tiancai
科属：藜科，甜菜属。
适宜人群：小儿出麻疹透发不快，以助麻疹透发；患缺铁性贫血、肠炎、痢疾、热毒疖肿、习惯性便秘者。
相关中药：甜菜
清热，凉血，补血，解毒。
又名光菜、莙荙菜、牛皮菜。为藜科甜菜属中的变种，二年生草本植物，以幼苗或叶片为蔬菜。原产欧洲南部公元5世纪从阿拉伯传入中国。甜菜按叶柄的颜色分为白梗、青梗和红梗3种类型，中国农家以青梗种栽培较普遍。从国外引进的优良新品种有尼泊尔的白梗甜菜和英国的红梗甜菜，是菜用、饲料、观赏等多用途品种。
甜菜含有丰富的维生素A、维生素C，矿物元素钙、铁、磷以及蛋白质、脂肪和糖类。
1.小儿出麻疹透发不快之时宜食用，以助麻疹透发；患缺铁性贫血、肠炎、痢疾、热毒疖肿、习惯性便秘者宜食用。
2.脾胃虚寒、胃寒疼痛、腹泻便溏者忌食。
shiyongxianrenzhang 食用仙人掌 性味归经： 性苦寒。 适宜人群：肝癌、糖尿病、支气管炎等患者适宜食用，尤其是肥胖者宜食用。 食用仙人掌的功效与作用 仙人掌具有降…
yuejihua 月季花 性味归经： 味甘、性温。入肝经。 相关中药：月季花 月季花的功效与作用 月季花味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效，是一味妇科良药。由于月季花的…
shaji 沙棘 性味归经： 性温味酸涩。 科属：胡颓子科，沙棘属。 适宜人群：适宜脾胃不好者食用。 相关中药：沙棘 沙棘的功效与作用 沙棘性温味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津…
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tianmendong 天门冬 性味归经： 性寒，味甘、苦。 科属：百合科。 相关中药：天门冬 天门冬的功效与作用 性寒，味甘、苦。具有润肺降火、滋阴润燥、生津止渴等功效，适用于阴…
haima 海马 性味归经： 性温，味甘。 科属：海马科。 适宜人群：患有虚喘哮喘、肾阳不足、虚弱、久喘不止、男子阳痿不育、孕妇难产(产妇子宫阵缩无力而难产之时)以及跌打损伤后内伤…
niudu 牛肚 性味归经： 性平，味甘。 相关中药：牛肚 牛肚的功效与作用 补益脾胃，补气养血，补虚益精。 牛肚介绍 又名牛百叶、牛胃。牛肚为牛科动物黄牛或水牛的胃。 牛肚的营养…
鲂鱼（fang yu） 性味归经： 性温，味甘。 适宜人群：贫血体虚、营养不良、食欲不振者宜食。 鲂鱼的功效与作用 鲂鱼性温，味甘，具有补虚养血、益脾健胃、祛风除寒等功效。 鲂鱼介…
核桃 补肾、益气、温肺、润肠 性味归经： 味甘，气温。入肺、胃经。 采摘：8-9月。 产地：地中海东部沿岸地区。 科属：胡桃科，胡桃属。 适宜人群：老少均宜食用。 相关中药：核桃 …
huangdou 黄豆 健脾、补血、利水 性味归经： 性平，味甘。入脾、肾经。 采摘：8-10月。 产地：山西省。 科属：豆科。 适宜人群：动脉硬化、高血压、冠心病、高血脂、糖尿病…
gaoliang 高粱 性味归经： 性温。 采摘：8-9月。 产地：东北各地。 科属：禾本科。高粱属。 适宜人群：慢性腹泻患者。 相关中药：高粱 高粱的功效与作用 1.高粱性温，具…
zhubangguang 猪膀胱 性味归经： 性平，味甘、咸。 适宜人群：适宜小便频数或夜尿繁多者食用。 猪膀胱的功效与作用 性平，味甘、咸。具有补肾固精、解毒疗疮的作用。适用于尿…
