老年人骨质疏松的预防

老年人骨质疏松预防
  在我国老年人骨质疏松的情况很普遍。骨质疏松最大危害是骨折,会给老年人带来极大的痛苦,给家庭带来极大的不便。老年人预防骨质疏松很简单,建议老年人每年做一次骨密度检查,前后几年可以拿着骨密度的结果进行对比。
  在治疗方面是养成良好的生活习惯,多喝点牛奶,晒晒太阳,走路不要太急。可以加强营养,口服补钙药物,有特殊情况可以到医院找医生进行指导治疗。

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老年人如何预防骨质疏松

在我国老年人骨质疏松的情况很普遍。骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松最大危害是骨折,会给老年人带来极大的痛苦,给家庭带来极大不便。老年人预防骨质疏松主要是建议每年做一次骨密度检查,通过前后几年骨密度的结果进行对比。治疗方面主要是养成良好生活习惯,多喝牛奶,晒太阳,走路不要太急,加强营养,口服补钙药物,有特殊情况及时到医院找医生进行指导治疗。

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