肾阳虚怎么补：
肾阳虚的病人会出现腰酸腿软、双下肢无力，还会有怕冷的表现。比如双下肢感觉非常寒凉，腰背部感觉怕冷，女性可能出现月经异常，男性可能出现男科的问题，同时有些病人可能会出现小便的问题，比如小便比较清长，晚上总是频繁的起夜，大便次数很多，早上起来天不亮就要去上厕所，排出的大便可能有不消化的食物等等，也可能会有双下肢的水肿，还有精神的萎靡不振、活力减退。
因此肾阳虚我是要给患者用一些温补肾阳的温热之品。除了金匮肾气丸、桂附地黄丸这样滋补肾阳的药物之外，在生活中像羊肉、鹿肉这样温热性的血肉有情之品，优质蛋白也能够起到滋补肾阳的作用。还有像黑豆、黑芝麻，也具有滋补肾气的作用。像虫草、肉苁蓉这样的药食同源的药物，肾阳不足的患者也可以试着食用，还有像巴戟天、杜仲、川断这些滋补肾阳的药食同源的药物，在煲汤或者是煎煮汤药过程中都可以使用。
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肾阳虚如何调理
肾阳虚如何调理：
肾阳虚主要可以从几个方面进行调理：
第一，是情绪。
我们说，肾阳虚的患者往往有一些精神不振或者郁郁寡欢，所以一定要在精神方面要进行一些调理。
第二，肾阳虚的患者在环境上做些调整。
肾阳虚往往伴有一些手足怕冷、关节冷痛，所以我们在夏季的时候，可以贴三九贴、三伏贴，对肾阳虚的患者就很好的环境调整，或者说我们一个中医保健的方法。
第三，在饮食上要注意。
多吃一些温肾助阳的食物包括羊肉、姜、鹿肉，这些都是补肾助阳的东西。
第四，一些补肾温阳的药物也可以参考使用。
脾肾阳虚要怎么调理
脾肾阳虚要怎么调理：
脾肾阳虚在临床上是非常多的。因为肾为元阳，肾为一生阳气之本。我们脾肾和脾胃是先天之本。脾肾阳虚往往是同时见。
首先从药物上讲，归附理中丸既有理中丸的温脾阳也有归附的温肾阳。
另外从饮食上讲，脾肾阳虚的饮食宜忌也是比较多的。
首先脾肾阳虚的情况或者说患者一定要多吃一些健脾助阳的或者说热性的食物为主，少用一些寒凉伤脾或者湿热之品，对阳气或者脾肾都有一些影响的东西要少用。
另外有一些水果或者有一些调理饮食的方法或者说生活的习惯都要从补肾助阳方面进行考虑。
脾肾阳虚吃什么中成药
脾肾阳虚吃什么中成药：
脾肾阳虚是中医的一种证型，中医一般分为八纲辨证、六经辨证、胃气凝血辨证等辨证系统，脾肾阳虚属于脏腑辩证的一种，病位在脾肾，就是脏腑辩证在脾肾，病性是属于阳虚的证型。可以见于很多的病种，体质虚弱、或者是感受寒邪或者是久病耗损、脾肾的阳气，那么可以引起久泻不止，临床上常见的溃疡性结肠炎，甚至是习惯性便秘，也都可以出现此症。
脾肾阳虚不光是可以见于腹泻、便秘、肾病等，也可见于其他疾病！治疗脾肾阳虚腹泻的中成药有固本益肠片、金匮肾气丸、附子理中丸。对于脾肾阳虚便秘，可以用中成药便通胶囊。所以脾肾阳虚证，要在医生的指导下用药。
