中度脂肪肝是一种对于健康有很大影响的疾病，所以治疗要及时，首先要通过药物来治疗，另外还要注意服用一些保肝的药物，以及生活习惯要注意改善好，饮食方面也要做到合理的调理，中度脂肪肝的患者一定要注意戒酒，从多个方面来调理。
脂肪肝是生活中人们常常提到的一种病理改变，一般是由于过多脂质，主要是甘油三酯过剩时，在肝细胞中无法代谢掉，而大量堆积从而导致的一种病变。脂肪肝的形成与日常生活，饮食都有着非常大的关系，对于健康有着非常大的危害。那么中度脂肪肝怎么调理？
1.药物治疗
如果有中度脂肪肝，需要及时的查看是什么原因引起的情况，这样结合药物治疗，效果会更明显，另外最好是选择中药治疗，这样相对来说副作用更小。
2.服用保肝的药物
可以口服维生素B、维生素C等，这些对于保护肝有着很好的效果。
3.饮食调理
如果是营养不良引起的脂肪肝，则比较特别，这种特殊的脂肪肝需要合理、均衡的饮食，补充蛋白质、维生素等食物，从而清除体内的脂肪。中医使用“补”法，可以用黄芪、党参、枸杞、大枣、山药等中药煲汤。另外饮食上限制碳水化合物、以及脂肪的摄入量，也就是平时限制主食的摄入量，减少油腻物质的摄入。比如：尽量多吃瘦肉，少食肥肉。尽量低盐低脂饮食，多食用蔬菜，适当进食水果。
4.戒酒
如果是酒精引起的脂肪肝，最主要的是戒酒了。因为长期的饮酒，所以戒酒时，要注意防治戒断综合征，要循序渐进的进行。一般在戒酒及治疗后半年，脂肪肝能够很好的改善的。
5.适当的运动
作为一个中度脂肪肝患者，平时的自我调节是一个关键方面，这是治疗中度脂肪肝的一种方法。另外还要注意做一些合适的运动，这样才能更好的增加自己的抵抗力，身体体能好，对于各种疾病的预防能力，也会大大的提高。
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中度脂肪肝的症状有哪些
中度脂肪肝的症状有哪些：
随着生活条件越来越好，人们的营养过剩，但是锻炼意识缺乏，导致脂肪肝的发病率越来越高。大部分脂肪肝是可以通过腹部B超诊断出来的，B超检查时通过超声波在肝脏传导的速度来间接地评估脂肪肝的严重程度，分为轻度、中度和重度脂肪肝。
中度脂肪肝的临床症状非常轻微和隐匿，大部分脂肪肝患者没有症状，少部分脂肪肝患者会出现乏力、肝区胀痛不适，另外还可能出现一些其他伴随症状，如病人经常感觉口苦，口臭；如果脂肪肝患者肝功能检查有转氨酶升高，脂肪堆积引起肝细胞的炎症改变，此时病人会出现上腹胀，吃东西不消化，食欲下降等症状。
中度脂肪肝是什么意思
中度脂肪肝是什么意思：
临床上多是根据超声波在肝脏穿过的速度来判断脂肪肝的严重程度，不过B超检查不适很准确，判断脂肪肝的严重程度，最精确的是金标准是肝活检。但是该检查是有创性的，临床上不会大面积开展。B超下如果是中度脂肪肝，那么判断脂肪肝严不严重还需要借助肝功能检查这一生化指标结果来看，其中谷丙转氨酶是反映肝细胞炎症的重要指标。
如果经过肝功检查转氨酶完全正常，那说明脂肪肝还不太严重，但是如果病人的转氨酶明显升高，证明脂肪堆积在肝脏引起了肝细胞的炎症，那病情就比较严重，此时需要积极使用药物干预，一般来说中度脂肪肝的治疗需要三到六个月疗程。
