有规律。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。进行适当的体力活动，加强体育锻是最重要的。
小儿便秘的原因？
年轻的爸爸妈妈对孩子的喂养有很多经验不足的地方，是造成小儿便秘的一个主要原因，在小儿饮食上粗粮、细粮、瓜果、蔬菜都应涉及，避免孩子挑食。其次应该多注意孩子的排便时间，督促其按时排便，如经过调理，便秘状况仍未见好转请及时到医院就医。
小儿长期便秘有哪些危害
小儿便秘大多是由于饮食偏食所造成，如果长期挑食会造成营养不良进而影响小孩的生长发育，另外因便秘所造成的肛门疾病也会对孩子带来生理和心理上的痛苦。父母应该多注意孩子的排便时间，督促其按时排便，未见好转请及时到医院就医。
