在日常生活中，脱发困扰着很多人，看到自己头发不断掉落的时候非常担心。有些人会觉得一定是肾虚引起的，其实不然。生活中压力过大，遗传因素，物理和化学性因素，营养不良都会导致我们出现脱发的症状。
当我们出现脱发的时候，不要太过于担心，不一定就是肾虚引起的。脱发其实也是一个正常的自然规律，在脱落的同时毛囊中也会长出新的头发。下面，让我们一起来了解下其它导致脱发的原因吧！
1、压力过大：压力过大会导致我们出现脱发的症状。现如今是一个优胜劣汰的时代，所以来自生活、工作、学习的压力都特别巨大，会造成我们精神过于紧张，经常熬夜加班学习。在这种巨大的压力下，我们人体的立毛肌发生收缩，植物神经或者中枢神经机能发生紊乱，内分泌失调，头皮毛囊会发生改变出现营养不良，就会导致脱发。
2、遗传因素：有些有遗传性脱发的人会出现头发脱落的症状。遗传性脱发又叫做先天性脱发。这种原因导致的脱发人群男性比女性多，因为一般男性是显性遗传，女性是阴性遗传。所以脱发并不都是肾虚引起的。
3、物理性和化学性脱发：物理性引起的脱发，比如现在很多人都喜欢玩手机，玩电脑，看电视，这些都是有辐射的，长期接触这些辐射源会导致我们出现脱发的情况。另外，经常染头发烫头发，使用了刺激性的染发剂，劣质的洗发水，就会造成化学性脱发。
4、营养不良：营养不良会导致脱发，我们的头发也是需要营养的，但我们自己营养不良的时候也会导致头发营养缺失，造成脱发。比如有些人为了减肥，选择节食，这样就会使人体处于一个营养不良的状态，一段时间之后就会出现脱发的症状。
脱发不都是肾虚引起的，上面的四种情况也会导致我们在日常生活中出现脱发的现象。我们可以根据自己的情况，找准原因积极改善这一症状。一定要保持一个良好的心态。
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脱发是什么原因引起的
脱发是什么原因引起的；
脱发的原因是很多，脱发分成瘢痕性脱发和非瘢痕性脱发。非瘢痕性脱发，比较常见的像斑秃、雄激素源性脱发；还有一个瘢痕性脱发，比如说常见的红斑狼疮、毛发毛囊的这种扁平苔藓以及一些化学或者物理的烧伤、烫伤等等。比如说像斑秃可能是属于自身免疫性的病，跟一些情绪睡眠一些应急事件有关系。
雄激素源性脱发，主要是跟个人的体质是有关系的，可能雄激素水平偏高。
另外跟后天的一些因素有关系。比如说睡眠、情绪、劳累等。对于瘢痕性的脱发像化学烧伤物理烫伤就是人工的原因。还有一些就是一些炎症。比如红斑狼疮，或毛发的扁平苔藓，因为局部的炎症，造成了毛囊的损伤引起的脱发，可能会形成瘢痕是不可逆的，可能恢复不了。
治疗脱发的最好方法
治疗脱发的最好方法：
治疗脱发的最好方法是针对这个病因进行治疗，因为脱发的种类和病因是各不相同所以治疗的方法也是各不相同的。
临床上常见的斑秃，就冷不丁发现头发少了一块，这种叫斑秃，他的诱因的很多，比如说睡眠情绪，特别劳累，会随着原因的去除斑秃的症状会消失，他大部分是有自限性的，一段时间会自愈；
斑秃也有非常严重的。有全秃和普秃，以口服药物为主，可能要用口服的激素，甚至要用到免疫抑制剂等。另外临床上常见男性脱发脂溢性脱发，虽然他叫男性头发，但是男女都是可以得，男女治疗的方法不一样。另外就是一些瘢痕性脱发比较常见的像红斑狼疮，扁平苔藓长在头皮上，他会破坏毛囊，引起脱发，可能以口服药物为主。具体要遵照医嘱对症治疗。
女性脱发严重怎么办
女性脱发严重怎么办：
女性的脱发一般较男性较轻，女性脱发前发际线很少后退，主要是头顶的毛发减少、出现变稀。一般洗澡以后更明显。
一般治疗还是针对性的病因治疗，可以选择雄激素受体抑制剂，也可以用生物学反应调节剂，比如5％的米诺地尔酊。也可以外用部分洗发液，如去屑、止痒的二硫化硒洗剂，也可以用中药的皮肤康洗剂。
脱发一旦反复出现患者要规范的治疗，不要乱用药物或去小诊所，避免对毛囊造成更大的伤害，这样病情加重，以免给后期治疗增加难度。
脂溢性脱发有治吗
脂溢性脱发有治吗：
脂溢性脱发可以治好。脂溢性脱发，又称雄性激素性脱发，一般在20岁左右开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。男女均可发生，但以男性患者更为常见。脂溢性脱发的原因很多，最根本的原因是遗传，这种遗传的表现具有选择性。
其次，与体内雄性激素水平有关，因毛囊特殊雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。另外，脱发还与饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素密切相关。治疗主要是针对性的使用抗雄激素受体药物、生物性反应调节剂、抗真菌的药物。
如何防止脱发
如何防止脱发：
脱发是人类的正常生理现象，毛发平均有三年的生长期，三周的退行期，三个月的休止期。平均每天脱发在一百根左右为正常。
预防脱发，应该尽量做到每天睡觉不少于6个小时，养成定时睡觉的习惯。留意饮食养分，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物。患者应该及时调整饮食习惯，如放弃辛辣、刺激、高糖、高脂类的食物，饮食以清淡的蔬菜、豆类、鱼肉为主，达到补充头发所需营养、调节头皮水油平衡的效果。如果明显脱发就应该到医院去找专业的医生。
