今天上午，给针灸科住院治疗的一位患者会诊，原因是她因为眼疾不得已而口服糖皮质激素治疗，已经连续服用4个月，最近一段时间感到髋部疼痛，自己感到好紧张，担心发生了股骨头坏死，特意来骨科会诊了解情况。
我仔细询问了病史及查体，发现双侧髋关节活动自如，髋关节4字试验阴性，在核磁共振片子上仅见双侧髋关节有很少的积液，并没有发现股骨头的缺血信号。我放心了一些，随后跟患者说，由于有激素服药的病史，目前出现髋关节的疼痛，高度重视是非常必要的，今天没有，不代表明后天也没有，所以从现在开始就要多多注意，在可能的情况下，在眼疾允许的情况下，尽量缩减或者停用激素类药物，加强主动和被动的髋关节活动锻炼，避免受凉，及时复查。患者很高兴的离开。
随着科普的开展，公众对股骨头坏死的了解越来越多，这是件好事情。股骨头坏死是股骨头血供中断，或者受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后修复进而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。
股骨头坏死的原因较多，常见病因有撞伤，比如车祸，大量饮酒、长期超生理剂量和短期过大剂量使用糖皮质激素、职业病因素如高压环境作业后减压不当，比如航天飞行员、潜水员、煤矿工人等，以及先天性的因素。股骨头坏死常表现为疼痛、跛行、功能障碍等。一般通过X线片、CT片、核磁共振、放射性骨扫描等检查手段都可以确诊。股骨头坏死并非不治之症，也没有必要过于紧张和慌乱，其治疗原则是早期诊断、及时治疗、早期积极保守治疗、正确选择手术治疗等。
保守治疗，包括停用激素、戒酒、牵引、休息、针灸、腊疗、中药涂擦、磁疗、熏蒸、内服中药等。手术治疗，包括介入、减压术、带血管的骨瓣瓣植入术、关节融合、人工关节置换等。
股骨头坏死患者在功能锻炼时应该把握局部与整体、运动与静止相结合;以主动运动为主，被动活动为辅;动作要协调，循序渐进;由小到大，由少到多，逐步增加;以不负重锻炼为主，负重锻炼为辅的原则。
但无论是哪一项治疗，都不是一劳永逸的，都需要认真爱护自己的关节，从保护和养生的高度，重视起来，从而减少关节损耗和股骨头坏死的发展才是硬道理。
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两个大腿疼痛是怎么回事
有的人会无缘无故的突然出现大腿疼痛的症状，可能是在走路的时候不疼，但是用手按压时会感觉疼痛加重，也可能是在不动、不走路时，同样感觉到明显的疼痛感觉，在晚上睡觉时疼痛会更加严重，那么，两个大腿疼痛是怎么回事呢？
一.大腿疼痛的原因
1.肌肉拉伤：如果运动过于激烈，比如长时间深蹲，骑自行车，蛙跳等，导致肌肉拉伤，有可能会引起大腿内侧疼痛，此时走路时没有明显的疼痛症状，但是用力按压会疼，而且肌肉非常的紧张僵硬，随着时间的推移，这种疼痛症状会慢慢的消失。
2.坐骨神经痛：如果是大腿的根部疼痛，即使不运动也会痛，但是用手按压时痛感并不明显，晚上的疼痛比白天会更明显一些，此时要考虑是否有坐骨神经痛。
3.股骨头坏死：如果大腿内侧疼痛，还要警惕是否有股骨头坏死的问题出现，一般在股骨头坏死早期会有这样的症状出现，随着病情的加重，还会有臀部、大腿根部、膝关节等部位疼痛的症状出现。
二.大腿内疼痛怎么办
