每天面对各种压力，是会有小小的抑郁，这就需要正视自己，同时也需要合理的调整。对于生完孩子的女性来说，她们责任重大，要陪伴孩子成长，还要让自己保持乐观，这是很难的事情，此时产后抑郁会经常发生，那么产后抑郁症吃什么药？
产后抑郁形成的原因有很多，也极复杂，通过多方面了解，对于治疗时选择药物也有差异，具体用药还是根据自己的情况而定，一般来讲，一线药物会选择三环类抗抑郁药，二线药物是非典型抗抑郁药，其次就是丙咪嗪和去甲丙咪嗪的选择。
对于非常焦虑、还有过激行为的患者，需要选择阿米替林，因此其镇静作用较强，会起到很好的作用。还有需要注意的是，就是双相抑郁的治疗和单相抑郁相似，但双相患者应用抗抑郁药有可能转为轻躁狂，故常将抗郁药和碳酸锂合作应用。
产后抑郁是心理疾病，俗话说心病还需要心药医，除了以上治疗药物的选择，自身努力与家人陪伴也是非常重要的。
在治疗时还要注意心理治疗，如果是轻者，可以多多陪伴他们，患者自身学会控制自己的情绪，如果是严重患者，需要找心理辅导，以免疾病加重。在得病时，需要家属陪伴，给予关怀和照顾，减轻孤独感，缓解紧张心理。
还需要在饮食上注意，选择一些能够帮助消化的食物，水当然也是不能缺失的，这样可以减少在治疗过程中大量体力与精力的消耗。在生活中要营造健康愉悦的环境，多制造一些浪漫氛围，对于患者恢复有极大好处，同时也能够增加两个人的感情，对以后家庭长期发展下去有好处。
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产后抑郁是什么症状
有些人会发现孕妇在生完孩子后，整天都变得不快乐，可能患有产后抑郁症。产后抑郁症是由分娩后的身体和心理因素变化引起的。产后抑郁症的症状是紧张，怀疑，内疚，恐惧等。产妇可以自我测试，如果产后抑郁症持续或恶化，一定要尽快寻求专业帮助，比如药物和心理治疗和咨询来帮助开导和治疗，以控制抑郁症的发展。
怀孕是女性人生中的一件大事，生一个健康聪明的宝宝是每个家庭的期望。从我们肯定要生孩子的那一刻起，女性朋友就会开始准备怀孕，然后在10月怀胎之后生下宝宝，在这期间女性会经历翻天覆地的变化，而一些变化会突破女性的心理承受能力，这种情况下会导致女性产后抑郁，那么产后抑郁是什么症状？
典型的产后抑郁发生在产后6周内，维持整个产褥期，有些甚至持续到孩子上学。产后抑郁症的发病率在15％至30％之间。产后抑郁症通常在6周内发生，并可在3至6个月内自发恢复，但在严重病例中可持续1至2年。因为母亲刚刚分娩，身体仍然非常虚弱，所以如果患产后抑郁症会更加不利于产妇身体的恢复，还会间接的影响婴儿的健康成长。新妈妈必须注意尽可能远离产后抑郁症。
1.产后抑郁症患者食欲不振：产后抑郁患者的胃口往往很差，即使对于那些平时食欲非常好的人来说，患有抑郁症后，再好吃的饭菜也没有胃口，而且还伴有体重明显下降。
2.不能正常生活：产后抑郁症患者无法融入正常生活。如果不能恢复原来的生活习惯和模式，包括饮食，睡眠和工作，就要做出及时的调整。
3.焦虑：第一次生宝宝，这也是产妇第一次做母亲，母亲常常对育儿生活缺乏信心，整天都在焦虑。有些人会表现出精神分心和思维迟钝的迹象。
4.脑子不清晰：患有产后抑郁症的人总是脑子不清晰，并且有一种无法用言语表达的痛苦和无助。会有失眠等表演。
5.消极的悲观情绪：抑郁症患者对自己的评价总是不小计的。生活中一旦出现任何挫折，患有抑郁症的人就会责怪自己，将全部的责任都推到自己神像，甚至有想到自杀的念头。
产后抑郁症治疗
产后抑郁症是现代社会女性精神障碍中比较常见的一种疾病，通常发生在分娩之后，由于体内激素的变化对身体，情绪或者心理带来的一系列影响，从而造成的疾病或者损害。那就让我们一起来看看产后抑郁症治疗方法吧。
1.心理治疗
安静舒适塑造的环境，给予一个产后的女性，更加方便亲朋好友的探视，同时也允许家人的陪伴，予以呵护和照顾，给予一定的关怀，让患者减轻孤独感，使其减少紧张心理，集中护理工作，同时有效的提高效率，让产妇休息充分。
2.药物治疗
对于产后抑郁的女性，目前使用的仍然是治疗抑郁症的一线药。具有较好的抗抑郁及镇静作用，其强弱、副作用可以根据患者的情况进行适当的选择。有些药物适用于精神运动性迟滞的抑郁患者。有些药物适用于焦虑、激越和失眠患者。还有些药物的副作用较大，应该注意使用。
3.物理治疗
物理疗法深受大家的喜爱，是因为其相对于药物相比，无副作用，而且疗效显着。这种治疗方式是通过微电流刺激大脑，让大脑分泌神经递质和激素，可以有助于改善抑郁病症，它通过增强神经细胞活动的兴奋性，从而缓解抑郁情绪，抵抗之前的消极、沮丧的情绪状态。
对于产后抑郁的女性，除了上述的治疗方法之外，还可以进行适当的体育锻炼，保持心情愉快，加强科学知识普及的方式来提高自己对这方面的认识，当然，对于产妇周围的家人，责任是很重大的，要照顾好产妇的生活，及早回归到正常人群中。
