缺铁性贫血怎么食疗

缺铁性贫血这种现象一般多会出现在,婴幼儿、青少年以及孕产妇身上,这种缺铁性贫血的现象可以通过食疗来进行缓解病情,患者可以多摄入一些动物的内脏、牛羊肉等,另外还要多吃一些新鲜的水果蔬菜。

拥有一个健康的身体是每个人共同的愿望,但是有很多人都会或多或少的出现一些疾病的症状,有些人虽然身体上没有什么疾病,但是由于不健康的饮食,就会出现贫血的现象。而其中缺铁性贫血对人体有很大的影响。那么,缺铁性贫血怎么食疗?
  缺铁性贫血,是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,常见于婴幼儿、青少年、孕产妇以及月经量过多的女性,主要是由于铁摄入不足或铁丢失过多引起的,可以通过补充富含铁的食物进行预防和治疗。首先要明确红糖、红枣、阿胶不能补铁,常用的补铁食物有红肉,包括猪肉、牛肉、羊肉、动物血、动物肝脏,由于这些食物富含血红素铁,很容易被机体吸收利用,但对于孕妇由于肝脏富含维生素A,如果进食过多,会增加胎儿畸形的危险,所以要控制摄入量。
  另外患者还可以通过补充富含维生素C的水果、蔬菜,促进铁的吸收利用。对于贫血较轻的患者可以通过食补进行治疗,对于贫血严重的患者应该到医院接受正规的药物治疗,食补只是治疗的一部分,不能替代药物治疗。
  猪肝对补铁有很好的功效,动物肝脏中铁的含量极高,而且比较容易吸收,此外,常吃动物肝脏,可以为机体提供足够的造血原材料,使人面颊红润、精神振奋。猪肝是,含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等,可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能,防止缺铁性贫血和佝偻病。
  以上内容就是对,缺铁性贫血怎么食疗的内容介绍,希望通过以上的内容介绍,对大家提出的疑问会有所帮助,对于缺铁性贫血的患者来说,平时的饮食是特别重要的,多补充维生素,多吃水果蔬菜

缺铁性贫血怎么食疗相关阅读

总胆红素偏低是什么原因

总胆红素偏低是什么原因:
  胆红素是反映人体造血系统、肝脏、胆道相关疾病的一个指标。胆红素偏低有时是由于检测误差导致,建议定期复查。如果持续地出现胆红素偏低,往往不是单独的指标异常,可能是由于缺铁性贫血或营养不良而引起。如果有缺铁性贫血,患者会出现面色苍白,血色素的下降,血清铁蛋白异常等。
  如果没有其他的异常表现,建议定期检查就可以,适时复查一次肝功能,查看是否由于检查本身的错误或者误差引起的。如果由于贫血,主要是针对贫血进行治疗,如果是营养不良,要改善营养状况,没有特殊的药物来针对胆红素偏低进行治疗。

(0)

相关推荐

  • 感冒喉咙有痰怎么办

    感冒喉咙有痰怎么办:   感冒后喉咙有痰的情况要观察痰液的颜色,如果是比较稀薄的白色泡沫痰液,考虑为病毒性感染导致的,可以吃一些蓝芩口服液,蒲地蓝消炎口服液等抗病毒的药物治疗来消炎…

    11-10
    4
  • 牛皮癣怎么治

    牛皮癣怎么治:   牛皮癣在医学上叫银屑病,是一种多基因遗传的慢性炎症性皮肤病,主要的症状是鳞屑性红斑,瘙痒。本病没有特效的治疗方法,但是适当的对症治疗,可以控制症状。   对于较…

    11-09
    0
  • “心灵的窗户”模糊了怎么办

    还记得我们小的时候,都是不带眼镜的,那个时候单纯的觉得,戴眼镜的都是有知识的文化人,是一种象征,而现在,随着社会上压力越来越大,为了让孩子赢在起跑线,现在从幼儿园都开始拼命的让孩子…

    12-17
    7
  • 什么是应激性皮炎

    所谓的应激性皮炎,其实就是过敏性皮炎,是由于患者的免疫功能缺陷而诱发的,明显的不良症状就是皮肤瘙痒的发生,跟遗传因素有关系。应激性皮炎的治疗比较麻烦,需要的治疗周期通常很长,切莫乱…

    12-07
    2
  • 脑膜瘤特效药有什么

    脑膜瘤特效药有什么:   脑膜瘤属于颅内比较常见的一种肿瘤,可以说90%以上的脑膜瘤,属于良性。而对于良性的脑膜瘤,通过手术全切肿瘤的方式,大部分是可以实现治愈的,位于颅底的良性脑…

    12-19
    3
  • 子宫小肌瘤可以怀孕吗

    黏膜下肌瘤,这种人往往有非常严重的症状,容易不孕。一般没有症状的子宫肌瘤对正常妊娠是不会有太多的影响,反倒是做了手术以后子宫就有了疤,就会间接的影响怀孕。如果是肌壁间的肌瘤比较小,…

    12-14
    2
  • 大姨妈来了吃什么好

    大姨妈来了吃什么好:   这个问题其实不是问题,为什么呢?大姨妈来了,你是什么都可以吃的。吃什么都没问题,关键是看你自己的体质。一般情况我们在饮食上是不受限制的,我们也没有规定下,…

    11-02
    4
  • 过了七十二小时吃避孕药有用吗

    服用紧急避孕药最重要的是有效性,也就是说,必须在规定的时间内服用,如果错过了紧急避孕药的时间,那么避孕药就没有任何作用,所以72小时后服用避孕药没有效果。 相信每个人对避孕药都有一…

    12-02
    4
  • 刮痧出痧说明什么问题

    刮痧出痧说明什么问题?现在很多人都喜欢选择刮痧来养生,我们刮痧的最终目的就是让其出痧,然后根据出痧的颜色以及形态,来判断健康状况,由于每个人的体质不同,有些人刮不出痧,也有些人会出…

    11-17
    14
  • 黄柏八味片说明书-价格-功效与作用-怎么样-副作用

    男科用药>黄柏八味片 HuangBaiBaWeiPian 黄柏八味片说明书 【药品名称】 通用名称:黄柏八味片 商品名称:黄柏八味片 拼音全码:HuangBaiBaWeiPian …

    11-08
    10
  • 去眼袋手术多久能恢复

    去眼袋手术多久能恢复:   去眼袋手术的恢复时间跟所选术式和个体情况相关:   第一,结膜入路的手术,缺口在下眼皮内侧的结膜面,在皮肤上不留有疤痕,而且只是在局部的脂肪组织进行一些…

    11-05
    3
  • 药流一个多月了,怎么还有血

    药流一个多月了,怎么还有血:   药物流产后,一般阴道流血不会超过半个月,如果一个多月了还有阴道流血,需要及时去医院做彩超检查以及血液hcg的化验,看看是否有残留等情况出现。药物流…

    12-07
    1
分享本页
返回顶部