脂肪肝患者在吃早点时可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜含有的胡萝卜素能够修复已经受损的肝脏黏膜，达到保肝护肝的作用。也可以多吃一些燕麦、紫米等全谷物，促进脂肪的形成代谢。此外，也可以多吃一些玉米，玉米中含有的玉米胚芽能够减轻肝脏的工作量，属于一种非常不错的养肝食物。
脂肪肝简单的说是指人体肝脏内存在的脂肪含量比较高。脂肪肝会影响到肝脏的正常运行，因此在饮食上要有所注意，尤其是在早晨刚起床之后，肝脏也要开始一天的工作，早点一定要吃的合适。那么，脂肪肝早点适合吃什么？
一、胡萝卜
胡萝卜是一种比较接地气的食材，既经济又实惠，胡萝卜中含有人体所需要的各种维生素、矿物质、微量元素以及胡萝卜素。经常性的食用对于人体的健康有益，尤其是脂肪肝患者在早晨起床可以熬一些胡萝卜粥，不仅能够满足身体所需的各种营养，还能够促进肝脏粘膜的修复，达到保肝护肝的作用，如果在熬胡萝卜粥时，再加上一些十字花科的蔬菜，营养会更加全面。
二、全谷物
全谷物食材比较多，燕麦、紫米、小米以及黑米等都属于这类食物，这类食物中含有的膳食纤维含量比较高，能够降低血液中的胆固醇含量，而且还可以预防动脉硬化，对于心血管有一定的保护作用。而对于患有脂肪肝的患者来说，在早点时多吃吃一些膳食纤维食物，可以促进脂肪的新陈代谢，加速脂肪的排出，对于脂肪肝病情的恢复有益。
三、玉米
玉米属于常见的粗粮，玉米粥除了含有维生素、矿物质元素以及其他微量元素之外，还含有特殊的物质玉米胚芽。而玉米胚芽含有丰富的脂肪酸以及维生素e等成分，可以加速人体的新陈代谢，从某些方面来说，能够减轻肝脏的工作量，属于一种非常不错的养肝食物。
脂肪肝患者在早晨刚起床之后，可以多吃一些上述的食物，对于脂肪肝的病情恢复有益。患者除了在早餐有吃的营养之外，在午餐也要注意荤素搭配营养，营养全面化；而在晚餐时则要注意保持七分饱，多吃一些易消化类的食物。
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脂肪肝有哪些危害
脂肪肝有哪些危害：
脂肪肝目前发病率很高，在很多城市年轻人中是非常普遍的。脂肪肝的危害不能一概而论，大部分脂肪肝患者，尤其是处于早期脂肪肝、单纯性脂肪肝时期的患者，病情是可逆的。患者可以通过控制饮食，改善生活习惯，以及锻炼身体等方式，疾病是可以完全康复的。
脂肪肝的症状不重，部分患者没有明显的症状，对于这一部分人群来讲，脂肪肝的危害不能过分夸大。但如果在这时不加以干预、不治疗、不改善自己的生活习惯，进一步发展后就会变成脂肪性肝炎、重度脂肪肝，甚至会出现肝纤维化的倾向。这时我们需要注意，脂肪肝照样可以造成严重的肝损伤，也可以出现肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌等。所以，我们需要注意，脂肪肝本身并不可怕，得了脂肪肝，我们首先要自己反思一下，是不是生活习惯有问题。首先要改善生活习惯、积极锻炼，必要时采取积极的治疗。如果真的出现了重度肝损伤和重度脂肪肝，一定要到医院及时治疗并及时纠正，否则会越来越重。总而言之，早期脂肪肝是可逆的，病情如果加重也可以造成严重的脂肪肝。
轻度脂肪肝应该怎么办
肝硬化能被治愈吗：
肝硬化是指由于一些外来或者是内源性的损伤因子导致的肝脏炎症，肝脏不断地通过自身的修复，最终有可能会形成肝硬化。肝硬化的治疗原则是要根据导致肝硬化的病因决定，因为引起肝硬化的原因很多，比较常见的像肝炎病毒，长期的饮酒，还有一些药物以及某些先天性的自身免疫性疾病。