产后抑郁有什么症状
女人的心情阴晴不定，是很多人都知道的一个事情。如果从女生转变为妈妈的话，会让很多人都无法接受，因此在这期间难免会出现产后抑郁症的表现。当出现之后，就会与平时有很多的不一样，家里人也会感觉比较怪，那么来一起了解产后抑郁有什么症状？
产后抑郁的表现
产后抑郁症的症状，最主要的是情绪上面的变化，会出现心情极度的郁闷、焦躁不安、沮丧等负面情绪。同时还会表现为自身感到孤独、不是十分愿意见人、孤僻等，夜间会有加重。
患有产后抑郁症，一般的对于自身的认知、评价会很低，主要是表现为一种极度的不自信感，会有一定程度上面的自暴自弃，或者是说对自己身边的人不信任感加深，有戒心，充满敌意。
产后抑郁的产妇基本上对很多事情都没有兴趣，对好多事情没有什么好感，会感觉什么事情都不对自己的胃口，而且很容易哭泣，会有极度的消极情绪，有的更严重会产生自杀的冲动。
产后抑郁症的症状
比较严重的产后抑郁症疾病的患者，经常会因为一些小事情而耍脾气，往往不能控制自己的行为和情绪，并且在抑郁心境好转之后不久。就又会再次进入到抑郁的状态，反反复复，患者对各种娱乐活动都不感兴趣。
此病的患者的大脑反应能力变得比较迟钝，没有办法用大脑正常思考一些问题，无论是遇到什么事情，患者总是往坏的方面想，对于自己的生活失去了应有的信心，觉得自己的前途是非常灰暗的状况，了无生趣。
有一些病情严重的产后抑郁症患者，甚至还可能出现自杀倾向，或者是自残现象，亦或是有伤害孩子的举动，产后抑郁症常常导致患者非常简单的工作都不能完成，做事情的成功效率非常低，正常的社会交往有的都会无法正常完成。
产后抑郁能自愈吗
产后抑郁就在身边，并不是什么陌生疾病，相信也有人遇到过这样的情况。得病前就要重视起来，越拖情况会越严重。产后抑郁能自愈吗？关于这个问题，自愈是有可能的，但是也需要患者与家人配合，再结合医生指导意见，进行合理治疗。
产后抑郁虽然可怕，但是也不是一点办法没有，用对了方法自愈效果还是比较好的。具体可以通过以下方面入手：
一 、适当放松自己
产后抑郁需要适当让自己放松下来，当有人看着宝宝时，可以与朋友一起逛街，吃饭，或是看看电影之类，保持在放松状态下，对疾病恢复是有好处的。不要让自己一个人在一个固定的空间里，每天压力满满，这样疾病只会越来越严重，关于精神方面的疾病，还得需要自己想得开才行。
二、 转移焦点
在生完孩子以后，需要用心呵护他们成长，但是要知道长期如此是很乏味的事情，再没有人与自己分享或是承担，那么产后抑郁就会形成。而这个时候需要学会自己找快乐，不要把重心放在生活中的难题上面，看着宝宝天天长大，是件无比幸福的事情。
三、 倾诉解压
当压力太大的时候，不要自己一个人扛着，越扛会感觉压力越大，还有可能把生活中的小事放大，这是对健康无益的，也会加重病情。可以找亲人或是朋友倾诉，虽然他们无法真正解决问题，但是最起码自己的心理会好受一些。或是大哭一场，也是缓解压力非常好的方法。
四 、求助医生
当感觉自己的疾病严重时，不要硬坚持，需要看医生，现在心理医生水平极高，通过正确的指导，就会有解决方法，而自己真正放开了，也会对疾病恢复有好处。
产后抑郁症能治好吗
在生活中每个人都会有抑郁的情况出现，只是轻重不同，而每个人的心理承受能力也不一样，相对来说产后女性心理很脆弱，因此患上产后抑郁的情况也会时有发生。在发生以后她们就想要了解产后抑郁症能治好吗？
虽然产后抑郁治疗起来会有些困难，但是只要正确的使用方法，还有长期坚持，与自身的调节，治疗效果还是极好的。
1.焦点转移法
在生完孩子以后肯定会有各种各样的小事发生，对于新手妈妈来说，很难快速找到合理的方法解决，此时不要着急，需要先让自己的紧张情绪放松下来，暂时想一些让自己快乐的事情，比如看一看宝宝的可爱模样，听听音乐，在冷静下来以后，再进行解决。实在不行，现在网络发达，从中找方法也是有效的，但是用此方法需要学会正确的判断。
2.主动求助
当产后抑郁症状发生时，很多情况下是突发的，患者会突然感觉到无助，还有孤单。当这样的情绪不断出现时，就需要患者主动求助。告诉自己信得过的人，与他们聊聊天，做一些有意义的事情，也许情况会得到缓解。千万不要自己把事情藏在心里，这样对治疗没有好处，还有加剧病情发展。
3.放松充电法
产后宝宝需要照顾，因此大部分时间都被他们吸引，留给自己的时间真的不多，这个时候负面情绪会产生。而在产生以后需要及时有效的修正与解决。可以给自己放一个假，哪怕只是两个小时，这个时候可以将宝宝交给别人照顾，自己去做一些想做的事情。
4.倾诉宣泄法
如果觉得非常苦闷，就学会用正确的方法进行宣泄，有时候哭一哭，与人倾诉下，或是做一些活动，会比较好。当得到别人安慰时，心情会好很多。
