颈椎管狭窄没有较好的措施预防，颈椎管狭窄的原因主要有三个，第一个是先天性椎管狭窄，第二个是发育性颈椎管狭窄，第三个是退变性颈椎管狭窄。先天性颈椎管狭窄在出生的时候就决定了患者颈椎是狭窄的，所以先天性颈椎管狭窄目前无法预防，只能通过优生优育让下一代不再出现颈椎管狭窄，但是对于个体无法预防；发育性颈椎管狭窄与人种有关，东方黄种人比较容易出现发育性颈椎管狭窄，所以也是没法预防；退变性颈椎管狭窄是由于颈椎的增生、退变、老化，包括椎体后缘出现骨赘、骨刺等情况而导致颈椎管狭窄，而颈椎的退变、老化也很难预防，通过一些措施可能仅仅能够减少或者推迟颈椎的退变、增生、老化，例如注意劳逸结合、减少长时间的低头、减少使劲的晃脖子、减少颈椎的劳损、 损伤、在激烈的对抗运动的时候注意颈椎的保护， 通过这些措施和方法可能对颈椎的退变、增生、老化有帮助，因为退变老化是人体自然的生理过程，老化是人类至今为止还无法解决的问题，所以颈椎的退变、老化也没有根本性的预防措施。
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颈椎韧带钙化能治愈吗
颈椎韧带钙化能治愈吗：
颈椎韧带钙化是不可能自愈的。因为它已经钙化了，我们拍一个X光片，我们能够清楚地看到在棘上韧带的附近出现一个条损样的钙化，这种钙化是不可能消失的，不可能说通过治疗钙化就吸收了。一般是不会的，但这个钙化往往是一个信号，告诉我们，你的颈椎有问题了，需要治疗了，需要注意了。
这个时候我们通过一些颈椎病的规范治疗，你像牵引、按摩、理疗、口服药物、功能锻炼来去缓解它的治疗。那么同时，我要说明一点本身钙化的地方一般是没有临床症状的，钙化是不疼的，钙化仅仅是一个病理表现，而它的问题是在于钙化的阶段。
比如说他在颈六七出现钙化了，那么颈六七的椎间盘很可能出现问题，它更多的提示的是颈椎病的发生，所以我们要正确的认识钙化。
什么是颈椎管狭窄
颈椎管狭窄是一个专有名词，它主要指的是解剖学上或者病理学上的改变，由于种种原因导致颈椎的椎管矢状径，也就是椎管的前后径比正常情况窄，而容易或者已经导致脊髓受压，并且出现脊髓受压后的症状，这种情况就称之为颈椎椎管狭窄。实际上椎管狭窄不是临床概念，而是解剖学或者是病理学的概念。
颈椎管狭窄治疗
颈椎管狭窄是一个解剖学概念或者是病理学概念，如果患者只是在体检或者由于其他的原因偶然拍片，发现颈椎管狭窄而没有相应的颈椎病的症状，则一般无需治疗，只有出现症状的颈椎管狭窄才需要治疗。颈椎管狭窄容易出现压迫脊髓，导致脊髓型颈椎病，脊髓型颈椎病95%的患者需要进行手术治疗。颈椎管狭窄可能会引起脊髓型颈椎病，而手术治疗颈椎管狭窄的脊髓型颈椎病，多数患者可能采用后路的单开门椎管扩大成形手术，扩大颈椎管，解除脊髓的压迫，缓解脊髓受压、四肢麻木无力的症状，改善病人的脊髓受压的脊髓功能。
