酒醉误事，更伤身。尽管每一个人都明白这个道理，但是人在江湖，身不由己，有一些推托不掉的应酬，往往让男人们陷入醉酒中。那如何避免酒醉失态、酒醉伤身呢？
下面小编就给大家介绍两个生活中普遍在用的解酒小秘方。
食醋能解酒：酒中的乙醇与食醋中的有机酸会随着肠胃的消化吸收在胃肠内发生醋化反应，从而降低了乙醇浓度，达到减轻酒精毒性的目的。基于这个原理，食醋是很奏效的解酒妙方，喝酒时可以准备食醋1小杯（20～25毫升），徐徐服下即可。
豆腐解酒：豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食用后能使之迅速排出体外。当人体摄入酒精后，酒精会随血液进入肝脏并大部分分解为“乙醛”。“乙醛”是极其有害的酒精代谢产物，它是酒精对人体器官及其功能损害的直接原因。因此，饮酒时不妨选择一些豆腐类的菜肴做下酒菜。
适量的饮酒有利于身体健康，过量就会伤身了，如果大量饮酒不可避免，那就做好预防措施，喝酒前可以吃点东西垫底，饮酒过程中可以多吃点高蛋白和富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、鲜鱼、肉类、豆类等，以减少酒精对胃肠及肝脏的损害。
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