1.热敷：如果是肌肉拉伤导致的大腿疼痛，可以采取热敷的方法缓解症状，也可以在医生指导下涂抹一些活血化瘀的药物缓解疼痛。
2.睡硬板床：如果是因为腰椎间盘突出引起坐骨神经痛导致的大腿疼痛，建议多卧床休息，而且要多睡硬板床，对于病情的缓解是有帮助的。
3.减少负重：如果是股骨头坏死导致的大腿疼痛，应该及时就医，平时还要注意减少负重，避免蹦跳等运动，以免加重病情。
4.及时就医：因为坐骨神经痛、股骨头坏死等都可能回引起大腿疼痛，所以出现了不明原因的大腿疼痛时，要注意及时就医，确定病因后积极地对症治疗。
股骨头坏死症状
有的患者会觉得自己的髋关节十分疼痛，并且在走路的时候会感到十分困难。这很有可能是出现了股骨头坏死的情况。股骨头坏死会对生活造成很大的影响，并且会对患者造成身体当中的伤害。而股骨头坏死症状会有哪一些呢？
一、股骨头坏死症状
1、疼痛
当患者出现股骨头坏死，就会感觉到髋关节没有力气，以及行走僵硬和有强烈的疼痛感。在早期的时候有滑膜严重，就会出现关节功能的运动下降。并且严重的人会出现下蹲困难，即使是盘腿也会出现困难的情况。另外在天气变化的时候，也会出现髋关节疼痛的感觉。在进行活动的时候由于股骨头坏死的缘故，髋关节的活动会受到限制。
2、跛行
股骨头坏死的患者会出现跛行的情况，由于患者的股骨头坏死，导致下半身不能够负重，因此会出现走路的时候跛行，需要踮着脚来走路。另外一旦喝酒或者是使用含有激素的药物，就会使得髋关节出现疼痛感，但是在活动休息以后就会减轻。
二、股骨头坏死的注意事项
1、饮食清淡
当出现了股骨头坏死，就需要注意有清淡的饮食。虽然股骨头坏死需要对身体当中补充营养，但是并不要盲目，因为在股骨头坏死的患者当中，是由于供血不足而导致的，所以要了解好情况以后再进行营养的补充，会更加有效果。另外，油腻的食物需要少吃，否则身体当中血液含脂肪量的增加，更容易导致股骨头的修复缓慢。可以多吃一些海产品。
2、少抽烟喝酒
出现了股骨头坏死就需要戒烟了。由于在香烟当中含有大量的尼古丁，容易导致血管当中的皮肤出现收缩问题，容易形成血栓。而且也容易出现骨质疏松的情况。另外喝酒也需要适量，长期喝酒会导致病症加重，虽然在喝酒的时候酒精会对神经麻木，减少痛感，但是长时间酒精会对股骨头造成损害。
股骨头坏死能治愈吗
股骨头坏死对身体的影响较大。由于在出现股骨头坏死以后，有的患者需要通过手术治疗的方法来进行髋骨头的更换，很多患者就会觉得并非自己的骨头而出现担心的情况。但是股骨头坏死能治愈吗？
一、股骨头坏死能治愈吗
由于每个人的病症不同，其实治愈的概率也是不一样的。是否能够对股骨头坏死疾病进行治愈，主要是查看股骨头坏死的疾病的发展程度。并且在治疗当中需要听取医生的意见，在市场当中宣传的保健品需要少食用，才不会耽误治疗。而股骨头坏死是能够治愈的，如今的医疗水平已经十分发达，科学有效的治疗，能够彻底祛除病根。
二、股骨头坏死最佳治疗方法
1、保守治疗
在股骨头坏死的早期，可以通过保守治疗的方法来进行治疗。并且在发病的早期是最好的之劳时间。在这个时候股骨头坏死的面积并不算太大，在治疗的过程当中能够较好地进行治疗。并且也可以疏通身体当中的血管，让血液更好地输送到下盘，并且也能够保持自己的髋骨头。
2、手术治疗
在股骨头坏死到了中后期的时候，是需要通过手术治疗的方法来进行治疗。由于股骨头坏死比较严重，因此这个时候进行换髋的手术。通过换髋手术能够让股骨头坏死的症状减轻。
