剖腹产可以吃木瓜吗：
剖腹产可以吃木瓜。木瓜味清甜、肉软滑、多汁，既可生吃又可作佳肴，适合哺乳期妈妈食用。它富含维生素（A、B、B1、B2、C），多种矿物质（如铁、钙）、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等。其中维生素A及维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。木瓜对哺乳期的妈妈来说是很好的选择。
木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在短时间内可以被它分解成人体很容易吸收的养分，可以直接刺激母体乳腺的分泌。同时，由于木瓜啊本身的营养成分较高，所以木瓜和鱼肉同炖后食用，可以达到营养1+1>2的效果，特别对于产妇产后乳汁稀少或者乳汁不下的情况有所改善。
木瓜具有助消化，促进伤口愈合和通便等的作用，木瓜也可以帮助促进剖腹产妇的伤口愈合，所以剖腹产的妈妈们多吃些木瓜是有好处的，木瓜中的铁和锌用处也不小。铁是红细胞中血红素的重要成分，从饮食中摄取足量的铁可预防缺铁性贫血。
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剖宫产恶露多久干净
剖腹产后及时排恶露是非常重要的，不仅有利于子宫的恢复，对于女性身体的恢复也很重要，不过在临床上有很多女性排恶露的时间需要很久，这是不正常的，那么剖宫产恶露一般需要排多久干净呢？下面我们就一起分析一下吧。
临床上产后恶露是指随着子宫膜的脱落，含有血液及坏死膜等组织经阴道排出，这是产妇在产褥期正常的生理现象，经过一段时间就会慢慢恢复正常了。在正常情况下，恶露都会带有血腥味，但是没有臭味，并且量也没有月经量那么多，色泽也比较透明，一般情况下，在经过十五至二十天左右的时间，恶露就会慢慢干净。
不过也要看每个人的具体情况，每个女性的身体体质、身体的恢复情况都不一样，所以恶露干净的时间也会不一样，不过正常情况下的话，在二十天左右就会干净了。
如果说在剖腹产过后的一个月还没干净，并且伴随有臭味，或者是出现了发热、腹痛等不适感的时候，就很有可能是子宫或者是阴道等感染引起的症状。
如果恶露排出在逐渐增多的话，颜色也越来越深，甚至出现了淤块的话，可能是阴道出现了创伤或者是出现了感染等等，导致恶露一直不干净，此时一定要引起高度的重视，一定要及时去医院进行进一步的检查。
在剖腹产以后的女性，不仅要关注恶露的干净时间，也要注意伤口的护理工作，这样有助于帮助身体的恢复。在产后进行护理的时候一定要注意，不能有大幅度的动作，即使是在咳嗽或者大笑的时候，也要注意保护好伤口，这样可以减轻疼痛的感觉。而且还要注意伤口的感染，如果出现了发烧或者是其它伤口感染的情况，一定要及时就医。
剖腹产后多久可以用收腹带
有很多女性在剖腹产以后都会选择使用收腹带，不仅可以瘦肚子，对于女性伤口的愈合也是有帮助的，不过在产后不能马上就使用收腹带，不然不利于身体的恢复，那么剖腹产后多久可以用收腹带？下面我们就一起来看一下吧。
刚生产完，很多女性都会选择使用收腹带，使用收腹带可以帮助女性伤口的愈合以及子宫的收缩，但是也需要注意使用收腹带的时间，因为女性在剖腹产以后腹部会留下伤口，是不能马上就就用收腹带的，不然的话不利于身体的恢复。
一定要等女性的伤口完全愈合以后，才可以使用收腹带，一般的时间为至少两个月左右，不过也要看女性的体质及恢复情况。
如果过早的使用了收腹带的话，对身体的恢复是不利的，还会使女性的腹部一直处于紧张的状态，会导致腹部压力的增大，而刚刚生产完女性的组织及韧带对生殖器官的支撑力也会大大下降，易导致子宫的下垂，甚至还会产生更加严重的后果。
不仅如此，可能还会造成生殖器的正常位置发生改变，会造成盆腔血液流通的不顺畅，导致女性的抵抗力的下降，严重的还会引起盆腔炎、附件炎等等妇科疾病。
女性不仅要注意收腹带多久可以使用的时间，也要注意在什么时间使用比较合适，一般来说，剖腹产的女性最好在饭后的半小时左右使用收腹带，在睡觉之前就要摘下来，并且收腹带不能束腹的太紧，不然不利于女性的血液流通，另外每天使用的时间不能超过八个小时。
以上就是女性剖腹产以后多久可以使用收腹带的叙述，一般最少需要经过两个月的恢复期，不过也和很多因素有关，比如女性的体质、身体的恢复情况等等。
剖腹产后如何减肥
女性怀孕生子本来是十分开心的一件事，但是在怀孕期间因为摄入营养过多，体重会大大幅度提高。很多女性生完小孩后总想着怎么快速把体重减下来，那么剖腹产后如何减肥效果比较好？
一、剖腹产后如何减肥
１、剖腹产后大多身体比较虚弱，特别是子宫内膜损伤以及手术切口，这都需要一定的时间来恢复的，其次剖腹产后大多需要多补充营养，这时候进行减肥，也是不太恰当的，最好还是等身体完全恢复后再进行减肥，大多需要3个月左右。如果个人体质较弱，最好还是延长一段时间比较好。
２、减肥大多靠两件事，第一迈开腿，第二管住嘴，可以从这两方面综合调理。
