为了避免慢阻肺对健康造成不利影响，提前进行预防是很有必要的。想要预防慢阻肺，应积极戒烟，避免接触有害气体和颗粒，平时要避免过于劳累，进行适当的锻炼，还要预防感冒，做到这些可以减少慢阻肺的发生几率。
慢阻肺主要表现为不可逆的气流受限，且气流受限是进行性加重的，同时伴有肺部的炎症反应。慢阻肺不能治愈，如果疾病加重，还可引发多种并发症，对工作与生活产生严重影响。因此，想要避免慢阻肺造成的损伤，提前预防是十分有必要的。那慢阻肺有哪些预防措施？
一、戒烟
慢阻肺常常因肺气肿、慢性支气管炎发展而来，之后可发展为呼吸衰竭、肺心病，并引起身体其他系统的并发症。在诱发慢阻肺的因素中，吸烟是十分关键的因素，除了主动吸烟外，被动吸二手烟也可诱发慢阻肺。因此，想要预防慢阻肺，戒烟是很有必要的。
二、避免接触有害气体或颗粒
除了吸烟外，吸入空气中的有害气体或颗粒，也会诱发慢阻肺。因此，平时一定要避免接触烟雾和刺激性气味，当空气污染指数较高时，要避免到户外活动。如果在气温较低的情况下出门，应戴好口罩。有过敏症的应远离过敏源。同时还要避免家里过于潮湿，以免滋生霉菌。
三、避免劳累
生活中要注意劳逸结合，避免过于劳累。运动不能过于剧烈，可以选择一些和缓的有氧运动。也要避免做重体力劳动，如果需要搬较重的物品，可以用带有轮子的推车，避免来回搬动，可以减轻对身体造成的负担。
四、积极锻炼
慢阻肺会使心肺将氧气输送到身体其他组织。为了使心肺的压力降低，平时要控制好体重，积极改善呼吸功能。要达到这个目标，最好通过运动来实现。适当的运动可以减轻不适症状，改善呼吸功能，在运动前最好咨询医生，制定最合适的运动计划。
五、预防感冒
慢阻肺的患者一到流感季节就很容易发生感冒，而病毒感染还会导致肺炎的发生率大大增加。因此，患了慢阻肺，平时要远离感冒的人群，还要经常洗手，以免滋生细菌。
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慢阻肺的并发症
慢阻肺的并发症：
慢阻肺患者常见的十大并发症有：
第一，心血管疾病:心血管疾病是慢阻肺的主要并发症，包括缺血性心脏病、心力衰竭、心律失常等。
第二，骨质疏松:骨质疏松的发生和长期缺氧、营养不良等多种因素有关。
第三，焦虑和抑郁:慢阻肺患者经常出现焦虑、失望、抑郁等不良情绪，严重影响患者的生活质量，同时也会诱发和加重患者气促、呼吸困难等症状。
第四，肺癌:吸烟是肺癌和慢阻肺的共同危险因素，慢阻肺患者中经常发生肺癌，定期进行肺癌筛查有利于肺癌的早期发现，可以提高治愈率。
第五，反复感染:慢阻肺是一种全身慢性炎症性疾病，慢阻肺患者免疫力低下，容易并发多种感染，尤其是呼吸系统的感染。
第六，自发性气胸:慢阻肺患者常伴有肺气肿、肺大疱。肺大疱破裂，气体进入胸腔，形成自发性气胸。
第七，肺动脉高压:肺动脉高压常表现为心累、气促，与慢阻肺的症状重叠，没有特异性表现，往往容易被忽略。
第八，呼吸衰竭:当慢阻肺患者病情加重时，肺通气、换气功能障碍，可出现动脉血氧分压降低伴有二氧化碳分压升高，即为呼吸衰竭。
第九，静脉血栓栓塞:慢阻肺患者存在缺氧、血液呈高凝状态，长期静坐或卧床、或存在下肢水肿等多种原因，均为发生静脉血栓的高危因素。
第十，肺性脑病:肺性脑病是缺氧和二氧化碳潴留引起的中枢神经系统功能紊乱。
慢阻肺的症状
慢阻肺的症状：
慢阻肺是一种常见的，可以预防和治疗的疾病，通常与暴露于有害颗粒或气体引起的气道和肺泡异常有关。慢阻肺是呼吸系统疾病中的常见病和多发病，患病率和病死率居高不下。一般症状起病缓慢，病程较长，早期可以没有自觉症状。主要症状包括：
第一，慢性咳嗽，随病程发展可终身不愈。常晨间咳嗽明显，夜间阵咳或排痰。
第二，咳痰，一般为白色黏液或浆液泡沫性痰，偶可带血丝，清晨排痰较多。急性发作期痰量增多，有脓性痰。
第三，气短或呼吸困难，早期在较剧烈活动时出现，后逐加重，以致在日常活动甚至休息时也到气短，是慢阻肺的标志性症状。
第四，喘息和胸闷，部分病人特别是重度病人或急性加重时出现喘息。
第五，其他晚期病人有体重下降，食欲减退等。
慢阻肺的饮食注意事项
慢阻肺饮食没有特殊注意，慢阻肺与哮喘不同。哮喘是因为有些饮食导致，因为过敏会导致病人急性发作，慢阻肺过敏因素不占重要地位。所以，慢阻肺的饮食禁忌没有特殊禁忌，只要病人能均衡补充营养，补充病人体力的食物，不会对病人产生危害，就可以正常进食，西医也没有食补这个概念。
慢阻肺的危害
慢阻肺是一个呼吸道系统的常见病。慢阻肺的危害性比较大。慢阻肺是我国致残率和致死率都比较高的一个病，致残率实际上是指慢阻肺患者后期会表现为气短，动都不能动，会严重影响病人的生活质量。严重时病人在穿衣服，起床时都会出现气短，因而影响患者的日常生活。慢阻肺的死亡率不是特别高，主要是致残率，所以慢阻肺到后期时，会严重影响患者的生活质量，致残率比较高。
慢阻肺有什么治疗药物
慢阻肺治疗药物分两个阶段，慢阻肺在病情表现也分两个阶段。一个是急性发作期，还有一个是稳定期。急性发作期是用支气管扩张剂还有激素，抗生素或者是一些祛痰药。支气管扩张剂是最主要的治疗药物，支气管扩张剂也分三类，一类叫β2受体的激动剂，β2受体的激动剂也分两种，一个是短效，一个是长效。短效的病人，如万托林、沙丁胺醇这一类。长效的比如福美特罗（福莫特罗）、沙莫特罗（沙美特罗）等。还有一种是胆碱能受体的拮抗剂，它同样也分长效的和短效的。短效的是爱全乐、异丙托溴铵，现在很推崇这种长效的制剂，比如噻托溴铵等以溴铵结尾的基本上都是长效胆碱能受体的拮抗剂。还有一类是中国人比较常用的茶碱类制剂，它现在一般用缓释或者是控释的技术，这种药的作用比较弱，但是它的好处是经济实惠，对中国人的效果可能好一些。还有就是激素，激素是在发作期，也就是急性加重期时会经常用到。还有抗生素，针对某些感染引起的急性加重会应用到。还有一类药是祛痰药，祛痰药主要针对患者气道的高分泌。稳定期基本上跟急性发作期相类似。首推的还是支气管扩张剂，它的种类跟急性发作期类似。稳定期一般选择长效制剂，包括β受体激动剂，还有胆碱能受体拮抗剂。一些经济条件不好的病人可能会用到茶碱，但是现在不主张用这些，主要采用吸入治疗。
