心绞痛是冠心病的一种，做好预防是关键，心绞痛要注意饮食，少盐低脂，戒烟戒酒，少食多餐，多食富含维生素的食物，切忌刺激性食物和暴饮暴食。注意休息，注意体育锻炼增强个人体质，保持愉快的心情，控制好自己的情绪不要过度激动紧张等。
心绞痛是大家常见的一种心脏疾病，心绞痛发作时往往给患者带来很大的痛苦。随着医疗事业的不断进步，心绞痛这一病症在临床上通过治疗有一定的效果，但要想真正远离疾病，保持健康，还需要大家做好预防，才能保证心绞痛不再发作，下面讲一讲心绞痛应如何预防？
1、注意饮食，控制盐的摄入量，少吃盐，盐是氯化钠的主要成分，长期食用氯化钠，会使血压升高，血管内皮受损。心绞痛患者每天的盐摄入量应控制在6克以下。控制脂肪的摄入，少吃脂肪，减少热量的摄入。高脂饮食会增加血液粘度，增加血脂，是高脂血症心绞痛的原因。要尽量减少食用油的量，油也是形成脂肪的重要物质。然而，含有不饱和脂肪酸的植物油可以用来代替动物油。每天的总摄入量应控制在5至8茶匙。避免食用动物内脏，因为内脏含有丰富的脂肪酒精，如肝脏、心脏和肾脏。戒烟戒酒，众所周知，烟酒对人体是有害的，它不仅会引起心绞痛，还会引起急性心肌梗死。多吃含有丰富维生素和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，多吃海鱼和大豆有利于防治冠心病。多吃对血管有益的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、红枣、豆芽、鲤鱼等。避免刺激性食物和胀气食物，如浓茶、咖啡、胡椒、咖喱等。注意少食多餐，避免暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱，以免诱发急性肌梗死。
2、注意休息，过度劳累是引起心绞痛的常见原因，所以要预防心绞痛，就要合理安排自己的日常工作和休息，注意工作和休息的结合。如果你的工作需要高度的注意力，那么你应该意识到这种高度的注意力不应该持续太久，否则可能会导致心绞痛。如果你喜欢在深夜看足球或电视，你应该小心不要这样做，因为这也可能是心绞痛的一个原因。
3、注意体育锻炼，多参加体育锻炼可以有效地提高和增强体质，但要注意，体育锻炼不是盲目行走、跑步，可以选择更多的瑜伽、太极等锻炼方法。
4、控制好心情，情绪激动容易引起心绞痛，所以在日常生活中我们应该知道如何调整自己的情绪，避免大喜悦、大悲伤、过度紧张等。
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心绞痛中医如何辨证治疗
心绞痛中医如何辨证治疗：
中医对于心绞痛的治疗，主要是要根据辨证的结果，有些病人表现为气虚，活动起来就会发作。所以在这种情况下，补气就是一个非常重要的方法。
我们通常用的补气的药有党参、黄芪，当然方剂里边有补中益气汤，这是对于有气虚的表现；还有一些病人表现为淤血的一些症状特征，在这种情况下，我们就得要用一些活血化瘀的药，比如说丹参、丹皮、赤芍、桃仁、红花，这一类活血化瘀的药物。
有些病人会有一些痰湿的表现，我们就可以用瓜蒌、薤白等等一些药；还有一些病人表现为寒噤。在这种情况下，我们就可以用桂枝、高良姜一些温的一些药。总的来说，病人的治疗是要根据病人的具体的情况，需要辨证的分析，进行辨证施治，这样会有更好的疗效。
中医治疗心绞痛效果怎么样
中医治疗心绞痛效果怎么样：
中医治疗心绞痛通常会让病人不可理解，实际上从临床治疗上来看，中医治疗心绞痛的疗效还是非常突出。
比如冠心病心绞痛的病人，走一百米就会憋气，日常的生活严重受到影响，通过中药治疗以后，这些病人很快，如三天就能部分解决心绞痛的问题；时间稍微长以后，心绞痛就可以完全消失。
所以，中医治疗冠心病心绞痛，疗效非常突出，并不是简单的调理一下，而是真正的具有很好的治疗效果。
胸骨疼痛怎么办
胸骨疼痛怎么办：
胸骨痛就是由外伤，或者胸骨受到挤压产生的疼痛，需要考虑心脏有没有问题。
如果心脏引起的胸痛，就需要到医院心内血管科或者是心脏专科去检查，是不是由于心脏引起来的胸骨痛。
其次如果普通的比较轻微的胸骨痛，考虑是不是受到过轻微的创伤或者是挤压产生的疼痛。
如果是心脏问题引起的胸骨痛，一般心脏病人有时候可以反映到胸前期疼痛，特别是心绞痛的病人，高血压还有冠心病的病人，应该去医院的专科去检查诊断，检查是什么原因造成的胸骨痛，确定原因之后进行对症治疗。
心绞痛怎么回事
心绞痛怎么回事：
心绞痛属于冠心病的一种。心绞痛从广义上来讲，是由于患者的心脏的供血和心脏的需求平衡被打破，供血小于需求。在这种情况下，患者氧不够以后，无氧代谢产生代谢产物，它就会刺激心肌的化学感受器，使患者产生胸痛的症状。随着血液的增加，这些无氧代谢产物被血流带走以后，症状相对可以得到改善。一般情况下，心绞痛是患者的冠状动脉粥样硬化性心脏病，血管狭窄造成的疾病出现的症状。
心绞痛患者常规分为稳定心绞痛和不稳定心绞痛。稳定心绞痛通常指是患者劳力诱发的患者心前区的疼痛或憋闷感，是由于患者活动量增加，心肌耗氧增加导致症状的出现。不稳定心绞痛是由于患者冠动脉粥样斑块的不稳定破裂造成的血栓形成，导致一过性的血管狭窄程度加重，导致患者供血减少，出现胸痛、胸闷的症状。
心绞痛症状
心绞痛症状：
心绞痛的产生原因就是心肌供血不足，心绞痛的症状表现为多种多样，但大多数往往表现为一个活动性的、劳力性的胸闷、气短、胸疼，可能向上放射到左肩，病人被迫要停止目前的活动，比如停止爬楼、爬山、快走或骑车，而改为原地站立，需要休息一段时间后才能继续行走，这是劳力心绞痛表现，也是最常见的心绞痛症状。
比较严重时会出现自发性心绞痛，在休息的时候，甚至没有任何运动的时候，出现前胸部的闷痛、发憋，同时伴有出汗，疼痛部位可以放射到左肩部，表现为左背部伴发麻、发胀，可以持续几分钟，比较有经验的患者含服一些药物，比如硝酸甘油药物，可以很快缓解。这些就是典型的心绞痛症状。
