中医怎么调养慢性胃炎：
慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各种致病因子的反复侵袭，发生持续性慢性炎症性病变。其发病与情绪不佳、饮食不节（如嗜酒、饮食无规律、过食生冷辛辣等）及胃炎幽门螺旋杆菌感染等因素有关。临床症状有中上腹部疼痛或饱闷感，疼痛或牵及胸胁后背，食欲减退，吐酸水，恶心呕吐，嗳气等反复发作，日久则出现胃部灼热、隐痛、有饥饿感而不能食食后饱胀、面色发白、消瘦、贫血等症状。中医称本病为“胃脘痛”，若胃痛连及两胁，口苦口干急躁易怒，为肝火犯胃型；若面色苍白，乏力，胃痛喜按喜暖，为脾胃虚寒型；若口干，舌红无苔，大便干，胃脘隐痛为胃阴不足型。中医调理主要包括以下几方面：中药调养：根据慢性胃炎不同症状辨证分型，使用相应中药调理。
除药物调理外，还需注意情绪舒畅、饮食科学。中医认为忧思伤脾，慢性胃炎患者需保持情绪舒畅；食物寒温需适调，避免服用太热或生冷的食物；五味调和：五味即辛、甘、酸、苦、咸，饮食不能偏重某一味道，避免进食太苦、太辛辣、太酸的食物。不能酗饮，如酒、咖啡、茶、牛奶等，饮食量需适度；注意生活方式：劳逸适当，保持充足睡眠。
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慢性胃炎的症状
慢性胃炎的症状：
慢性胃炎，病程迁延漫长，大部分患者无明显症状，部分患者会出现以下症状：
第一，部分患者会有消化不良表现，可出现上腹部饱胀不适，进餐后加重明显，以及上腹部无规律隐痛、嗳气、反酸、烧灼感、食欲不振、恶心、呕吐等。
第二，会有上消化道出血表现，一般为少量出血。
第三，慢性胃体炎可出现明显厌食和消瘦，可伴有贫血。
第四，有典型恶性贫血时，可出现舌炎、舌体萎缩和周围神经病变，如四肢末梢感觉异常，尤其在两足体现更为明显。
慢性胃炎是怎么引起的
慢性胃炎是怎么引起的：
慢性胃炎按照疾病病变部位，分为慢性胃窦炎和慢性胃体炎两种，慢性胃窦炎最为常见，慢性胃体炎较为少见，引起慢性胃炎原因如下：
第一，经过研究实验证实，慢性胃窦炎90%以上是由幽门螺旋杆菌感染所引起。
第二，其他因素还有非幽门螺旋杆菌感染因素引起，包括胆汁反流、还有长期服用非甾体抗炎药物、嗜好烟酒等，主要累及胃窦部。
第三，慢性胃体炎主要是由自身免疫反应引起，病变主要累及胃底和胃体，慢性胃体炎主要是由遗传因素所致。
慢性胃炎的症状有哪些
慢性胃炎的症状有哪些：
慢性胃炎的症状主要是有一些非特异性消化不良的症状。它主要表现为餐后的腹胀，以及伴有嗳气、呃逆、反酸、烧心等症状，甚至会有上腹部的隐痛或者胀痛。或者是胃弯部的嘈杂感。有一些患者会有食欲减退，或者是消化吸收不良的症状。尤其老年患者，可能会因为进食量减少，从而导致营养不良的症状。
总之它的症状不是特别明显。正是因为它的症状不明显，有时候患者就容易忽视。所以当这些症状出现的时候，我们要引起重视。需要跟胃癌进行鉴别，这样就需要做胃镜来进行明确诊断。
慢性胃炎可以吃什么水果
慢性胃炎可以吃什么水果：
慢性胃炎会导致患者带有一些消化不良的症状。所以患者对一些水果有可能会出现不耐受的情况。
所以慢性胃炎的患者我们一般不建议它吃一些过于寒凉的水果或者是反季节的水果。比如说在冬天，建议不要吃西瓜这种反季节的水果，以及偏凉性的水果比如梨、黄瓜，不建议生吃或者多吃。刺激性的像蒜、韭菜这类的东西当然也不建议吃。猕猴桃也建议少吃。
建议患者可以多吃一些苹果、桃这种新鲜应季的水果。慢性胃炎患者在吃水果时注意，不要吃直接从冰箱拿出来的水果。应该将冰箱里的水果拿出来，恢复到室温之后再进行食用。
慢性胃炎可以自愈吗
慢性胃炎可以自愈吗：
慢性胃炎分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎两大类。一般来说慢性浅表性胃炎或者说非萎缩性胃炎，它的症状是比较轻的。一般就是一些轻度的炎症性表现。患者是可以经过治疗或者是不经过治疗而自愈的。而萎缩性胃炎它是在长期病变的基础上出现的胃黏膜萎缩，也就是胃黏膜有分泌功能的腺体发生了减少。
它是一种长期的病变。有些患者在萎缩的基础上还发生了肠化或者是异型增生，也就是我们平常所说的癌前病变。这个时候通过自愈就不太可能。需要经过医生的治疗，才有可能进行恢复。