３、剖腹产女性想要减肥，平时可以进行适度运动，前期尽量以有氧运动为主，比如慢跑、快走、广场舞，后期身体恢复较好时，可以选择有氧、无氧运动相结合。
４、减肥可以靠饮食来控制，平时可以多吃瓜果蔬菜，尽量少吃辛辣刺激油腻等重口味食物，这类食物吃多了容易增加体重，也不利于身体恢复；减肥期间可以适当调整进食顺序，比如先吃蔬菜、汤水，再吃主食与肉，可以适度减少碳水化合物的摄入比例，利于控制体重。
５、减肥一定不可操之过急，最好还是根据自身的身体情况及时调整工作方案，如果发现身体有不舒服的地方一定要及时停止运动，尽快去医院就诊、处理。
二、剖腹产后注意事项
１、注意多休息，养成规律的作息习惯，尽量不要熬夜，保持充足的睡眠。
２、饮食清淡为主，多吃低热量又有营养的食物，既可以补充营养，又有利于控制体重，比如可以多吃鸡胸肉、鱼肉、排骨汤等等。新鲜的水果蔬菜常吃也有助于加速身体恢复。
３、术后注意关注自身的阴道出血量，剖腹产后大多会持续一段时间的恶露排出，量与平时的月经量差不多，一定要多关注，如果出血量异常或有异味，及时就诊、处理。
女性剖腹产是需要一定的时间来恢复的，想要达到孕前的状态，必须有至少半年的时间，减肥可以，最好把握好时间与度，不可操之过急。
剖腹产前需要做哪些准备
每一位准妈妈都想要顺顺利利生下宝宝，但有少部分的人由于身体的原因没办法自己分娩，只能采取人工分娩的方式即剖腹产。随着经济水平、医疗技术、身体体质的变化，现在选择剖腹产的女性越来越多，那么剖腹产前需要做哪些准备？
一、剖腹产的定义
剖腹产大多指的是由于母体或胎儿的原因，胎儿无法通过阴道自然分娩，只能采取人工的方式通过切腹手术取出胎儿。
二、剖腹产前准备事项
1.剖腹产前要确保自己的身体体质是适合剖腹产的，机体准备是十分重要的，首先要排除是否有贫血、低蛋白症、酸碱平衡、水电解质平衡等等，如果有不良情况，要及时进行纠正，确保身体无误后再进行剖腹产。
2.剖腹产前要进行一系列的常规检查，比如血常规、尿常规、心电图、肝肾功能、HIV、梅毒等等，这些检查大多在门诊进行，如果准备选择剖腹产最好要提早去医院就诊。
3.剖腹产前要禁食，前一天晚上12点后最好不要再吃东西，如果想喝水，可以适当喝一点点，前四小时禁止摄入任何东西，麻醉最怕呕吐、返流，吐出的东西堵塞气管，引起气管栓塞，这是十分危险的。
4.剖腹产前要做好心理准备，部分的临产孕妇在剖腹产前一天总是焦虑过度，担心麻醉、担心手术过程中有意外、疼痛等，这是十分正常的，但也不要过度的担心，否则会给身体情况造成太大的负担。
三、剖腹产后注意事项
1.剖腹产后尽量不要平卧，最好侧卧，20-30度之间的角度最为适宜，如果麻醉过后可以适度下床走动，有助于促进肠胃蠕动，减少便秘的情况。
2.剖腹产后饮食要注意，清淡为主，生冷刺激的油腻的食物尽量别吃，可以多吃高蛋白、高纤维、低脂肪的食物，特别是猪骨、排骨、鸡肉等汤水要多吃，有助于促进乳汁分泌。
3.剖腹产后要做好复查工作，可以在剖腹产后的42天左右去医院查下B超以及血、尿常规，看一下伤口以及宫颈口的恢复情况。
剖腹产虽然有一定的危险性，不过现在医疗技术比较好，相对来说，剖腹产还是比较简单的，这点可以放心，剖腹产前后要注意多关注身体情况，有异常及时与医生联系。
刨腹产和顺产哪个影响性生活
我们的女性在生孩子的时候，往往害怕疼痛，都会采用剖腹产的方式，但是很多的女性都会担心，剖腹产之后对自己以后的性生活会有一定的影响，那刨腹产和顺产哪个影响性生活呢，下面我们一起来看一下。
刨腹产和顺产哪个影响性生活
其实阴道很有弹性，具有很强的扩张能力，只要产后多做阴道括约肌锻炼，就能恢复以往的紧致程度。一般产后23个月即可恢复阴道弹性。短期内让自然分娩者出现性困难的，并不是阴道松弛，而是伤口恢复。因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小性交时引起疼痛，或者是产后过早地开始性生活的。
刨腹产和顺产哪个对女性更好
1、严重伤害子宫在对子宫造成伤害的不同因素中，剖腹产高居榜首。不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明，妈妈的身材也不会受损，殊不知生孩子还是自然分娩好，剖腹产仅是在某种特殊情况下的一种应急措施而已，实属不得已而为之。
2、影响母子感情美国研究人员对产妇作脑扫描后发现，自然分娩的母亲对孩子的哭泣更为敏感，而剖腹产则可能致使产妇母性行为减少。研究结果显示，自然分娩刺激产妇子宫颈和产生荷尔蒙，增强她们对婴儿的情感，对日后成为好母亲至关重要。脑部研究显示，自然分娩时脑部剧烈活动能调节产妇的情绪和日常行为，帮助她们日后成功照顾小孩，而剖腹产采取在产妇腹壁开刀方式，直接把宝宝从子宫取出，改变了母体分娩过程中的“神经和激素体验”，可能使母亲与孩子的亲密程度降低。
阴道分娩后阴道壁松软平坦弹性差皱褶消失，产褥期阴道壁弹性和粘膜上皮会恢复到孕前状态，只有分娩次数多间隔短盆底组织松弛才不易恢复，这也是一些老年女性子宫脱垂阴道壁膨出的原因。夫妻感情内涵宽广，性福很重要但不是幸福的全部。