简单来说：肝硬化是否可以治愈，要根据导致肝硬化的不同原因来进行相应的治疗。对于早期的肝硬化，如果采取适当的对因治疗，是能够控制疾病的发展，如病毒性肝炎导致的肝硬化，需要采取抗病毒药物治疗；由于酒精引起的酒精性肝硬化，要及时的戒酒；如果是一些自身免疫性的疾病、药物性的肝损伤，也可以通过抑制自身免疫、抑制炎症的相应药物来进行干预。如果肝硬化到了比较严重的阶段，甚至是不可逆的肝功能失代偿阶段，单纯地通过药物或者是保守治疗，只能够适当地延长肝脏的功能，保证肝脏为机体提供必要的代谢、解毒、合成功能等。严重的肝硬化可以借助于肝脏移植来替换一个健康人的肝脏，才有可能将肝硬化彻底治愈，但是即使做了肝脏移植之后，仍然是要针对导致肝硬化的病因进行预防，包括继续使用抗病毒药物、持续戒酒，以及避免一些伤肝的因素等。因此想要真正治愈或是战胜肝硬化，还是需要一个非常漫长的过程。
孕妇谷丙转氨酶偏高的原因是什么
孕妇谷丙转氨酶偏高的原因是什么：
孕妇出现谷丙转氨酶升高，除了要分析常见的某些肝脏疾病之外，其本身还会出现一些生理性的肝功能的异常、一些常见的肝脏疾病，孕妇和普通人一样，也有可能因为病毒感染、饮酒、药物、自身免疫性疾病、脂肪肝等引起了转氨酶的异常，需要进一步地进行抽血检查，筛查肝炎病毒，做腹部B超查看是否有脂肪肝以及是否有一些合并的胆道疾病，同时询问是否服用了一些有可能会伤肝的药物、是否有一些家族病史。孕妇本身的一些特殊的生理原因也可能会出现生理性的转氨酶升高。
医生需要判断是否会合并转肽酶、胆红素的异常等，孕期还有可能会出现肝内胆汁淤积，甚至出现严重的胆汁淤积性肝炎。单纯地靠一个转氨酶升高，是没有办法来判断导致孕期肝功能异常的原因，具体病因还需要做相应的辅助检查。
谷丙转氨酶偏高的危害是什么
谷丙转氨酶偏高的危害是什么：
谷丙转氨酶偏高往往意味着肝脏受损、肝功能异常，它的危害要取决于导致肝功能异常的原因，因为转氨酶的升高只是一个结果，并不是转氨酶升高本身对人体带来的具体危害。
导致转氨酶异常升高的原因包括肝炎病毒、饮酒、药物、自身免疫性肝病以及一些不明原因的肝脏疾病等，所以转氨酶异常对人体会产生什么样的影响，要针对导致肝功能异常的病因来进行综合判断。如果引起转氨酶异常的疾病或者致病因素是可逆的、短期存在的，就要进行针对性的治疗：包括戒酒，停止使用一些伤肝的药物，以及通过休息、补充营养，肝脏功能是可以恢复正常的。
但是如果致病因素持续存在没有去除，如肝炎病毒、饮酒、药物等，那么会引起持续的肝功能异常，甚至会进展成为慢性肝炎、肝硬化。因此转氨酶异常，它只是肝脏受损的一个标志，医生需要根据这样的一个异常结果进一步检查，来找出导致肝功能异常的最终的病因。
谷丙转氨酶高应该吃什么药
谷丙转氨酶高应该吃什么药：
导致谷丙转氨酶升高的原因很多，保肝药物的种类也很多，根据保肝药物可以分成解毒药物、抗炎药物、利胆药物、保护肝细胞膜药物等。实际上对于转氨酶升高最主要的不是借助于保肝药物，而是要寻找到导致转氨酶升高的具体原因，如果是肝炎病毒引起来的，就要使用抗病毒药物。
如果是长期饮酒导致转氨酶异常，需要及时地戒酒；如果是脂肪性肝病导致的转氨酶升高，需要通过控制饮食的热量、减少脂肪的摄入、增加体育锻炼、减轻体重来进行综合治疗；如果是药物导致的转氨酶升高，就要寻找到具体是哪种药物，及时地停药或是减量；如果是某些自身免疫性或家族性的疾病导致的转氨酶的异常，要根据具体的原因来进行相应的治疗；还有胆道系统疾病也可能会导致转氨酶的异常，需要通过利胆或者是手术来进行干预。
对于保肝药物的选择，一定要在医生的指导下，根据导致转氨酶异常的具体病因，选择相应的合适药物。