患者无论是选择什么样的治疗方法，都需要根据自己的病情来进行决定的，听从医生的建议积极进行治疗，能够让疾病更快地痊愈。错过了股骨头坏死的最佳治疗时间，很有可能就会导致股骨头坏死更加严重，影响正常的生活作息了。
股骨头坏死吃什么好
股骨头坏死对于身体来说危害是很大的。当出现了股骨头坏死，容易导致基本的动作都会受到影响。例如在步行的时候出现跛行的情况，以及在蹲下的时候出现疼痛的情况。所以股骨头坏死吃什么好？
一、股骨头坏死吃什么好
1、病变初期
在股骨头坏死的初期，会容易出现局部的疼痛感，并且行走的功能以及日常的功能会得到损坏。并且在皮肤的局部会出现灼热感觉，容易出现口干舌燥的情况。因此这个时候可以通过喝银花莲米粥以及二豆薏米粥来进行调和。并且在粥当中可以加入白糖进行食用。
2、病变中期
病变中期身体当中的股骨头已经出现了明显的坏死，而且会出现明显酸痛的情况。特别是在劳累活动以后，酸痛的情况加剧。通过服用益母大枣汤能够让身体当中的气血通畅，行气活血，能够让身体当中的气血运行更加通畅。
3、股骨头坏死症病发
在病发的时候不妨食用肉鳝羹。能够补充肝脏肾脏当中的气血，而且能够疏通脉络。此外有的患者在出现股骨头坏死症以后，就容易出现肝肾不全的情况，需要及时补充身体当中的营养，才能够防止肝肾疾病的发生。
二、股骨头坏死患者注意事项
在出现股骨头坏死以后，很多患者都仅仅是注重于补充身体当中必须的营养，但是忽略了补充骨头当中十分需要的钙。很多患者在患上了股骨头坏死以后，容易出现骨质疏松等情况，并且骨小梁的结构会出现异常，代谢也出现失常的情况。因此这个时候需要及时补钙，才能够让身体减少因为股骨头坏死的伤害而带来的病痛。
在出现股骨头坏死以后，需要及时进行治疗和调理，特别是在食疗当中，需要及时补充钙营养，及早进行治疗。
股骨头坏死能喝酒吗
长期的酗酒，会给身体带来伤害，比如说肝硬化，脂肪肝等病症，都是由于长期酗酒导致而成的，如果严重的话，还会给身体带来其他方面的影响，所以说喝酒要有度，小酌养生，大酌伤身，那么股骨头坏死能喝酒吗？
1.股骨头坏死不能喝酒
股骨头坏死的原因有很多种，有的情况是由于剧烈运动导致的，还有就是由于长期酗酒导致而成的，不管怎样，如果患有股骨头坏死的病情，是不能喝酒，同时也不能吸烟的。患者要积极配合医生的治疗，千万不能大意，为了能够尽快的恢复身体健康。要远离烟酒，尽早戒烟戒酒。
2.喝酒对骨骼的危害
如果对于长期喝酒的人来说，并且总是喝醉，酒精会对人体的骨骼造成伤害，因为酒精会影响骨骼多钙元素的吸收，长期下去，就会导致骨骼营养不良，从而出现骨质疏松，这样就会加重加快股骨头坏死的几率。
3.喝酒的坏处
长期喝酒，比较常见的就是对肝部造成的伤害，比如说脂肪肝，肝硬化等等，喝酒会影响血液循环，如果喝酒过量的话，就会导致血液凝固，如果人体出现供血不足的话，就会发生血管堵塞的状况，从而相应的就会出现骨头缺血性的症状，这是很危险的，严重危害着人体的身体健康。
酗酒是一个非常不好的习惯，不但影响自身的身体健康，而且还有部分人喝醉酒了之后，会做出失去理智的事情，不但有损自身的形象，还会给他人带去影响，负面影响非常严重。对于患有疾病的患者来说，更是不能饮酒，它会增加病情的恶化程度，为了身体健康，请远离烟酒。
